投稿日: 2020年9月4日
ポッドキャストは今、ちょっとしたブームとなっています。 新しいトピックを学んだり、腹を抱えて笑ったり、世界で起こっていることをキャッチアップするのに最適なツールです – これらはすべて、通勤の運転中やルームランナーで走っている間に行われます。
しかし、私のように、起業やビジネスのポッドキャストをすべて聴いていると、脳が処理しきれないほど多くのアイデアを得てしまいます（ただし、おすすめのポッドキャストを知りたい場合は、Pat FlynnとJen Carringtonをチェックしてみてください）。 結局のところ、あなたの人生をよりストレスフルにするようなポッドキャストは聴きたくないのです！
あなたの人生における圧倒を減らすために、私は、あなたの気分を高め、前向きに考え、ゆっくりしてもっと心を配ることを促す、私のお気に入りのポッドキャストのリストをまとめました！
あなたの人生における圧倒を助けるために、あなたは、あなたが好きなものを見つけることができます。
The Lively Show With Jess Lively
The Lively Showは、断然お気に入りのポッドキャストです。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような、とても丁寧な指導を心がけています。 また、このポッドキャストでは、「ミニマリスト・ベイカー」のダナ、「ビーモアウィズレス」のコートニー、「アンファンシー」のキャロラインなど、人気ブロガーへのインタビューが多く放送されていますが、単なるブログ戦略ではなく、人々のストーリーや現在の場所にたどり着くまでの細かい部分にまで踏み込んでいます。 インタビュー＋マンスリーフェイバリット
+ 頻度。 週刊誌
+に最適です。 ちょっと落ち込んでいるとき、気分を上げたいとき
+ 聴くべきもの。 コートニー・カーヴァーの「Approaching Holidays Intentionally」
Magic Lessons With Elizabeth Gilbert
正直なところ、私はElizabeth Gilbertの本は読んでいませんが（わかる、わかる）、「魔法のレッスン」を聞いたら絶対読みたくなりました。 このポッドキャストは、自分の創造性を引き出すためのロードマップであり、行き詰まりを感じているときにさらなる後押しを与えてくれるものです。 リズは、クリエイティブな課題に直面している人たちや、クリエイティビティを発揮するために必要なあらゆるヒントを持つゲストの専門家と話をします（私たちは皆、自分がそう思っているかどうかにかかわらず、クリエイティブなのですから）。
+ フォーマット: 通話者の質問 + ゲストインタビュー
+ 周波数: 現在休止中、全12話
+ こんな方に最適です。 自分を疑っているとき、キックが必要なとき
+ 聞くべきもの。 ブリーン・ブラウンのBig Strong Magic
The Chalene Show With Chalene Johnson
Chalene is a beast. この女性は眠らないのでしょうね。 シャリーンショーは、あなたのエネルギー、バランス、組織、健康、フィットネス、人間関係、そして集中力を高めるためのリソースと実践的なステップを共有することが目的です。 正直言って、Chaleneの話を聞いた後は、いつも何千倍もやる気が出るんです。 彼女は本当にユニークなアドバイスをしてくれるので、特に運動面で助けが必要な人にはぜひ聞いてもらいたいですね
+ Format: インタビュー＋モノローグ
+ 周波数: 週刊
+に最適です。 何もやる気が起きないとき
+ 聞くべきもの この記事もおすすめ「瞑想のすすめ」＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞この記事が気に入ったら、こちらもチェック！「こんなこと人に相談できないな…どうしよう」人間関係、家庭、子育て…。 アンナ・ファリスはスケアリー・ムービー時代からずっと好きで、最初の2つのエピソードは通勤中に腹を抱えて笑いました。 正直、アナがプロデューサーとスペシャルゲストと電話の相手と同時に話すだけなので、なんだか盛り上がりに欠けますが、そこがまた面白いんです。 でも、それが面白いんです。まるで友達と会話しているような気分になります。 アンナ曰く、このポッドキャストはハリウッドの全く資格のない人たちからのあまり良くない恋愛のアドバイスばかりだそうで、ティンダーデートの相手がメールを返してくれないときにどう対処すればいいか知りたいなら、アンナにおまかせ。 警告 このポッドキャストは仕事に使うには安全ではありません。 会話+質問
+頻度。 毎週
+に最適です。 おバカな気分の時、腹を抱えて笑いたい時
+ 何を聴くか。 T.J. Miller Interview
The Simple Show With Tsh Oxenreider
Tshはシンプルライフの大ファンですが、単に物を処分しているわけではありません。 彼女は、人生の目的をもってホリスティックに生きることを大切にしています。 The Simple Showでは、情熱、プロジェクト、シンプルに生きることについての会話を提供しており、あなたの生活にもう少しミニマリズムを取り入れるための役立つアドバイスがたくさん用意されています。 ミニマリストのポッドキャストに期待される典型的なトピックではありませんが、Tshはいつも、食べ物、旅行、執筆、子育て、ファッションなど、ゲストにとってシンプルに生きるとはどのようなものかを尋ねています。 インタビュー
+ 周波数。 隔週
+に最適です。 ゆっくりしたいとき、一息つきたいとき
+ 聴くべきもの このような場合、「ハピネス・プロジェクト」を読んで気に入ったのであれば、「ハピエル・ポッドキャスト」を楽しむとよいでしょう。 タイトルからして安っぽく聞こえますが、そんなことはありません。 グレッチェンと妹のエリザベスは、幸せと良い習慣を育むための実践的で管理しやすいアドバイスを提供しています。彼らのアドバイスは常に、散らかりや先延ばしなどの大きな問題に対処するために、小さな変化を起こすことについてです。 特に、「1分ルール」が気に入っています。1分以内にできるタスクがあれば、遅滞なく実行することです。 ディスカッション
+ 頻度 Weekly
+ Perfect for: より幸せを感じるための実践的なアドバイスが欲しいとき
+ 何を聴くか。
She Makes Magic With Koren and Alana Helbig
She Makes Magicは、魂を中心とした変化を切望する女性のためのサイトです。 ちょっとウキウキするような感じ？ を恐れてはいけません。 このような場合、「憧れ」の存在である「憧れの人」「憧れの人」「憧れの人」「憧れの人」「憧れの人」「憧れの人」「憧れの人」になることができます。 私は実用性が大好きです オーストラリア人の二人のホストは、心優しく、しばしば型破りなライフスタイルを送る女性たちにインタビューしていますが、私はこれまで登場したゲスト全員が大好きです。 他の人がダメだと言うことを、とにかく実行して、それを成功させた、インスピレーションに満ちた女性たちに話を聞きます。 インタビュー
+ 周波数: 月2回
+に最適です。 変化が必要だと感じているが、何から始めたらいいかわからないとき
+ 聞くべきこと。 マインドフルネス、恐怖を受け入れる、インポスター症候群の克服