Written by Ashley Treadwell, IBCLC
Running two support groups every week, I get all sorts of questions from moms with concerns about their breastfeeding babies.私は、毎週2つのサポートグループを運営しています。 私が最も頻繁に聞く質問/懸念の一つは、これです。 「うちの子は急に授乳時間が短くなり、授乳に興味を示さなくなりました。 おっぱいを飲ませるとすぐにぐずるし、数分で離乳食を食べてしまう。 母乳が足りていないのではと心配です。 このような赤ちゃんの月齢は、12～16週のどこかだと、ほとんど予測できます。 その理由は次のとおりです。
多くのお母さんは、赤ちゃんが初期の数週間は頻繁に授乳することを知っています。 彼らはかなり長い間続くことができ、24時間授乳を期待しています。 しかし、多くのお母さんたちは、3～4カ月になるとそれが劇的に変化することに気づいていません。 1～3時間おきに30分以上授乳していた赤ちゃんが、突然、おっぱいを拒否するようになり、また、おっぱいを受け入れても数分しか飲まずにやめてしまうこともあります。 このように、赤ちゃんの授乳パターンが大きく変化することで、ママは「おっぱいが足りていないのでは」と心配になり、イライラしてしまうこともあります。 この記事では、なぜこのようなことが起こるのか、心配する理由があるかどうかを知る方法、そしてこの新しい行動を管理する方法について説明します。
なぜこんなことが起こるの？
この行動が正常であることを知ることは素晴らしいことですが、多くのママは、赤ちゃんの授乳行動がなぜ大きく変化したのかを知りたいと考えています。 その多くは、赤ちゃんが成長し成熟する過程で起こる発達の変化と関係があります。 授乳時間が大幅に短くなる理由のひとつは、赤ちゃんがおっぱいを上手に使えるようになること、つまり、より短時間でより多くの母乳を出せるようになることにあります。 これはママにとっては信じられないことかもしれませんが、サポートグループに参加して、赤ちゃんがどのくらいお乳を飲んでいるのか、体重測定をしてみるのも確認するのに良い方法ですよ。 私のグループには、たった5～10分で赤ちゃんがどれだけ飲めるようになったか、驚くほど多くのお母さんが来ています。 もうひとつの要因は、この時期、赤ちゃんは大きな発達の飛躍を経験していることです…周囲の環境に対する意識が爆発的に高まっているのです。 突然、赤ちゃんは隅にある植物に気づき、犬が尻尾を追いかけ、お母さんの鼻にそばかすがあることに気づくのです! すべてが新鮮でエキサイティングなので、赤ちゃんは気が散って母乳が出なくなることがよくあります。 授乳間隔が数時間に及ぶこともありますし、おっぱいを飲んでも、周りを見たり、周囲と交流したりするために、頻繁に飛び降りることもよくあります。
心配すべきでしょうか？
この新しい段階まで母乳がよく出ていて、体重増加が正常範囲内（1週間に4～7オンス）であり、おむつが適度に濡れて汚れていれば、これはすべて通常の行動で、赤ちゃんが空腹になることはありませんから、安心してよいのです。 体重が順調に増えてきた赤ちゃんが、突然困難に陥ることは非常に珍しいことです。 確かに、日中、周りのことに気を取られて摂取量が減るかもしれませんが、その分、他の方法で補っていきます。 赤ちゃんは、昼間に飲み損ねた母乳を補うために、夜間、より多く起きて母乳を欲しがるようになるかもしれません。 これは、この時期に夜間離乳食を勧めない理由のひとつです。赤ちゃんは夜中の授乳を必要とするかもしれません。 でも、疲れたママ、心配しないでください。
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すべて順調であることを示すサインは次のとおりです：
- 赤ちゃんは、おむつが濡れたり汚れたりする回数が適切である
- 赤ちゃんは年齢に応じたマイルストーンを達成している
- 1週間に少なくとも4オンス増えている。
医師の診察の合間に、赤ちゃんの体重増加がどのようなものかわからないかもしれませんが、母乳育児支援グループに毎週足を運び、毎週または毎月、赤ちゃんの体重をモニターして、適切な体重増加をしているかどうかを確認することができます。
あなたにできることは？
- 赤ちゃんがおっぱいを欲しがっている様子を見せたらあげてください。
- 1日に2～3回、気が散らないように、暗くて静かな場所で授乳するようにしましょう。
- 授乳中に赤ちゃんが遊べるように、授乳用ネックレスの購入も検討してみましょう。
- 赤ちゃんが夜中に目を覚ましたときは、対応して母乳をあげましょう。
- でも、基本的にはリラックスしてください。 授乳時間が短くても、授乳間隔が長くても、楽しんでください。 赤ちゃんが周囲を探索し、世界について学んでいる間、一緒に楽しみましょう。 赤ちゃんが本当にお腹が空いたら教えてくれることを信じて、その通りにしてあげましょう！