Smartphones:
スマートフォン：究極の時間泥棒
最近の研究により、平均的なアメリカ人は毎日2時間51分をスマートフォンに費やしていることが明らかになりました。 これは、1週間で約20時間、1ヶ月で86時間、1年でなんと1026時間という計算になります。 しかも、これは私が見つけた中で最も保守的な見積もりの一つです。 中には、1日4時間以上スマートフォンを使っているという試算もあります。 他の選択肢はないのでしょうか？ もっと良い時間の使い方があるのでは？ 今回ご紹介するのは フリップフォン！
ちょっとだけ、その1026時間のうちのほんの少しで何ができたか考えてみてください。 親の家に行ったり、友人とコーヒーや飲み物を飲んだり、森でハイキングをしたり、子供とシュートとラダーのゲームをしたり。
スマートフォンは素晴らしいものです-他の人と連絡を取り合ったり、挨拶のために素早くメールを送ったり、ネッドおじさんの家まで一体どうやって行けばいいのか把握したりできます。 しかし、究極的には、そしてますます深く、彼らは時間泥棒です。
私が若い頃、ミニマリストになる前、パーソナルファイナンスの概念ができる前、子供ができる前、（その頃を覚えていますか？ 夜通し寝て、土曜日の午後はのんびりと過ごし、映画一本を中断することなく見ることができた、ああ、あの頃を…）私は、他のみんなと一緒にスマートフォン回転木馬に乗っていました。
私は40種類のアプリが入ったピカピカの新しいiPhoneを持っていました。
しかし、長男のCがやってきました。 子どもは成長するにつれて、もちろん自分が注目されていること（あるいは注目されていないこと）を意識するようになります。 Cも同じでした。
私の「アハ」の瞬間
転機は、ある日の午後、私がFacebookかWords with Friendsか他のアプリを使っていて、携帯から顔を上げたとき、息子がちょうど30秒前から私の名前を呼んでいたことに気づいたのです。 Cは傷ついてはいませんでした。 特に怒っていたわけでもない。 ただ構ってほしかっただけなのです。
私はその瞬間、そしてそれ以前の多くの瞬間も、息子よりも携帯電話を選んでいたのです。 親として何が重要だったのか。 翌日、私は Verizon に行き、2007 年頃のフリップフォンに変えました。
私の幅広いコレクション。 2台はもう使えず、CとBの遊び用の電話になっています。 それが4年前のことです。 それ以来、私はかなりの数のジョークのネタにされ、また人前でそれを取り出すと奇妙な目で見られるようになりました。 (Get your mind out of the gutter!)
そしてそれは、私の生徒から受ける反応にさえ及ばないのです。 この時点で、彼らはフリップフォンの存在すらほとんど覚えていないのです。
しかし、数えきれないほどからかわれましたが、それと同じくらい多くの人が、テクノロジー中毒から脱却する私の決断に純粋に興味を示してくれました。 私は気が散っていたので、息子が私を呼んでいるのを見逃さなかったのです。 携帯電話から顔を上げて、「しまった、今までどこに行ってしまったんだろう」と思ったことはない。 FacebookやInstagram、その他すべてのアプリは後回しです。
The Downfalls
基本的な携帯電話に切り替えると、注意すべき本当のマイナスがいくつかあります。
まず、T9 (これを覚えておいてください) での入力は、特に、私たちが画面上のフル キーボードによって台無しにされてきたときには、厄介です。
第二に、私は今0.2メガピクセルの携帯電話に戻っているので、写真を撮ることができないのは寂しいですが、これは私が思ったほどには寂しくはないです。 写真のためにその瞬間を切り取ることに集中するのではなく、その瞬間を生きるというのは、なんだかいいものですね。
3つ目は、ビデオ機能がなくなったことで、特に私の子供が何か印象的なこと、面白いこと、かわいいことをしたり言ったりしたときに、それが痛くなることです。
私は、これら 3 つのマイナス面よりもプラス面を重視しています。
では、何ができるでしょうか。
この記事の目的は、誰かを卑下したり、スマートフォンを捨ててフリップ フォンに変えるように仕向けるのではなく、単に、電話の使用に注意を払うようにすることです。 スマートフォンをマナーモードにする。
2. スマートフォンを家の中に入るときはカウンターやナイトスタンドに置き、家の中では持ち歩かない。
3. スマートフォンのアプリ通知をオフにする。
4. 数時間、スマートフォンをオフにする。 ビタミンウォーターのこのようなコンテストに応募して、10万ドルを獲得することによって自分自身を動機づける！
6. モンタナマネー冒険のジリアンのこのような30日間の挑戦を試してみる。
7. フリップそれをアップ！
8. – 私がやったように、フリップフォンに戻ってみてください。 数ヶ月後に嫌になったら、いつでも戻れます。
8. Gabb Wirelessを試してみる（アフィリエイトコード）。 プロモコード “MAYM “を使えば、電話機が10ドル引きになります。 見た目はスマートフォンそっくりですが、インターネットブラウザやソーシャルメディアなど、本当に大切なことから目をそらすようなものは一切ありません。
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