Everybody hate a liar. それは、嘘つきが私たちを欺いたというよりも、彼らの多くが他の嘘の上に嘘を重ね、多くの場合、絶対に白状することを拒むという事実なのです。 コミュニケーションの問題なのだろうか？ 彼らの精神に何か問題があるのだろうか？ それとも、ばかげた合理化を続けることができる限り、自分が計画したことは何でも本気で逃げ切れると単純に考えているのでしょうか。
伝えるのは難しいし、個人が嘘をつく理由はいくらでもあります。 みんなやってるよ、毎日。 ほとんどの嘘は無害だけどね。 他は？ それほどでもない。 問題は、誰かが単なる白い嘘以上のことをついているかどうか、どうやって見分けるかです。 もし、ある人の嘘にパターンがあり、より大きな問題の兆候だと感じたらどうしますか？
強迫性嘘つき VS. 557>
「ピノキオ」風の鼻をつけ、史上最も有名な嘘つきの真似をする男性｜Greg Wood/AFP/Getty Images
「ピノキオ」風の鼻をつけ、史上最も有名な嘘つきの真似をする男性｜Greg Wood/AFP/Getty Images強迫性嘘つきと病的嘘つき、その違いとは
強迫性嘘つきは、強制されて嘘をつく人です。 自分ではほとんどコントロールできないのです。 その嘘は絶えず、習慣的であり、一見、何の理由もなく嘘をついているように見えます。 一方、病的な嘘つきは、ある種の意図を持って嘘をつきます。
では、これらの人々のいずれかを扱っているかどうかをどのように見分けることができますか？ 少し努力すれば、病的なものであれ、強迫的なものであれ、嘘とごまかしのパターンを見るのはかなり簡単です。
ボディランゲージ
元ホワイトハウス研修生モニカ・ルインスキーについて質問され、一瞬立ち止まるビル・クリントン米大統領｜Stephen Jaffe/AFP/Getty Imagesボディランゲージから、人の頭の中で起こっていることについて多くを知ることができるのです。 しかし、強迫性障害による嘘は、通常、習慣的であり、ほとんどあるいは全く理由がないことが多いので、可能であれば、少し有利になります。 しかし、ウソを見破るボディーランゲージの手がかりはまだいくつかあります。 例えば、アイコンタクト、あるいはアイコンタクトの欠如です。
また、うつむき加減や悪い姿勢にも気をつけましょう。 それは自信のなさを表しています。
自尊心の問題
同僚が自尊心の低い男性について議論する｜出典：iStock強迫性嘘つきの心理を掘り下げるなら、まず自尊心を見てみる必要があります。 自尊心は、多くの強迫性嘘つきの行動の中核をなしています。 このことは、すでに述べたように、自信のなさがボディランゲージに反映されていることが多いのです。 一般的に、科学者や研究者は、多くの強迫性嘘つきが習慣を身につけるポイントとして、幼少期を指摘しています。
「自尊心と結びついている」と、マサチューセッツ大学の心理学者ロバート・フェルドマンはLiveScienceに語っています。 このような場合、「自分のことをわかってほしい」「自分のことをわかってほしい」と思うのが人情です。 恐怖心は、多くの強迫的な嘘をつく原動力となるものです。 他の嘘を隠すために嘘をつく人は、おそらくバレることを恐れているからでしょう。 私たちは皆、ある意味、詐欺師であることがばれることを恐れているので、嘘をつくことはそれを乗り切るための松葉杖になるのです。 多くの人は、拒絶されたり、つまらないと思われたりするのが怖いのです。
要するに、怖いので嘘をつくのです。
自白を拒む
テレビで辞任を表明するニクソン大統領（1913-1994）｜ Pierre Manevy/Express/Getty Images強迫性嘘つきの最後のサインは、あなたの手の中にあるのでしょうか。 彼らはその行為をやめることを拒否します。 お金持ちや有名人の間では、何年も嘘をつき続けるということがよくあります。 時には何十年も。 ビル・クリントンは、ホワイトハウスのインターンとの不倫について嘘をつき、その場しのぎをしようとしました。 リチャード・ニクソンは、ウォーターゲート事件で嘘をつきました。 ビル・コスビーは、性的暴行について何十年も嘘をついてきたと言われています。
もしあなたが愛する人と同じような状況に直面しているなら、強迫的な嘘つきに対処しているのかもしれません。