Weleens op een veld geweest om te proberen een meer chille plek te krijgen om te ontspannen en volleyballers in actie op te merken?
Ik weet zeker dat je geïnteresseerd bent geraakt, maar tegelijkertijd dacht dat het lastig zou zijn om erachter te komen hoe je het spel moet spelen.
Als dat zo is, dan moet je verder lezen, want we hebben volleybal tips voor beginners samengesteld. Tag met mij mee.
Is volleybal gemakkelijk te leren?
Van alle vragen over sport, willen starters altijd te weten komen hoe moeilijk het is om de games te spelen.
Dit is omdat het bepaalt hoe snel ze zullen leren en uiteindelijk krijgen om te genieten van het spelen.
Voor iedereen die benieuwd is of het makkelijk is om volleybal te leren, ben je hier op de juiste plaats.
Wel, volleybal is niet zo makkelijk te leren als het lijkt. Het is echter vrij gemakkelijk in het begin, maar wordt uitdagender naarmate je vordert.
Voor de meeste beginners, het moeilijkste ding is het begrijpen van de regels. Sommigen van hen krijgen ook uitdagingen bij het uitvoeren van de toegestane technieken tijdens het spel.
Over het algemeen zou het leren van volleybal geen extreme ervaring moeten zijn.
Het beheersen van de vaardigheden om uw ervaring te verbeteren, zal echter geen wandeling in het park zijn.
Daarom moet je klaar zijn voor een zware reis met een fantastisch einde.
Wat zijn de basisprincipes van volleybal?
De basisprincipes van voetbal zijn vrij gemakkelijk te begrijpen. Als je er eenmaal mee vertrouwd bent, zal de rest vanzelf gaan.
Om te beginnen bestaat elk volleybalteam uit zes spelers. Daarom, als u zich niet bij een competitie of reeds bestaand team aansluit, moet u nog vijf mensen vinden die willen volleyballen.
De teamopstelling is meestal twee lijnen, elk met drie spelers.
Als het spel begint, mag elk team de bal driemaal slaan. Echter, geen van de teamleden mag de bal twee keer achter elkaar slaan. Dit wordt overruled tijdens het blokkeren.
De spelers mogen de bal ook niet tegen een andere speler laten stuiten. Deze beweging is illegaal.
Wanneer je laag aan het net speelt, kan een ander lid van je team de slag afmaken. Maar deze is toegestaan tijdens het volleying.
Een bal is in als hij afketst of op de grenslijn belandt. Hij is uit als hij de palen of de scheidsrechterstribune of de antenne raakt.
In het geval dat twee spelers de bal tegelijk slaan, kan elk van hen opnieuw spelen, maar alleen als die slag de derde van uw team is.
Blokkeren en aanvallen zijn niet toegestaan binnen de tien-voet lijn op elk moment van het spel.
De spelers op de voorste lijn kunnen altijd van positie wisselen zodra de bal wordt geserveerd, zodat ze hun voorkeurspositie kunnen aanpassen.
Als je de bal krijgt, zeg dan zeker dat je hem hebt gekregen om vermijdbare botsingen te voorkomen die gevaarlijk kunnen zijn.
Wat zijn de zes basisvaardigheden van volleybal?
Alle spellen hebben basisvaardigheden die beginners moeten leren.
Voor volleybal omvatten de basisvaardigheden passen, zetten, spiken, blokkeren, graven, en serveren.
Passen is een cruciale vaardigheid. Het opent scoringskansen voor een team.
Als je een volleybalprof wilt worden, dan moet het passen van een service een van je favoriete vaardigheden zijn.
Serveren is een andere vaardigheid die, indien goed aangeleerd, de kansen op het verdienen van punten voor het team zal vergroten.
De meeste spelers zien het echter over het hoofd en doen niet veel moeite om het te verbeteren. Blokkeren staat bekend als de minst gecoachte.
Dit komt omdat het nauwelijks wordt gebruikt tijdens het spelen. Hetzelfde geldt voor graven. De vaardigheid krijgt niet zo veel aandacht als de andere vaardigheden in het volleybal.
Ten slotte gaan we naar de setting. Dit is een essentiële vaardigheid in het volleybalspel, omdat het de aanval van het team leidt.
Als de setter zeer vaardig is, heeft het team kansen om te winnen.
7 volleybaltips voor beginners
Of je nu een beginner of een pro bent, sommige tips zullen je helpen om je spel te verbeteren.
Hier volgen zeven volleybaltips voor beginners die je zullen helpen als een professional te spelen en tegelijkertijd plezier te hebben.
- Ken de basisregels
Ligt dit niet nogal voor de hand? Het kennen van de spelregels is van cruciaal belang omdat u dan weet wat legaal en illegaal is.
Ga om met ervaren leden zodat zij u kunnen corrigeren wanneer dat nodig is.
Op deze manier leert u in korte tijd alle regels kennen.
- Verbeter je met volleybaljargon
Raak niet in de war als je je teamgenoten tijdens het spel bepaalde woorden hoort roepen.
Zorg ervoor dat je deze woorden leert, zodat je begrijpt wat je moet doen.
- Pas de bal altijd nauwkeurig
Bedenk dat de manier waarop je de bal passt bepalend is voor je kansen om punten voor je team te verdienen.
Weet naar wie je de bal passt en positioneer jezelf op de juiste manier om te voorkomen dat je passes mist.
- Maak krachtige slagen
Wat heeft het voor zin om de bal zachtjes te slaan als je die punten wilt?
Echte slagen minimaliseren de kans dat je tegenstanders terugslaan; je zult dus zonder twijfel je punten krijgen.
- Ben een teamspeler
Het is niet juist om te denken dat je een volleybalwedstrijd in je eentje onder controle kunt krijgen.
Het zou immers niet in teamverband gespeeld worden als je het alleen zou doen.
Samenwerk altijd met de andere teamleden voor een goed verloop van het spel.
Je hebt elkaar nodig om te winnen.
- Verander van positie
Hoewel je achterin of aan het net goed kunt zijn, is het altijd goed om van positie te wisselen.
Dit is omdat alle spelers in het team dan een gevoel hebben bij elke positie zonder vast te komen zitten in een specifieke positie.
Conclusie
In plaats van geïntimideerd te raken als je de vaardige volleybalspelers hun ding ziet doen, ga het veld op en begin te leren.
Onthoud, het gebeurt niet van de ene op de andere dag, dus je moet blijven oefenen, zodat je beter wordt.
Het is een lange reis, maar uiteindelijk zul je krijgen waar je wilt in het spel, zolang je de passie en toewijding te behouden.
Ik hoop dat dit schrijven up heeft u verlicht met volleybal tips voor beginners.
Als je gebruik maken van alle vaardigheden en regels hierboven benadrukt, volleybal zal uw favoriete sport worden.