頭を打つ以上のこと
事故は起きるものです。 接触事故。 スポーツをしているときの衝突事故。 あるいは家庭での転倒。 多くの種類の事故が、脳に衝撃を与える可能性があります。 毎年、米国では200万人以上の人が外傷性脳損傷のために救急外来を訪れています。 他の多くは、頭への打撃を経験するが、医者にかかることはありません。
脳の損傷は、軽度から重度にまで及びます。 軽度の脳損傷の最も一般的なタイプは、脳震盪です。 脳震盪は、あなたの頭への衝撃やあなたの脳がバウンスしたり、頭蓋骨の内側にねじれを作るあなたの体へのむち打ち運動によって引き起こされることがあります。 それはあなたの脳細胞を伸ばし、脳の活動を妨げる有害な化学変化を引き起こす可能性があります。
彼らは「軽度」と呼ばれていても、脳震盪は真剣に取られるべきである、博士ジェフリー マンリー、カリフォルニア大学、サンフランシスコのNIH資金外傷性脳損傷の研究者は説明している。 しかし、一部の人は、思考、気分、バランスなどに対する長期的な影響を経験します。 このような場合、「このままでは、このような事態を招きかねません」と、彼は言います。 また、高齢者（75歳以上）は、転倒のリスクが高いため、脳震盪のリスクが平均よりも高くなります。
Seek Treatment
頭部に衝撃を受けた直後に、一時的に意識を失う人がいます。 その後、頭痛や吐き気、混乱、めまい、記憶障害などの症状が出ることがあります。 また、光や音に敏感になったり、眠りが浅くなったり、睡眠パターンが変化する人もいます。
Doctors have become much better at diagnosing concussions over the last decade, say Dr. Christina Master, an NIH-fundured researcher studying children with traumatic brain injury at the Children’s Hospital of Philadelphia.
脳震盪が疑われるほとんどの人は、追加のテストは必要ありません。 しかし、より深刻な脳震盪を持つ人々は、脳内の出血や他の損傷があるかもしれません。 これらの問題を検出するために、CTスキャンのような画像検査が必要な場合があります。 最近承認された血液検査は、医師が画像検査が必要な成人を特定するのに役立ちます。
「一部の血管には、まだ密閉部分に亀裂が残っています。 これでは、血液中の物質が脳内に入り込んでしまいます」とMcGavern氏は言います。 「これらの漏れは、最初の損傷の後、時には数ヶ月以上続くことがあります」
血液からの物質は、脳に入るはずがありません。 その存在は、炎症を引き起こす可能性があります。 熱、腫れ、赤みは、怪我や感染に対する身体の保護反応によって引き起こされます。 この損傷は、脳震盪の後に経験する長期的な症状を説明するのに役立つかもしれないと、McGavern氏は言います。 McGavern氏のチームは、1日以内に2度目の脳損傷を受けたマウスの血管は、治癒が困難であることを発見しました。
回復に時間をかける
脳震盪の後、脳はある程度の休息を必要とします。 視覚やバランスに問題があると、読み書きや電子機器の使用、混雑した廊下の移動などが難しくなります」と、マスターは説明します。 「これらの問題を早期に認識し、対応することで、職場や学校にゆっくりと復帰する際の生活の質に大きな違いが生まれます」
頭の傷を経験した人は、正常に感じるまでに1カ月かかるとしても、不満を感じるべきではありません、と彼女は付け加えます。 脳震盪を起こした人のための「休息」は、まったく何もしないということではない、とマスターは言います。 軽い運動をしたり、脳震盪の症状を悪化させないように脳を使うことで、早く治すことができます。
科学者が脳震盪の後に脳を保護することの重要性を理解するにつれて、新しい安全規則が続いてきたと、マスターは言います。 過去10年間で、全米のすべての州が「プレー復帰」法を可決しました」と彼女は説明します。
これらの規則は、学校スポーツをする若い選手を保護するために設計され、脳損傷後の若い選手の回復期間を義務付けています。 また、スポーツに復帰する前に、医師の監督下で、徐々に体を動かす期間を設けることも必要です。 ワイズチョイスの欄には、そのヒントが掲載されています。