Itchy and Red Eyes
Eyes On Norbeck.Pirates(アイ・オン・ノルベック)。
- 最近、目をこするようになったか(特に指の関節で)、
- コンタクトレンズがかすんだり、曇ったり、乾燥していることに気づいたか、
- 常に目が充血しているか。 それは状況を制御し、あなたの生命の質を破壊させないようにする時間です!
目をこする(特に指の関節で)
強いかゆみの部位は、眼輪筋と呼ばれる目の内側の部分に位置しています(写真参照)。 アレルゲン(花粉など)が眼輪筋を刺激し、炎症を起こして腫れてしまうのです。 さらに、アレルゲンと、アレルゲンに対抗するために目が作り出す炎症物質が、目じりの部分に蓄積され、かゆみの原因となります。
コンタクトレンズがいつもよりにじむ、曇る、乾く
アレルギーの季節に、車が黄白色の花粉で覆われていることに気づいたことがありますか? その花粉がコンタクトレンズに付着しているのです。 コンタクトレンズは柔らかく、(できれば)湿っているので、空気中のアレルゲンを吸い込むスポンジのようなものです。 かつてはクリアで快適な視界の窓だったのが、今は視界に影響を与える花粉に覆われ、刺激物のシャーレにもなっています(上記「こすり洗いについて」を参照ください)。
目の充血
これは簡単なことです。 アレルゲンは刺激物です。 石鹸は刺激物です。 石けんが目に入ると 炎症を起こして赤くなる。 アレルゲンが目に入る。 刺激を受けて赤くなる。 もちろん他にもありますが、これが持ち帰るべき要点です。
これで、何が起こっているのかがわかりましたね。 眼アレルギーに鎖をつけましょう。
私が出会う新しい患者の多くは、目のかゆみや赤みを助けるために、通常の潤滑剤および/または充血緩和のための目薬を使用しています。 かなり効果があるものもあります。 しかし、どれくらいの頻度で使っているかと尋ねると、だいたい「1日に4~6回使っている」という答えが返ってきます。 これは非効率的です。 私たちは皆、やるべきことがあり、1日に何度もボトルを探し回ることは、人生の主な目標ではありません。 繰り返しになりますが、ONCE A DAYで悩む必要はありません。 この1日1回のアレルギー用目薬は処方箋のみなので、(私のように)医者に診てもらわなければならないのです。 しかし、かつては処方箋のみだった市販のアレルギー用目薬もありますが、それらは1日2回投与で、うまくいくかもしれません。
現在、長期装用コンタクトレンズ(2週間、1ヶ月)を使用している方は、ぜひ1日使い捨てコンタクトレンズを検討してみてください。 このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚になります。 でも、毎日でも大丈夫です。 花粉やその他の付着物がレンズに蓄積されることもありませんし、明日には新しいレンズに生まれ変わります。 花粉のついた車を1ヶ月洗わないでいると、どんどん花粉が溜まっていくのと同じです。 値段は高いですが、長い目で見れば、洗浄液を買い続ける必要がないので(あれは高いです)、安上がりです。 また、生活の質はともかく、目の健康に本当に値段をつけられるでしょうか。
この2つの簡単な変更だけで、目のアレルギーに関する経験を劇的に改善することができます。 しかし、どんな戦いでも、戦略的な実行が必要です。 これは「タイミング」でしょう。 もし、春に眼病が悪化することがわかっているなら、春より前にこれらの変更を始めることです。 例えば、4月に眼アレルギーが始まったのであれば、3月にアレルギー用点眼薬とデイリーのコンタクトレンズを使い始めるのです。 理由は、アレルゲンが攻撃してくる前に、それに対する防御システムを構築しておくためです。
まとめ
眼科アレルギーをコントロールする方法を説明する良い言葉は、: ONE.
1日1回の目薬。 コンタクトレンズは1日1セット。 ONE month before.
から始める。