We worden allemaal emotioneel en zeggen en doen misschien dingen waar we spijt van hebben. Ik denk niet dat ik iemand heb ontmoet die dat niet heeft. De reden dat ik dit ter sprake breng is dat ik onlangs een triest verhaal las over een tiener zonder gewelddadig verleden, die zijn emoties en agressie zijn lichaam en gedachten liet overnemen. Tijdens een voetbalwedstrijd gaf de scheidsrechter hem een “gele kaart” voor het duwen van een andere speler. Vervolgens sloeg hij de scheidsrechter tegen het hoofd en de scheidsrechter overleed aan complicaties van een hersenzwelling. Als gevolg daarvan is de tiener nu aangeklaagd voor moord. De tiener en de getroffen families zullen nooit meer dezelfde zijn. Had zijn agressie en impulsiviteit thuis voorkomen en geholpen kunnen worden? Dit verhaal is een voorbeeld van extreme agressie en impulsiviteit bij kinderen. Omdat ik me niet kan voorstellen wat beide gezinnen doormaken, leek het me goed om te praten met Caroly Pataki, MD, kinder- en jeugdpsychiater in het Children’s Hospital Los Angeles, over hoe ouders hun kind kunnen helpen om te gaan met situaties die ze als oneerlijk ervaren, hun humeur te verliezen en impulsief te worden in hun acties. Dr. Pataki vatte haar gedachten over het incident samen door te zeggen: “Na dit soort situaties is het beste wat wij (ouders) kunnen doen, onze kinderen leren boze gevoelens te herkennen voordat ze hun breekpunt bereiken, zelfs als we niet denken dat ons kind ooit zoiets zou doen.”
Waardoor worden kinderen agressief en impulsief?
Er zijn een paar oorzaken waardoor kinderen zich agressief gaan gedragen en dingen doen zonder na te denken. “Kinderen zullen zich het vaakst agressief en impulsief gedragen als ze zich geprovoceerd voelen of als iemand hen oneerlijk heeft behandeld”, aldus Pataki. Agressie kan variëren in ernst en wordt vaak aangewakkerd in competitieve situaties, zoals sport en evenementen op school.
Pataki stelt dat sommige kinderen gevoeliger kunnen zijn voor provocatie dan andere, waaronder kinderen met
- ADHD
- Erge depressie
- Blootstelling aan een traumatische gebeurtenis
- Een geschiedenis van zich misdragen op een agressieve manier
Help Your Child Manage Their Aggression and Impulsive Behavior
Alle kinderen, vooral de hierboven genoemde “risicokinderen”, kunnen er baat bij hebben om met hun ouders te bespreken hoe zij zouden omgaan met bepaalde situaties die hen boos of overstuur maken. Dr. Pataki stelt voor uw kind voor te bereiden, zodat het klaar is om constructief om te gaan wanneer het overstuur is. Ze raadt een zogenaamde “cognitieve gedragsbenadering” aan, die discussie en rollenspel omvat. Hier zijn enkele manieren waarop u uw kind kunt helpen met deze gevoelens:
- Bespreek mogelijke scenario’s met uw kind en vraag hoe hij of zij met de situaties zou omgaan. Een teamcoach kan zijn spelers bijvoorbeeld vragen te vertellen wat ze zouden doen als een scheidsrechter op het veld een “foute beslissing” zou nemen of als een speler van het andere team iets gemeens tegen hen zou zeggen.
- Stimuleer niet-agressieve reacties in de rollenspelsituaties die niet provocerend zijn.
- Geef uw kind suggesties om met de situatie om te gaan, zoals tien stappen terug doen, in een kring lopen of tot tien tellen voor ze terugkeren naar de situatie.
Kinderen zullen eerder positief met situaties omgaan als ze er klaar voor zijn en thuis reacties hebben geoefend. Pataki vertelde over meer rollenspellen die u thuis met uw kind kunt oefenen. Ze kunnen uw kind helpen om te gaan met broers, zussen en andere kinderen op school.
- Vraag uw kind wat hij of zij zou doen als zijn of haar broer of zus zijn of haar favoriete speelgoed zou afpakken en het niet terug zou geven.
- Vraag uw kind wat hij of zij zou doen als een van de klasgenoten hem of haar op school voor schut zou zetten.
- Vraag uw kind of hij of zij ooit iemand zou duwen of slaan die hem of haar boos maakte. Dit kan u een idee geven van hoe ze denken om te gaan met oneerlijke situaties en een kans bieden om een passende reactie aan te moedigen.
Sommige kinderen die extreem agressief gedrag vertonen, kunnen behandeling nodig hebben, zoals lidmaatschap van een woedebeheersingsgroep, cognitieve gedragstherapie of medicatie om agressief en impulsief gedrag te verminderen. Als u zich zorgen maakt over uw kind, is het belangrijk om met zijn of haar kinderarts of een kinderpsychiater te praten. Zij zullen beslissen over het type behandeling, of dat nu therapie, een specifieke schoolsetting of een gezinsinterventie is. Het kan voorkomen dat uw kinderen zichzelf of iemand anders in de toekomst iets aandoen. Ik wil een speciaal woord van dank richten tot Dr. Pataki voor haar hulp bij deze blogpost over RN Remedies. Ik heb zeker veel geleerd van haar expertise en ik hoop dat jij dat ook hebt gedaan.