Do you wake up to find that certain parts of your body are numb?
横向きで寝ているときにしびれがある理由をご紹介します。
睡眠習慣について秘密にしている人は、友人や家族からしびれを隠すことがよくあります。
さて、手や足にしびれとうずき感があることを隠している人はいないかもしれませんね。 その結果、睡眠が妨げられ、職場に遅刻する言い訳に使うこともないでしょう。 しかし、ほとんどの場合、夜中に指や足がしびれるのは正常ではありません。
1つの例外を除いて、しびれには医学的な理由があります。 そして、あなたは救済を見つけることができます！
もう眠れない夜を過ごさないようにしてください。 この迷惑なproblem.8713>
Side Sleeper Unite
睡眠中のしびれの非医学的な原因は、寝ている位置ですについての詳細といくつかの解決策を取る。 このような場合、「痒い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」。 これは知覚異常と呼ばれ、秘密の治療や医師への訪問なしに、これを消すことができます。
必要なのは体位を変えることだけです。
でも、横向きに寝ない人や知覚異常で目が覚めて眠れない人はどうでしょうか。
睡眠中の四肢のしびれには、いくつかの医学的説明があります。
睡眠中のしびれの一般的な原因
奇妙な寝姿勢を除外しても、睡眠中に腕にしびれがある理由がわからないのでしょう。 手根管症候群をご存知ですか？
手根管症候群は、手首や指の反復運動によって引き起こされます。 その症状の1つは、夜間の手のしびれや痛みです。
伝統的な医学の治療は、しばしばステロイド注射か、医師が手根管周囲の靭帯を切断する侵襲的な手術のどちらかを意味します。 この手術は正中神経の圧迫を和らげます。
手首と肘を優しく操作することによって、カイロプラクターは、手根管症候群によって引き起こされるその迷惑なしびれを軽減するのに役立ちます。 頸椎の神経根の圧縮や刺激は、肩、腕、手、および指に痛みやしびれを引き起こす可能性があります。 もちろん、この放射神経に沿って移動する痛みは、特に睡眠を中断するときは、友だちではありません。
通常、姿勢を変えると、神経が目覚め、しびれが消えます。 しかし、頻繁にしびれが起こるようであれば、神経が損傷しているか、つまづいている可能性があります。
身体のどこかで神経をつまらせたことがあれば、それがどれほど衰弱させるか分かります。 このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 頚椎の問題に対処するとき、カイロプラクターはさまざまなテクニックを使用します。
カイロプラクターは、電話であなたのしびれを診断することはできませんが、短い脊椎検査と脊椎調整に続いて、あなたはより良い夜のsleep.Theへの道であるかもしれません
他の医療条件は、糖尿病を含む睡眠中のしびれの原因である可能性があります。 末梢神経障害と呼ばれるこの症状は、いつでも起こる可能性がありますが、夜間に悪化します。
糖尿病と診断された人の約半数は、末梢神経障害に苦しんでいます。
痛みを30～50％しか減らせない処方薬は別として、あなたには他の選択肢があります。
糖尿病性神経障害の治療計画の一部として、カイロプラクティックを検討してみてください。 糖尿病でもないのに、寝ているときに足がしびれる場合は、食事について考えてみましょう。
Look at Your Diet
夜間の足や手のしびれは、ビタミン不足によって引き起こされることもあります。 1日に推奨される量の野菜や果物を食べても、ビタミンCやビタミンB6が十分でない場合があります。 このような状況下、私たちは、このような「痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い.痒い痒い痒い.痒い痒い.痒い痒い.痒い痒い.痒い.痒い.痒い.痒い.痒い。
Ready for Relief?
足、腕、手であろうと睡眠中のしびれは睡眠を妨げ、変な姿勢で寝るよりも深刻な何かのサインである可能性があります。
手根管症候群、頚椎の挟まれた神経、糖尿病は夜間のしびれを引き起こすかもしれません。
ここローガン・カイロプラクティック・アナーバーでは、問題の根本を見極めることに専念しています。
もう眠れなくなることはありません。
もう眠れないなんて言わせない！今日、私たちに予約を入れて、より良い眠りのお手伝いをさせてください。