食欲不振のシニアに食べてもらうための7つのヒント

ここに、彼らのトップ7のヒントがあります：

Consider therapy.

時には、食欲不振の背景に身体的健康問題がありますが、時には、それは感情的問題によることもあります。 心理療法士のジェイコブ・ブラウン氏は、食欲不振はうつ病、人生の意味の喪失、人生の終わりが近いという認識などの問題によって引き起こされることが多いと指摘します。

「私たちが年をとるにつれ、損失のカスケードを経験する」と彼は説明します。 “その喪失に対する悲しみは、しばしば深い悲しみと意味の危機を呼び起こすことがあります。 この危機は、生活からの離脱、生活への興味の喪失、食欲不振として現れることがあります」

食欲不振がうつ病やその他の感情的な闘争と結びついているかもしれないと思う場合、あなたの愛する人のためにセラピストを見つけることを検討してください」

赤い食器を食べ切る

確かに、これはそこに少し聞こえるもの。 しかし、CTヘルプアットホームのMaryAnn Ciambrielloによると、それはworks.

「赤は25％あなたの食欲を増加させる」と彼女は説明しています。 「この観察はCiambrielloだけではありません。色が食欲にどのように影響するかについての研究が行われ、赤が良い選択であるという彼女の主張を裏付けています（黄色も効果があるようです）。

Find out what a loved one wants to eat.

これはとてもシンプルな提案ですが、健康的な食事を準備しようとするストレスで見落としがちなことです。 あなたが彼らが十分に食べていないことを心配しているポイントに到達したとき、それは彼らが望むものを与えることを優先しても大丈夫です – 少なくとも適度に。

Good Night’s RestのVivian Youngは彼女の愛する人にこの戦術を使用しました。 「フライドポテトやポテトチップスが頻繁にリクエストされました。 しかし、私は彼らの欲求の少量が彼らの食欲を刺激するかもしれないと感じました。 私はフライドポテトとポテトチップスを少し数えて、皿の上の他の健康的なものを食べると約束させました。

食べるのを簡単にする。

老化のイライラする部分は、多くの小さなことが難しくなるか、もっと悪いことに、小さな痛みを引き起こすようになることです。 食べ物を噛んだり持ち上げたりといった基本的なことが不快になり、愛する人はそれが本当の問題であることを認めるのが恥ずかしいと感じるかもしれません。 そこで、食べること自体をできるだけ簡単にする方法を見つけましょう。

「フィンガーフードを出す。 サンドイッチを2個ではなく、4個にカットする。 小さく切った桃を出す。” とCiambrielloは提案します。 あなたの愛する人がいつでも簡単にアクセスできるように、食べるのにほとんど作業やエネルギーを必要としない食品の種類を把握し、周りに置いておく。 「栄養価の高いスムージーやスープは、高齢者が食べること自体にあまり努力をしなくても、栄養補給に大いに役立ちます」と、ファミリーケアの専門家、アディナ・マハリ（Adina Mahalli）は言います。

時には食欲不振は、あなたが注意すべき健康問題の症状であることがあります。 “未病 “は、高齢者にとても多い問題です。 だからこそ、シニア世代として頻繁に健康診断や検診を受けることが重要なのです」と、南ルイジアナ州のホスピスからサンディ・グリフィンは言います。

彼女はまた、食欲不振が時々薬の副作用であることを指摘します。 あなたの医者が原因を特定することができれば、「それは彼らの投与量を減らすために、あるいは医師が完全に処方を変更することが可能かもしれません」と彼女は説明します。

食欲不振が時間の任意の量のために持続する場合、医師の訪問は、あなたが根本的な原因を特定できるかどうかを見るために絶対に必要です,

Think beyond mealtimes.

私たちは、食べるための健康的な方法として1日3食を考えるのに慣れているが、食欲不振の高齢者のために、それは窓からその考え方を投げ、それらを一日を通していつでも食べることを奨励することが有益である。

「人が1時間に1回か90分に1回、何かの少なくとも一口や一口を取って支援しようと、」スザンヌディクソン、中皮腫センターの登録管理栄養士（RD）を示唆している。

「ヨーグルト、スライスフルーツ、全粒粉クラッカーなどの食品は、高齢者がカロリーを維持するのを助けるために利用可能で横になっている理想的な、栄養豊富な食品です」Mahalli.Try

acupuncture.

鍼治療は米国の医療における伝統的な治療ではありません、それは多くの患者が結果を見始めるように人気が高まっている一つです

Dr.Jenkins は、鍼治療が、より多くの患者にとってより効果的な方法であることを証明するために、鍼治療が、より多くの患者のために効果的であることを証明します。 モフィットがんセンターの鍼灸博士、Liem Quang Leは、「鍼灸は、食欲を刺激するのに役立つ非薬理学的かつ非侵襲的なオプションです」と述べています。「

食欲不振に鍼灸を使用する研究は限られていますが、胃腸癌患者の少なくとも1つの研究では、食欲の改善に役立ちました。

介護は厳しい仕事であり、あなたの愛する人が反応しないと、イライラするのは簡単なことです。 しかし、あなたがそれらを食べるようにしようとしている戦術に関係なく、ベイ.

でその欲求不満を保つために最善を尽くす」あなたがしたい最後のことは、すでにストレスの多い状況の周りに多くのストレスや緊張を作成することです、「ディクソン、RD.7462>

それらを少なく食べるために引き起こしているもののルートに到達しようとすると、彼らのlife.

に追加の不快感を追加しない解決法を見つけることができますので、それはあなたのためのものではありません。