Sage
これは、通常の対策が有効でない極端な供給過多の場合にも使用されますが、離乳の過程にある場合にのみ使用するのがベストでしょう。 離乳食の途中でない場合は、これには注意が必要です ある程度効果が出てきたら無理をしないようにしましょう。
母乳量を減らすために乾燥セージ（Salvia officinalis）を使用するには、1日3回、小さじ1/4杯を1～3日間服用します。 野菜ジュース（例えばV-8）にセージを混ぜても良いですが、他のジュースにはうまく混ざらないでしょう。 また、他の食品やスープに混ぜてもよいでしょう。 ピーナッツバターなど、少し粘着性のあるものがセージを固定するのに適しているようです。 セージの入ったサンドイッチの角をちぎり（とても小さな断面でなければなりません）、噛まずに飲み込みます（それがとても小さな断面を必要とする理由です）。
ミルクの供給を減らすためにセージティーを使うには、乾燥セージを大さじ1杯、熱湯1カップに煎じます。 5～15分ほど蒸らします。 1日2～6回、1杯を飲みます。
代わりにセージのチンキを使ってもよいでしょう。 チンキを30～60滴、1日3～6回。
キャベツ
緑色のキャベツの葉も、母乳量を減らすために乳房に局所的に使用することができます。
Jasmine
もう一つの有効な治療法は、新鮮で砕いたジャスミンの花（Jasminum sambac）を乳房に塗り、乳汁分泌を減少させることです。 ある研究では、これが効果的であることが示されています。 Shrivastav P, George K, Balasubramaniam N, Jasper MP, Thomas M, Kanagasabhapathy AS. ジャスミンの花（Jasminum sambac）を用いた産褥期授乳の抑制。 オースNZ J Obstet Gynaecol。 1988 Feb;28(1):68-71.
Other herbs
Other herbs that can decrease milk supply: ペパーミント（Mentha piperita）、スペアミント、パセリ（Petroselinum crispum）、ハコベ、ブラックウォールナット、イラクサ（nettleではない-これはミルクの供給を増やす）、ヤロウ、ハーブロバート（Geranium robertianum）、レモンバーム、オレガノ、ペリウィンクルハーブ（Vinca minor）、Sorrel（Rumex acetosa）.
セージ、ペパーミント、スペアミント、レモンバーム、オレガノ、キャベツの葉はすべて、搾油（コールドプレスまたはホット）して、乳汁分泌抑制のためのマッサージオイルに配合することができる
ペパーミント精油は、伝統的に乳汁減少に使われてきました。 ペパーミントティーは非常に弱いペパーミントであり、大量（4分の1）にしか乳汁分泌を減少させることは期待できないでしょう。 強いペパーミントキャンディー（例えば、Altoids® Curiously Strong Peppermints）を使用して、母乳量を減らすことに成功した女性もいます（ただし、1日数個では母乳量に影響しないようです）。
ハーブ以外では、@…
離乳時のお母さんの快適さ対策
避妊ピルが母乳量を減らすことはよく知られていますが、特にエストロゲンを含むものが多いです。
スダフェッド（充血除去剤）も、特に常用すると母乳量を減らすことがあります
催乳作用
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