EVERYBODY DESERVES A MASSAGE WEEK

EVERYBODY DESERVES A MASSAGE WEEK

Everybody Deserves a Massage Weekは毎年7月に行われ、通常7月4日の次の週に行われます。 この行事は、マッサージの利点を促進し、また、全体として職業の意識を向上させる。

Throughout the week, participating spas and massage therapists will offer discounts and specials on treatments. 彼らはマッサージ、その利点、および提供されるサービスの種類についての教育リソースを提供します。

週が提供する別のブーストは、他のビジネスとのネットワーキングのための機会を通じてです。 専門家のグループが共通の目的のために集まるとき、彼らは互いから学び、技術を向上させます。 その成長によって、より有能な専門家が増え、より多くの顧客が満足するようになるのです。 また、「萌え萌え」なのは、「萌え萌え」なのではなく、「萌え萌え」なのです。

• ストレス解消-マッサージによって、脈拍が遅くなり、血圧が下がり、筋肉が弛緩します。 また、エンドルフィンの生産が増加し、セロトニンとドーパミンの放出があります。 最初の化学物質は、私たちは良い感じになります。 セロトニンはリラックスを助け、ドーパミンは痛みを和らげます。 これらのすべては、ストレスを軽減するために組み合わせる。
• リラクゼーションを促進する – マッサージは、エンドルフィン、セロトニン、ドーパミンのカクテルを解放するだけでなく、ストレスホルモンのコルチゾールを低減することができます。 マッサージはまた、血流と筋肉痛、タイトな筋肉への酸素を増加させ、緊張を解放し、治癒を促す。
• 睡眠の改善 – マッサージは、私たちが落ち着くのを助けるセロトニンや痛みを和らげるドーパミンだけでなく、それはまた、メラトニンも放出する。 メラトニンは脳下垂体から分泌され、私たちの睡眠サイクルを調整するのに役立つと考えられています。 マッサージは、私たちの概日リズムをリセットするのにも役立つかもしれません。 その結果、マッサージセラピーを受けると、より自然な睡眠サイクルを見つけることができるかもしれません。
• 片頭痛や頭痛の頻度を減らす – 緊張を取り除き、痛みの他の部分を減らし、規則的な睡眠サイクルを見つけると、片頭痛やその他の頭痛の痛みの頻度を減らすことができます。 マッサージが片頭痛の痛みを軽減することは、研究により明らかにされています。 片頭痛の治療ガイドラインの多くは、睡眠と覚醒のサイクルを規則正しくし、他の痛みの原因をコントロールし、ストレスを軽減することを勧めています。 特に医薬品が処方されている場合、そのような道を歩み始めるのは困難なことがあります。

OBSERVING #EverybodyDeservesAMassage

お近くのセラピストからのオファーを探してみてください。 マッサージを受けたことがない人は、質問をして、気楽に受けましょう。 マッサージセラピストは、イベントを開催したり、特別なサービスを提供することを検討してください。 無料マッサージのために地元の英雄を招待したり、献血を開催しています。

我々が言うとき、 “誰もがマッサージを受けるに値する”、私たちは皆を意味する、ソーシャルメディア上で＃EverybodyDeservesAMassage週間を使用して、イベントやマッサージを共有してください。

EVERYBODY DESERVES A MASSAGE WEEK HISTORY

1995年、Associated Bodywork & Massage Professionalsは、マッサージの効果を広め、他の人にもこれらの効果を体験してもらうためにEverybody Deserves a Massage Weekを設立しました

全国には1500以上の日数が存在します。 1つも見逃さないでください。 ナショナル・デー・カレンダー®で毎日を楽しく過ごしましょう！