自宅で石けんを手作りする方法とそのために必要なもの

Carol Yepes/Getty Images

• いくつかの主要な材料があれば、自宅で石けんを作ることができます。
• 石鹸作りにはいくつかの異なる方法があります。ここではコールドプロセスのレシピ例をご紹介します。
• この記事はInsider’s guide on How to Kill Germsの一部です。

石鹸と水で20秒間手を洗うことは、自分を清潔にし、細菌による病気の広がりを止めるのに最も効果的な方法である。

また、石鹸をたくさん買い置きしておきたい、あるいは工作で時間をつぶしたいという方は、実はご自宅で石鹸を手作りすることができます。 その方法をご紹介します。

石けんのしくみ

石けんは、脂肪とアルカリ性の物質が結合し、鹸化という化学反応によって作られます。

鹸化により、水と油の両方と結合できる物質ができると、微生物学者であるAnastasia Bendebury博士が説明しています。 石鹸を水に溶かすと、両性ミセル、つまり外側は水、内側は油に引き寄せられる分子の集まりを形成します。

私たちの体の油脂には雑菌が付着しており、水だけで手を洗っても、水と油は混ざらないので、雑菌を取り除くことはできないのです。

しかし、石鹸が油に出会うと、両性ミセルの中心に混ざってしまうとベンドベリィは言います。 そのため、石けんと水で手を洗うと、この組み合わせで油脂、垢、汚れ、そしてそれらが含む細菌を洗い流すことができるのです。

石けん作りのポイント

家庭で石けんを作るには、鹸化のための2つの要素、脂肪とアルカリ性の物質が必要です。 オリーブオイル、ラード、ココナッツオイルなど、どんな種類の脂肪でも構いませんが、脂肪の違いによって石鹸の性質が異なると、職人の石鹸メーカー、アンジー・バレットは言います。

「オリーブオイルは保湿には良いが泡立ちが悪い。 ココナッツオイルは良い泡を立てますが、洗浄力が強いので、肌が乾燥した感じになります」と彼女は言います。

アルカリ性の材料は、灰汁です。 固形石鹸に使われるのは水酸化ナトリウム、液体石鹸に使われるのは水酸化カリウムという種類の灰汁です。 両方を組み合わせると、ジェル状の石鹸を作ることもできます。 灰汁は一般に、インターネットや大手小売店、金物店などで購入することができます。

灰汁は石鹸作りに欠かせないものですが、非常に腐食性が高いため、扱うには危険な場合があります。 皮膚を焼いたり、布に穴をあけたりすることがあります。 そのため、灰汁は換気の良い場所で、手袋と目の保護具を着用し、適切な安全手順に従ってのみ取り扱うべきです。

「灰汁がなければ、石鹸は存在しません」と、Jenelle Kimは言います。 鹸化という、数日から数週間かかるプロセスを経て、レシピから灰汁が取り除かれるのです。 化学反応によって灰汁の分子が組み替えられ、脂肪と灰汁が石けんに変化する。 プロセスが完了したら、石鹸を渡しても害はありません。

「この反応が終わると、灰汁はすべて石けんに変わり、完成した石けんには灰汁は残りません」とキムさんは言います。

灰汁の扱いに不安がある場合は、石けん素地を購入することもできます。 これは、すでに鹸化の工程を経た基本的な固形石鹸です。 これを溶かして、好みの色や香り、角質などを加えていくのが、「溶かして注ぐ石鹸作り」と呼ばれるプロセスだそうです。

家庭での石鹸の作り方

家庭で石鹸を作るには、主に3つの方法があると、Sanara Skin Careの創設者Rebekah Jasso Jensenは言います。 彼らは：

• 溶かして注ぐ。 これは、石鹸の基地を購入し、それを溶かし、あなたが望む成分を追加します – 香料からエッセンシャルオイルに – その後、金型に石鹸を注ぐことを含む。 すでに鹸化しているので、灰汁の扱いを気にする必要がなく、冷めたらすぐに使うことができます。 お子様と一緒に石けん作りを楽しみたい方におすすめです。
• コールドプロセス。 これは、灰汁と脂肪を使用してゼロから石鹸を作ることを伴います。 加熱はしませんが、鹸化が完了し、灰汁がなくなるまで4～6週間の硬化が必要です。
• ホットプロセス。 これもゼロから石鹸を作ることを伴います。 鍋などの熱を利用して鹸化を早め、1週間ほどで石鹸を完成させることができる。

キムは、以下のコールドプロセスのレシピを共有しています。

成分と装置

• ココナッツオイル⅔カップ（泡を生成するのに役立ちます）
• オリーブオイル⅔カップ
• 他の液体油⅔カップ – アーモンドオイル、グレープシードのような。 ヒマワリまたはサフラワー油
• ¼ カップ 灰汁 – 100%水酸化ナトリウムとも呼ばれます
• ¾ カップ 冷水（蒸留または精製を使用）
• 4分の1 クオート 缶詰ジャー
• パイント缶詰ジャー
• 石けん型
• 手袋と保護メガネ

手順

ステップ1.石けん型は、石けんを作るために使用します。 作業場所を覆います。 手袋などの保護具を着用してください。 4リットルの缶詰めの瓶に水を測ります。 スプーンを用意します。 灰汁を計量し、正確に1/4カップになるようにします。 ゆっくりと水の中に灰汁を注ぐ（決して水が灰汁に）あなたが行くようにかき混ぜます。 かき混ぜる間、煙を避けるために後ろに立っている。 水が透明になり始めたら、次のステップに移る間、そのままにしておくことができます。 化学反応が起きると熱が発生します。

ステップ2：パイントジャーに、3つのオイルを一緒に入れます。 ちょうど1パイントになるはずです。 電子レンジで1分ほど加熱するか、水を張った鍋にオイルの入った瓶を入れ、加熱します。 オイルの温度を確認し、120°Fくらいになるようにします。 石鹸用の温度計を使ってもいいですが、普通の肉用温度計でも大丈夫です。 あなたの灰汁は、約120°Fにそれまでにダウンしているはずです。 95°Fと105°Fの間のどこかに冷却するために両方を待ちます。 これは石鹸作りのために重要である。 このような場合、あなたは、あなたがそれを行うことができます。 灰汁をゆっくりと加え、全体が混ざるまでかき混ぜます。 耐熱性のあるスプーンやヘラで5分ほど手でかき混ぜます。 できるだけ多くの灰汁を石鹸に接触させることが非常に重要です。 約5分後、かき混ぜ続けるか、イマージョンブレンダーを使用することができます。 石鹸の混合物は色が薄くなり、濃厚になります。 バニラプディングのような感じになったら完成です。

ステップ4：ハーブ、エッセンシャルオイル、その他の添加物を加えます。 よくかき混ぜて混ぜ合わせます。 型に流し込み、ラップで覆います。 古タオルをセットし、ラップをかけます。 こうすることで余熱が保たれ、鹸化が始まります。

ステップ5：24時間後、石鹸を確認します。 まだ温かかったり柔らかかったりする場合は、さらに12～24時間寝かせます。 冷えて固まったら、パーチメント紙かオーブンラックの上に出します。 ローフパンを型として使用した場合は、この時点で棒状にカットします。 4週間ほど、石鹸を硬化させます。 週に一度はひっくり返して全面を空気に触れさせるか、裏返したラックに載せて空気を循環させましょう。

ステップ6：石鹸が完全に硬化したら、ワックスペーパーに包むか密閉容器に入れて保管します。 手作り石けんは、自らグリセリンを作り出し、空気中の水分を引き寄せる保湿剤となります。 その水分でホコリやゴミを寄せ付けないよう、包んでおくとよいでしょう。 灰汁に触れた器具はきれいにしましょう。 白酢で灰汁を中和してから、普段通りに器具をよく洗うとよいでしょう。

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