Hasta hace unos meses, nunca había oído hablar del carbón activado (también conocido como carbón activado). Sin embargo, pronto aprendí que esta sustancia proporciona una serie de beneficios sorprendentes.
Aunque algunas personas lo utilizan para limpiar su piel o blanquear sus dientes, el verdadero valor del carbón activado está en su capacidad para eliminar las toxinas de su cuerpo. Por ejemplo, si ha ingerido una sustancia venenosa, o si le ha picado una serpiente o una araña mortal, el carbón activado podría salvarle la vida.
¿Qué es el carbón activado?
La gente lleva utilizando el carbón activado desde hace miles de años. En la Primera Guerra Mundial, el carbón activado se utilizó en las máscaras de gas para evitar que los soldados se envenenaran por la exposición a productos químicos, y se ha utilizado para tratar el agua (haciéndola insípida e inodora) desde 1930.
El carbón activado y el carbón normal son casi idénticos – la única diferencia es que el carbón activado se ha creado únicamente para uso medicinal. Para crear carbón activado, el carbón normal se calienta con un gas que hace que el carbón se expanda, creando una superficie porosa que atrapa las toxinas.
El carbón activado funciona porque une químicamente otras sustancias a su superficie y puede absorber miles de veces su propio peso. También tiene una superficie increíblemente grande debido a todos sus poros – una pulgada cúbica de carbón vegetal tiene la superficie equivalente a un campo de 150.000 pies cuadrados. Esta es la razón por la que sólo un poco de carbón vegetal puede absorber tantas toxinas, átomos e iones.
El carbón activado está disponible para su compra en forma de cápsulas (cápsulas transparentes que contienen carbón vegetal en polvo), o se puede comprar a granel.
Beneficios del carbón activado
Limpia tu cuerpo de toxinas en situaciones de emergencia
Según un estudio publicado en la revista Medical Toxicology and Adverse Drug Experience, el carbón activado previene la absorción gastrointestinal de una amplia variedad de fármacos y toxinas en situaciones de emergencia, y también aumenta su eliminación incluso después de haber sido absorbidos por el cuerpo. Esto incluye una sobredosis de:
- Drogas farmacéuticas como el paracetamol o la aspirina, el opio, la cocaína y la morfina
- Toxinas de pesticidas (incluido el DDT)
- Mercurio, plomo y otras sustancias químicas
El carbón activado es más eficaz si se administra dentro de la primera hora de la ingestión de la toxina. Sin embargo, hay algunas sustancias con las que el carbón activado no funciona:
- Alcohol
- Cianuro
- Metales como el hierro y el litio
- Ciertos ácidos que dañan rápidamente los tejidos internos
En pocas palabras, si usted o alguien que conoce ha ingerido una sustancia tóxica, la administración de carbón activado puede inactivar la toxicidad de la sustancia y ayudarles a eliminarla mucho más rápidamente de lo que su cuerpo podría por sí mismo. Si han ingerido una sustancia muy tóxica, una rápida administración de carbón activado podría salvarles la vida.
Llame al 911
Es importante tener en cuenta que, en caso de emergencia, un profesional sanitario cualificado debe administrar el carbón activado, ya que la dosis necesaria depende en gran medida de la persona que se esté tratando, de la droga o el veneno ingerido y de la cantidad que se haya ingerido. La cantidad de toxina que ya está en el estómago es una consideración enorme, porque el carbón activado es como una esponja: una vez que sus cavidades están llenas, deja de funcionar.
Sin embargo, tener un poco de carbón activado a mano puede hacerle ganar algo de tiempo en el caso de una sobredosis de veneno o de drogas que ponga en peligro su vida, ya que los profesionales del Control de Intoxicaciones o los operadores del 911 pueden aconsejarle sobre la cantidad de carbón que debe administrar.
Lo que no debe hacer
No debe tomar carbón activado si está tomando medicamentos con receta, ya que podría inutilizar su medicación. Tampoco debe tomarse regularmente, como un suplemento, porque reducirá la absorción de nutrientes importantes de los alimentos por parte de su cuerpo.
Además, nunca debe utilizar briquetas de carbón vegetal en lugar de carbón activado en caso de intoxicación. A las briquetas comerciales se les han añadido peligrosos productos petroquímicos, y no es lo mismo que el carbón activado. Por eso debe comprar carbón activado de calidad médica para utilizarlo en caso de emergencia. Puede encontrar carbón activado seguro en línea en Amazon o en muchas tiendas de alimentos saludables.
Aliviar las mordeduras y las picaduras de abeja
Mezclar una cataplasma de carbón activado con un poco de agua y almidón de maíz o polvo de linaza puede ayudar a curar las picaduras de abeja, las erupciones de hiedra venenosa, las mordeduras de serpiente, las mordeduras de araña (incluidas las mordeduras altamente envenenadas de la reclusa parda o la viuda negra) y otras mordeduras por envenenamiento.
Un artículo publicado por I. Makalinao y A.D. Woolf de la Escuela de Medicina de Harvard menciona la eficacia de una cataplasma de carbón vegetal para extraer los venenos de las picaduras de insectos y arañas. Además, hay muchas historias en línea de personas que afirman que sus vidas fueron salvadas mediante la aplicación de una cataplasma de carbón activado para las picaduras de abejas o arañas – especialmente aquellos que son altamente alérgicos a las picaduras de abejas y no tenían epinefrina a mano.
Reducir el acné y mejorar la salud de la piel
Debido a que el carbón activado elimina las toxinas, puede ayudar a reducir los casos de acné y otras impurezas de la piel que pueda sufrir. También hace maravillas para eliminar completamente el maquillaje.
Para utilizar el carbón activado en la piel, mezcla una cápsula (o media) del polvo en una cucharadita de gel de aloe vera, una cucharadita de agua o agua de rosas, cinco gotas de aceite de árbol de té y una pizca de sal marina. Mezcla estos ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea. Pero ten en cuenta que esta mascarilla va a ser negra, y aunque puede manchar tu ropa y encimeras, no manchará tu piel. Aplícala en tu piel, déjala secar y luego aclara. Su piel se sentirá increíble.
También hay muchos jabones hechos con carbón activado, que también son efectivos para tratar su piel. Puedes encontrar una amplia selección de jabones y mascarillas de carbón hechos a mano en Etsy.
Blanquear los dientes
Aunque no creas que un polvo negro pueda realmente blanquear los dientes, te sorprenderías – todo lo que tienes que hacer es espolvorear carbón en un cepillo de dientes cargado de pasta, y cepillar.
Tu boca puede parecer realmente extraña cuando te cepillas con carbón, pero si lo haces a diario, notarás la diferencia en un par de semanas. El carbón activado es inodoro e insípido, así que aparte de tener los dientes temporalmente negros, no podrá decir que tiene carbón en la boca.
Tenga en cuenta que el carbón activado es un fino polvo negro. Aunque no mancha la piel, su uso puede ser sucio, así que tenga a mano una toalla de papel húmeda para una limpieza rápida en caso de que se derrame.
También es importante tener en cuenta la sensibilidad de sus dientes. Cualquier agente blanqueador puede debilitar el esmalte de sus dientes con el tiempo – esto es cierto con los productos comerciales, como las tiras blanqueadoras Crest, y es cierto para el carbón activado. Si nota que sus dientes se vuelven más sensibles después de usar el carbón activado, reduzca el cepillado con él a sólo una o dos veces por semana, o deje de usarlo por completo.
Reduzca o elimine los gases
El carbón activado puede ser eficaz para reducir los gases, especialmente después de comer alimentos, como los frijoles, que comúnmente crean un exceso de gases. También puede aliviar el malestar estomacal o las náuseas. Sin embargo, vale la pena repetir que el carbón activado sólo debe tomarse ocasionalmente para aliviar estos síntomas, y no debe usarse todos los días.
Desintoxicación del cuerpo
Dado que el carbón hace un trabajo tan asombroso para librar a su cuerpo de toxinas, algunas personas también lo usan para librar a su cuerpo de las toxinas acumuladas. La duración de estas limpiezas puede variar, pero a menudo duran una o dos semanas.
Hay muchas recetas diferentes para usar el carbón activado como agente de limpieza/desintoxicación, y es importante que encuentre una receta que funcione para su estilo de vida y peso corporal. Si toma demasiado carbón, podría sufrir estreñimiento y lentitud. Si toma demasiado poco, no será efectivo.
Tenga en cuenta que si usa el carbón varias veces a la semana como parte de una limpieza, debe aumentar su consumo de agua, o podría estreñirse rápidamente.
Palabra final
Recuerde: Nunca utilice el carbón activado para cualquier tratamiento en lugar de un profesional médico cualificado. El carbón activado puede utilizarse en situaciones de emergencia en las que su vida o la de otra persona está en juego, pero esto es sólo para ganar un tiempo valioso para llegar a una sala de emergencias para recibir atención calificada.
¿Utiliza el carbón activado para mejorar su salud? Si es así, ¿qué resultados ha visto?