ニキビができやすい場所のひとつが頭皮ですが、実は吹き出物ができるのは体の他の部位と変わらないんですね。 頭皮のニキビは、通常のニキビと同様、皮脂や古い角質が毛根に詰まることで発生します。 残念ながら、頭皮のニキビの原因は、それほど単純なものではありません。 そこで、シュバイガー皮膚科グループの皮膚科医ナバ・グリーンフィールドに話を聞いたところ、頭皮のニキビは、原因はおろか、その正体さえもさまざまであることが判明しました。
Meet the Expert
Nava Greenfield, MD, is the dermatologist at Schweiger Dermatology Group in NYC. 頭皮のシミは、さまざまな皮膚病によって引き起こされる可能性があり、良性のものもあれば、より深刻なものもあります。 私が見る頭皮のシミで最も多いのは、頭皮の嚢胞、頭皮のニキビ、そして脂漏性皮膚炎、つまりフケによるものです。” 幸いにも、頭皮のシミのこれらのタイプに伴う治療は簡単です。
What Is Scalp Acne?
Scalp Acneは、毛包に詰まった油と古い皮膚の細胞の混合物が原因となりうる頭皮のシミを指しています。 「これらの条件は、単純な切除（嚢胞の場合）または抗フケと抗アクネ薬のいずれかで簡単に治療可能である」と皮膚科医Nava Greenfield.
あなたの頭皮に頻繁に勃発を見つけている場合は、グリーンフィールドがそれを置くように、治療の単一の賢明な方法は、そこにあります。 “ボトムライン。 ということです。 皮膚科医は、あなたが見ている吹き出物の種類を分類し、最適な治療法を見つけ出すのを助けてくれます。 皮膚科医にシミを診てもらうことが重要です。皮膚ループスや毛孔性苔癬など、より深刻な病気でも頭皮にシミができることがあるからです。 これらは治療も可能ですが、皮膚科医による綿密な検査が必要です」
頭皮のニキビを防ぐには、顔と同じルール、つまり手を出さないことが大切です。 シミをほじったり、突いたりすると、余計に増えてしまいます。 また、他のニキビと同様、頭皮の吹き出物もホルモンの影響である可能性があります。 その場合は、グリーンフィールド氏の提案のように皮膚科を受診するのがベストでしょう。 しかし、あなたがオイリーヘアになりやすいのであれば、それは油分の過剰である可能性があります。
週に一度、頭皮の角質を取り除くトリートメントも、頭皮の余分な乾燥を取り除くのに役立ちます。
また、週に一度、頭皮の角質を除去するトリートメントを行うと、頭皮の乾燥が解消されます。 髪を補修するトリートメントやディープコンディショニングマスクは、頭皮につけないようにしましょう。 普段使っているコンディショナーも同様です。
軽度の頭皮ニキビは、市販のニキビ用化粧品で対処できますが、過酸化ベンゾイルを含む製品は、髪の脱色や変色を引き起こす可能性があるため、避けた方がよいかもしれません。 サリチル酸を含む軽い保湿剤は、頭皮の小さな斑点に良い選択肢であり、それはあなたの髪も脱色しません。 しかし、あなたのにきびが続くか、本当にひどくなる場合は、あなたにとってよりよく働くかもしれない経口または局所薬について皮膚科医に相談することを検討してください