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生理食塩水スプレー。 これらの市販の塩水スプレーは、鼻腔を洗い流すことができます。 彼らは花粉や他の刺激物をクリアするのに役立ちます。
Supplements。 いくつかのサプリメントは、鼻のアレルギーを助けるという証拠がある。 フキは、最も有望とよく研究されたものの一つです。 研究結果は、フキ – 具体的にはZe 339と呼ばれるフキの抽出物 – は、いくつかのアレルギー薬と同様に動作することを示しています。 それでも、フキは肝臓の損傷にリンクされています。 しかし、フキには肝障害があることが知られており、フキを使用する人はこの潜在的な危険性を認識し、初期症状について助言される必要があります。 発酵させた紅参は、鼻づまりと鼻炎のQOLに有意な改善をもたらしました。 Tinospora cordifoliaの茎から抽出したエキスを含むインドのハーブ製品は、くしゃみ、鼻汁、鼻閉、鼻のかゆみに有意な改善を与えることが研究で示されています – ただし、白血球数を上昇させる可能性があります。 また、ケルセチンなどの他のサプリメントも有効であるという証拠もあります。
サプリメントを定期的に使い始める前に、特に毎日薬を飲んでいたり、健康状態に問題がある場合は、医師に確認してください。
自然のアレルギー療法は、違いを生むことができます。 そのため、このような場合は、「痒いところに手が届く」ような感覚で、痒いところに手が届くような感覚で、痒いところに手が届くような感覚で、痒いところに手が届くような感覚で、痒いところに手が届くようにしてください。 もし、症状が改善されず、生活に支障をきたすようであれば、医師の診察を受けましょう。 薬やアレルギー注射、その他の治療で改善する可能性もあります
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