Jij zou degene moeten zijn die jezelf de dingen vertelt die je moet horen. Ter ere van de koningin van de positieve zelfpraat, zijn hier enkele Louise Hay affirmaties om je te helpen genezen en voelen en leven zoals *jij* dat wilt. Je hele leven zal een levend, ademend bewijs zijn van hoe krachtig je geest is.
“Je hebt de kracht om jezelf te genezen, en dat moet je weten. We denken zo vaak dat we hulpeloos zijn, maar dat is niet zo. We hebben altijd de kracht van onze geest. Claim en gebruik bewust je kracht.” – Louise Hay
Louise’s boek You Can Heal Your Life markeerde het begin van mijn werk aan genezing. Hier zijn mijn favoriete affirmaties van haar, inclusief mijn eigen gedachten om elk uit te breiden, om te inspireren hoe jij geneest.
- “Ik los geen problemen op. Ik los mijn denken op. Dan lossen problemen zichzelf op.”
- “Ik zit in een proces van positieve verandering.”
- “Naarmate ik mezelf vergeef, wordt het gemakkelijker om anderen te vergeven.”
- “Mezelf voeden is een vreugdevolle ervaring, en ik ben de tijd waard die ik aan mijn genezing besteed.”
- “Wat ik ook moet weten, het wordt me op precies het juiste moment geopenbaard.”
- “Ik vertrouw het proces van het leven.”
- “Ik luister met liefde naar de boodschappen van mijn lichaam.”
- “Ik ontdek voortdurend nieuwe manieren om mijn gezondheid te verbeteren.”
- “Ik vergeef mezelf dat ik niet perfect ben.”
- ‘Ik ben bereid te veranderen.’
- “Ik doe alsof ik al heb wat ik wil – het is een uitstekende manier om geluk in mijn leven aan te trekken.”
“Ik los geen problemen op. Ik los mijn denken op. Dan lossen problemen zichzelf op.”
Ik stem mijn denken af op gemak voordat ik een probleem probeer op te lossen. Dit gemak lost het probleem op, zodat ik het met minder stress en meer gratie kan aanpakken.
“Ik zit in een proces van positieve verandering.”
Ik zit in het proces van wat ik ook maar wil veranderen. Ik ben verbonden, op dit moment, met wat ik maar wil, omdat ik op het pad daarheen ben.
“Naarmate ik mezelf vergeef, wordt het gemakkelijker om anderen te vergeven.”
Hoe ik aan anderen geef, ligt direct in het verlengde van hoe ik aan mezelf geef. Ik stel mezelf open voor de mogelijkheid van vergeving als een manier om het grotere goed te dienen.
“Het is maar een gedachte, en een gedachte kan veranderd worden.” – Louise Hay
“Mezelf voeden is een vreugdevolle ervaring, en ik ben de tijd waard die ik aan mijn genezing besteed.”
Ik ben de tijd waard die ik aan mijn genezing besteed. Ik mag helen, me beter voelen en de pijn eren zonder daar te blijven steken.
“Wat ik ook moet weten, het wordt me op precies het juiste moment geopenbaard.”
Het is niet erg om nog niet het hele verhaal te kennen. Het leven is altijd op tijd en ik hoef niet alle antwoorden te hebben om vrij in dit moment te kunnen leven. Ik ben vrij om met het mysterie van dit alles mee te zwemmen.
“Ik vertrouw het proces van het leven.”
Wanneer ik het leven vertrouw, ben ik vol leven.
“Ik luister met liefde naar de boodschappen van mijn lichaam.”
Mijn lichaam reageert op de manier waarop ik het behandel, er tegen spreek en eraan denk. Ik voed mijn lichaam met gezond voedsel en helpende gedachten. Ik spreek ertegen als tegen een vriend, en zo is het een vriend.
“Ik ontdek voortdurend nieuwe manieren om mijn gezondheid te verbeteren.”
Ik sta open voor nieuwe oplossingen en manieren om te genezen. Ik heb een open hart en een open geest. Ik ben bereid te zien wat ik eerder niet wilde zien. Ik ben bereid om nieuwe dingen te proberen, om hulp te vragen en om geduldig te zijn terwijl ik op onderzoek uitga.
“Ik vergeef mezelf dat ik niet perfect ben.”
Ik ben vrij om te zijn wie ik ben, om mijn mogelijkheden te herontdekken, om een doel te vinden, om te onderzoeken hoe ik mijn leven kan verbeteren….alles vanuit een plaats van ‘al genoeg’, ‘al heel’, ‘al waardig’.
‘Ik ben bereid te veranderen.’
Ik kies ervoor te geloven dat alles goed komt, alles op zijn tijd. Ik hoef niets te forceren of te overhaasten. Ik kan nu diep in mijn buik ruimte maken. Ik kan ruimte maken voor verandering die op een natuurlijke manier door mij heen gebeurt.
“Ik doe alsof ik al heb wat ik wil – het is een uitstekende manier om geluk in mijn leven aan te trekken.”
Ik denk aan wat ik liefheb, zozeer dat ik geen ruimte heb voor iets minder dan liefde.
.
Vertel me:
Welke van deze affirmaties is uw favoriet?