フラットアイロン、ドライヤー、カールアイロン、カールワンドを使用しているかどうかは関係なく、高温（そして「高温」は多くの女性にとって相対的用語）で頻繁に使用すると髪が壊れる原因になるのです。 髪がぐしゃぐしゃ、パサパサ、切れ毛が気になるという方は、熱によるダメージを受けている可能性があります。 自然派になることは、何が美しく健康的であるかという視点を変えることであり、もしあなたの髪に熱があるのなら、それは熱との関係を変えることを意味するかもしれません。 まだ納得がいかない？ それは、熱によるダメージの否定かもしれません。
熱によるダメージは、髪のタンパク質の結合が永久に変化し、髪が自然なカールパターンに戻らなくなり、髪がかつてそうだったように水分を保つのに苦労する点で起こります。 これは、The Natural Havenの科学者が言っていることです。
「ケラチンを約215～235℃（419～455F）に加熱すると、アルファヘリックスが溶け始めます。 これは物理的な変化で、元に戻すことはできません。あなたの髪は、分子レベルで溶けたケラチンの形状を維持することになります。 あなたの髪は、自然なカールやウェーブに戻らず、まっすぐな状態を保つことで、この分子的なダメージを示します。”
これは物理的な変化で、元に戻りません…。
「縮毛矯正はあまりしない」
巻き髪が主流のナチュラル派は、年に1～2回程度しか縮毛矯正をしない人がほとんどです。 月に3～4回の縮毛矯正は、多くの自然派にとってそれほど頻繁ではないように見えますが、残念ながらその頻度は髪を傷めるのに十分です。 巻き髪を始めたいのであれば、縮毛矯正の回数を減らすことが、カールパターンの完全性と、髪全体の健康を守るために重要です。
「でも、熱保護剤は使っています」
熱保護剤だけで髪を保護するのは十分ではありません。 ヒートプロテクタントは通常、熱風や高温の表面に接触したときに髪をコーティングして保護するために、オイルやシリコンを配合していますが、これはダメージを受ける可能性を排除するものではなく、可能性を減らすだけなのです。 髪を傷めないという保証はありません。
「私の髪は熱で傷んでいるように見えない」
熱によるダメージは、髪質によってさまざまな現れ方をします。 ダメージ部分は、ゆるやかなカールパターンに見えることもあれば、完全にストレートに見えることもあります。 タイプ4の髪は、上の写真に見られるような、ゆるく縮れたボールの効果が出やすい傾向があります。 熱によるダメージは、頭頂部や前髪など部分的に起こることがあります。これは、部分的に閉じるウィッグや編みこみをする女性に多く見られます。 また、髪全体、あるいは毛先だけに熱損傷が起こることもあります。 また、髪全体に起こる熱ダメージもさまざまです。
「これは私のカールパターンです」
化学的な縮毛矯正はしたことがないけれど、熱による縮毛矯正はずっと続けているという方は、熱によるダメージを受けている可能性が高いと思われます。 幼少期に髪を伸ばした記憶がある人と同じように、健康なウェーブ、カール、コイルがどのようなものなのか、よく知らないかもしれません。 子供のころはストレートヘアでなかったとしても、縮毛矯正をすると髪の健康が損なわれ、カールが傷んだ状態に慣れてしまうのです。
「根元は膨らんでいるのに、毛先はきれい」
長年、女性たちは、なぜ根元は膨らんでいるのに、毛先はうねったり、「素敵」「きれい」（そう、あなたがそれを読むのと同じくらい、私もそれを書くのが苦痛でした）なのかと私に近づいてきました。 熱で傷んだ髪をタイプ3bのカールと勘違いしている人は、数え切れないほどいるのです。 自然派志向の方なら、大げさに聞こえるかもしれませんが、そんなことはないのです。 髪の健康を取り戻したいですか？
免責事項：熱保護剤を使用せず、高温で頻繁に縮毛矯正を行っても、髪が傷まない人がいます。 私の提案は？
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何があなたが熱損傷を持っていた気づいたのでしょうか？