Top 11 Reasons Why You Should Use A Sunscreen

Prevents premature Aging:

All of us love to have younger looking, radiant, and healthy skin.With the best of the skin. そして、これは日焼け止めの使用を開始する最も説得力のある理由の一つです。 日焼け止めは、シワや小ジワなどの老化のサインからお肌を守ります。

Lowers Skin Cancer Risks:

私は主に美容のために日焼け止めを使い始めましたが、この健康上の利点は、利点として現れました。 特にメラノーマなどの皮膚がんのリスクから肌を守るために、毎日、そして数カ月にわたって日焼け止めを塗ります。 これは、特に20代の女性にとって生命を脅かすことができる皮膚癌の最悪のタイプです:

その刺激的なしみや赤い静脈の噴火の発症を防ぐためにあなたの顔に自由に日焼け止めを適用してください。 また、ニキビやその他の紫外線によるダメージの発生を防ぐためにも欠かせないものです。 皮がむけたり、腫れたり、赤くなったり、じんましんが出たり、かゆみが出たりと、何度も繰り返し起こることがあります。 これは紫外線（UVB）の影響によるものです。 水ぶくれは、皮膚がんのリスクを高めることになります。 2008年8月にAnnals of Epidemiologyに掲載された研究では、日焼けを繰り返すと、致命的なメラノーマになるリスクが高くなることが示唆されています。

日焼けを防ぐ：

日焼けは健康的 – この概念はまだ存続しています。 しかし、気をつけなければならないのは、日焼けをするために日光浴をしている間は、過酷な紫外線Bの害を受ける危険性があるということです。 UVBによる日焼けを防ぐために、サンプロテクションファクター30以上の日焼け止めを選びましょう。 そして、特に敏感肌の人は、2時間ごとに日焼け止めを塗り直すようにしましょう。 また、汗で保護膜が流される可能性があるため、運動直後にも塗ってください。

肌の健康を高める：

コラーゲン、ケラチン、エラスチンなどの肌に不可欠なタンパク質は、日焼け止めで保護されます。 これらのタンパク質は、なめらかで健康的な肌を保つために必要なものです。

化粧品の良いオプション：

今、あなたはクリームとしても倍増する日焼け止めを手に入れることができます。 塗って放置するだけ。 私は太陽の下に出るときは、ラクメの9to5の日焼け止めを使い、他は何も使いません。 私は新鮮に見えると私の肌の岩。

あなたが乾燥肌や敏感肌を持っている場合は、あなたのskin.6037

安価な料金でから選択する幅広い品揃え：

市場で今日利用できる日焼け止めの無数の亜種があります。 さらに、彼らは手頃な料金で来る。 また、「某国では、”某国 “は “某国 “であり、”某国 “は “某国 “であり、”某国 “は “某国 “であり、”某国 “は “某国 “である。 そのため、水辺でも火傷することなく楽しむことができます

日焼け止めは長袖の服より効果的：

長袖の服を着ていては日焼けを防ぐことができません！

長袖の服を着ていては日焼けを防ぐことができません！

長袖の服より効果的：

長袖の服より効果的な日焼け止めは

日焼け止めの使い方

日焼け止めを毎日使うにはどうしたらいい？ あなたが日焼け止めをピックアップし、毎日それを使用している間、心に留めておく必要があるいくつかの要因があります：

1.

• 酸化チタン
• Octyl methoxycinnimate (OMC)
• Avobenzone (also parsol)
• 酸化亜鉛

2. ノンコメドジェニックで低アレルギー性の広いスペクトル日焼け止めローションまたはゲルを選択することです。 そのような日焼け止めクリームは、発疹、毛穴の詰まり、にきび、日焼けからあなたを守りながら、AとB両方の紫外線からあなたをシールドします。 防水で、少なくとも30 SPFの付属している日焼け止めを選択します。

How often to use Sunscreens?

Sunscreens act as a shield against the harmful UV rays which penetrates every time your skin is exposed to the sun.日焼け止めは、常にあなたが太陽と接触する前に30分前に適用されます。 したがって、毎日日焼け止めを使用することをお勧めします。 今はまだ効果を実感できないかもしれませんが、日焼け止めを使うことのメリットは長い目で見て実感できるものです。 仕事でもビーチでの日光浴でも、長時間太陽の下にいる場合は、2時間おきに日焼け止めを塗り直して、日焼けから肌を守るのがよいでしょう。 遅れてもいいことはないのです。 日焼け止めをたっぷり塗って、365日太陽を楽しみましょう。

あなたは日焼け止めを使っていますか？ または、日焼け止めを使用していない理由は何ですか？ 使っている方は、日焼け止めを使うようになったきっかけは何ですか？

読者からの質問に専門家がお答えします

保湿の後に日焼け止めを塗ってもいいのでしょうか？

日焼け止めの上に美容液や保湿剤を使用すると、保護効果に影響が出るので、スキンケアを終えた後に日焼け止めを塗るのがよいでしょう。

妊娠中に日焼け止めを使ってもよいですか

妊娠中も日焼け止めをつけることが重要です。 少なくともSPF30以上のものを使用しましょう。 また、すべての日焼け止めが安全というわけではありません。 化学物質の日焼け止めも多く、その成分が血流に入り、胎児に影響を与える可能性があります。 また、肌荒れやアレルギー反応を起こすこともあります。 その代わり、天然の日焼け止めを使いましょう。

日焼け止めは一度塗るとどのくらいもちますか？

SPFによって異なりますが、通常は2～3時間もちます。 日焼け止めは、肌を露出する30分前に塗るのが理想的です。 そうすることで、成分がきちんと肌に結合することができます。 ですから、日焼け止めを塗り直すことは、塗ることと同じくらい大切なことなのです。 2時間ごとに塗り直しましょう。

SPF30以上の日焼け止めは効果がありますか？

はい、SPF30から50の日焼け止めは効果があります。 しかし、わずかな違いしかありません。SPF30は約96%の紫外線を防ぐのに対し、SPF50は98%の紫外線を防ぐことができます。 したがって、SPFが高いほど保護力が高いとは限りません。

日焼け止めローションのSPF数値の意味は？

SPFとは、日焼けを引き起こすUVB光線と、肌に深いダメージを与えるUVA光線をブロックする日焼け止めの能力のことを指します。 SPFの数値が高いほど、保護力は高くなります。 しかし、100％防御できるものはありません。 数値は、あなたの肌タイプによって、肌が焼けないように保護される時間を示しています。 何もつけずに日光を浴び、赤くなる最初の兆候を確認します（例：3分）。 その数字にSPFをかけます。つまり、50 * 3 (SPFが50の場合) = 150分の日焼け止めです。

期限切れの日焼け止めは効果がありますか？

すべての日焼け止めには、ボトルに記載されている使用期限がついています。 通常の日焼け止めの賞味期限は、2～3年までです。 ただし、3年を多少過ぎても使用することは可能です。

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