Maand: augustus 2021

Jeff Galloway is een Amerikaanse hardloper, die de VS vertegenwoordigde op de 10.000 m in de Olympiade van München in 1972. Maar ik denk dat hij het meest bekend is om zijn coaching, hij trainde lopers als Steve Prefontaine, Frank Shorter en Bill Rodgers. Om nog maar te zwijgen van de 350.000 lopers die een…

Ik herinner me nog de eerste keer dat ik over onomatopeeën leerde. Er was een populair spotje van een klein meisje dat het woord spelde in een spellingswedstrijd, dus het stond al op mijn netvlies. Niet lang daarna legde mijn leraar op de basisschool dit literaire hulpmiddel uit. “Het is een woord dat een geluid…

Gistinfecties zijn een veel voorkomende oorzaak van een bultige, rode luieruitslag die vaak het hele luiergebied kan bedekken. Zuigelingen jonger dan 3 maanden kunnen vaak zonder aanwijsbare oorzaak een schimmelinfectie oplopen. Bij oudere zuigelingen, peuters en jonge kinderen kan de behandeling van een bacteriële infectie met orale antibiotica ertoe leiden dat de gist overwoekert op…

Het schokkende nieuws dat Nikolas Cassadine van General Hospital nog leeft, is precies wat de goede tijden in Port Charles doet voortduren. Niet alleen heeft de onthulling fans weken van spannende verhaallijn gegeven, maar het is ook ingesteld op de terugkeer van Spencer Cassadine. Nicolas Bechtel zal naar verluidt zijn rol als de brutale en…

Deel 1: Focus op afleiding Hoe vaak bent u aan het begin van uw dag gaan zitten, opgewonden om een heleboel taken gedaan te krijgen, om vervolgens te besluiten snel uw e-mail te controleren en in een spiraal terecht te komen van een dag die in niets meer resulteert dan dat u eindelijk te weten…

Er is een goede reden waarom de beste Macs en MacBooks zo populair zijn en zo’n trouwe aanhang hebben. Ze combineren een strak en elegant ontwerp met een bouw die een kleine tank waardig is en een krachtig binnenwerk. Maar ze leveren ook een soepele en naadloze gebruikerservaring dankzij het indrukwekkende macOS, dat is geoptimaliseerd…

Vergeet die labradoodle maar: Een nieuw rapport suggereert dat huishoudelijke allergenen niet lager zijn in huizen die hypoallergene honden houden versus hariger, dander-zware rassen. “We vonden geen wetenschappelijke basis voor de bewering dat hypoallergene honden minder allergenen hebben,” senior auteur Christine Cole Johnson zei in een release. “Blootstelling aan een hond vroeg in het leven…

Er zijn twee faciliteiten voor de opleiding van rekruten. Ze heten Marine Corps Recruit Depots (MCRD’s) en bevinden zich in San Diego, Californië en Parris Island, South Carolina. Hun acroniemen zijn MCRDSD en MCRDPI, respectievelijk. Hoewel er enkele uitzonderingen zijn, is voor het grootste deel de Mississippi-rivier het scheidingspunt voor welke MCRD uw zoon of…

Zoals de naam al aangeeft, vermindert dit dieet de inname van koolhydraten, waaronder veel gewone voedingsmiddelen die suikers en/of zetmeel bevatten. Om deze vermindering te compenseren, kan de inname van eiwitten en vetten toenemen. Vaak vervangen koolhydraatarme lijners de calorieën uit de vermindering van koolhydraten echter niet volledig, waardoor ze gewicht verliezen. Dit dieet heeft…

Ik had alles geleerd over Thaise massagetechnieken, met wisselend succes. Zin in een lach op mijn kosten? Deze kant op… Ik besloot een massage uit te proberen. Voordat ik vertrok, had ik gehoord over massagesalons in Thailand, en ik had er een paar aantekeningen over gemaakt. Op de weg naar mijn vaste internetcafé is een…