Baarmoederhalskanker: Overleven

Op deze pagina: U leest hoe u omgaat met uitdagingen in het dagelijks leven na de diagnose kanker. Gebruik het menu om andere pagina’s te bekijken.

Wat is overleving?

Het woord “overleving” betekent verschillende dingen voor verschillende mensen. Veel voorkomende definities zijn:

• Geen tekenen van kanker meer na beëindiging van de behandeling.

• Leven met, door en na kanker. Volgens deze definitie begint kankeroverleving bij de diagnose en gaat het door tijdens de behandeling en gedurende de rest van iemands leven.

Overleving is een van de meest gecompliceerde onderdelen van het hebben van kanker. Dit komt omdat het voor iedereen anders is. Sommige mensen blijven nog lange tijd kankerbehandelingen ondergaan om het risico op terugkeer te verkleinen of om de kanker als een chronische ziekte te behandelen. Lees meer over leven met chronische kanker.

Bevarenden kunnen een mengeling van sterke gevoelens ervaren, waaronder vreugde, bezorgdheid, opluchting, schuldgevoelens en angst. Sommige mensen zeggen dat ze het leven na de diagnose kanker meer waarderen en dat ze zichzelf meer accepteren. Anderen worden erg ongerust over hun gezondheid en onzeker over het omgaan met het dagelijks leven.

Survivors kunnen enige stress voelen wanneer hun frequente bezoeken aan het zorgteam eindigen na het voltooien van de behandeling. Vaak geven de relaties die zijn opgebouwd met het kankerzorgteam een gevoel van veiligheid tijdens de behandeling, en mensen missen deze bron van steun. Dit kan vooral het geval zijn wanneer er in de loop van de tijd nieuwe zorgen en uitdagingen naar boven komen, zoals eventuele late effecten van de behandeling, emotionele uitdagingen waaronder angst voor herhaling, zorgen over seksuele gezondheid en vruchtbaarheid, en financiële en werkgerelateerde kwesties.

Iedere overlevende heeft zijn eigen zorgen en uitdagingen. Bij elke uitdaging is het een goede eerste stap om je angsten te herkennen en erover te praten. Effectieve coping vereist:

• Inzicht in de uitdaging waarvoor u staat

• Oplossingen bedenken

• Steun van anderen vragen en toestaan

• Zich prettig voelen bij de actie die u kiest

Veel overlevenden vinden het nuttig om zich aan te sluiten bij een persoonlijkepersoonlijke steungroep of een online gemeenschap van overlevenden. Zo kunt u praten met mensen die soortgelijke ervaringen uit de eerste hand hebben. Andere opties voor het vinden van steun zijn praten met een vriend of een lid van uw gezondheidszorgteam, individuele counseling, of hulp vragen bij het leermiddelencentrum van de plaats waar u bent behandeld.

Veranderende rol van verzorgers

Familieleden en vrienden kunnen ook perioden van overgang doormaken. Een verzorger speelt een zeer belangrijke rol in de ondersteuning van een persoon bij wie kanker is vastgesteld, door dagelijks of zo vaak als nodig is lichamelijke, emotionele en praktische zorg te verlenen. Veel verzorgers richten zich op het verlenen van deze steun, vooral als de behandelingsperiode vele maanden of langer duurt.

Naarmate de behandeling is voltooid, verandert de rol van de verzorger echter vaak. Uiteindelijk zal de behoefte aan zorg in verband met de kankerdiagnose veel minder worden of tot een einde komen. Zorgverleners kunnen meer te weten komen over hoe zij zich kunnen aanpassen aan het leven na de zorg.

Een nieuwe kijk op uw gezondheid

Voor veel mensen is het overlevingspensioen een sterke motivator om veranderingen in hun levensstijl aan te brengen.

Tijdens uw herstel van baarmoederhalskanker wordt u aangemoedigd om gevestigde richtlijnen voor een goede gezondheid te volgen, zoals niet roken, alcohol beperken, goed eten en stress beheersen. Regelmatige lichaamsbeweging kan u helpen uw kracht en energieniveau weer op te bouwen. Uw gezondheidsteam kan u helpen een geschikt trainingsplan op te stellen op basis van uw behoeften, lichamelijke mogelijkheden en fitheidsniveau. Meer informatie over het maken van keuzes voor een gezonde levensstijl.

Het is belangrijk om de aanbevolen medische controles en tests te ondergaan (zie Follow-Up Care) om voor uw gezondheid te zorgen.

Praat met uw zorgteam om een zorgplan voor overleving te ontwikkelen dat het beste bij uw behoeften past.

Op zoek naar meer overlevingshulpbronnen?

Voor meer informatie over de overleving van kanker, bekijk deze gerelateerde items. Deze links leiden u naar andere delen van Cancer.Net:

• ASCO Answers-gids voor het overleven van kanker: Ontvang dit 44 pagina’s tellende boekje dat mensen helpt bij de overgang naar het leven na de behandeling. Het bevat blanco formulieren voor een samenvatting van de behandeling en een plan voor overlevingszorg. Het gratis boekje is beschikbaar als PDF, zodat het gemakkelijk kan worden afgedrukt.

• Cancer.Net Patient Education Video: Bekijk een korte video onder leiding van een ASCO-deskundige met informatie over wat er komt na beëindiging van de behandeling.

• Survivorship Resources: Cancer.Net biedt een heel gedeelte van deze website met hulpmiddelen voor overlevenden, ook in verschillende leeftijdsgroepen.

Het volgende gedeelte biedt vragen aan het zorgteam om gesprekken met uw kankerzorgteam op gang te helpen. Gebruik het menu om een ander hoofdstuk in deze gids te kiezen.