De volledige gids voor Nepal’s Annapurna Sanctuary Trek

Geroemd om zijn amfitheater van gigantische granieten pieken, is de Annapurna regio van Nepal een onweerstaanbare lokroep voor zowel trekkers als bergbeklimmers. Maar hoeveel mensen weten ervan, is de Annapurna Sanctuary Trek het best bewaarde geheim in de Nepalese trekking portfolio?

Wanneer trekkers een trektocht door de Nepalese Himalaya overwegen, komt het Everest Base Camp natuurlijk in hen op. Maar dat betekent misschien niet dat de trektocht naar Everest Base Camp de juiste trektocht voor u is – en dit kan de moeilijkste beslissing zijn die u tijdens uw hele reis naar Nepal zult maken.

Dus hebben we het besluitvormingsproces een beetje gemakkelijker voor u gemaakt, door alles samen te stellen wat u moet weten over het ontdekken van de adembenemende schoonheid van Nepal’s Annapurna Heiligdom, en waarom u zou kunnen kiezen om de drukte te verslaan, en het Annapurna Circuit te verkennen boven de bekendere Everest Base Camp Trek. Lees verder om te ontdekken waarom de Annapurna Sanctuary Trek diep in de harten van het team hier bij Active Adventures is verankerd.

Skip naar: AST vs. EBC | Trekking Seizoenen en Beste Tijd | Start en Finish Punten | Vereiste Conditie | Hoogteprofielen | Dag tot Dag Routebeschrijving | Wat Is Inbegrepen | Faciliteiten en Eten | Onze Reizen

Hier is een blik op hoe de Annapurna Sanctuary Trek ‘AST’ reis bij ons is:

Vooreerst, wat zijn de voordelen van het kiezen voor de Annapurna Circuit trekking, boven een trekking naar Everest Base Camp?

Voor trekkers is het Annapurna Circuit zeker het minst bereisde pad, vergeleken met de meer populaire Everest Base Camp Trek. In een oogopslag is het duidelijk waarom – Mt Everest is de hoogste berg op aarde, dus de opscheprechten zijn onweerstaanbaar. Staande op Everest Base Camp, neergestreken op de Khumbu Ice-fall, omringd door het geroezemoes van klimmers in het Everest Base Camp, zou het wel eens een ervaring kunnen zijn die bovenaan de bucket lists van de meeste trekkers over de hele wereld staat.

Maar als de EBC ‘brag’ niet je primaire focus is, dan kun je niet tippen aan de schoonheid van het Annapurna Circuit. De rustigere paden leiden u dieper de Nepalese levensstijl in, verbinden u met de lokale cultuur, terwijl u een grotere verscheidenheid aan Nepal’s mooiste landschappen ervaart. De Annapurna regio wordt gesierd door oeroude jungles, weelderige weiden en adembenemende berggezichten, terwijl de EBC route 100% alpine is – vanaf het moment dat trekkers in Lukla aankomen.

En voor de liefhebbers van bergbeklimmen, de Everest Base Camp Trek bezoekt (zoals de naam al doet vermoeden) het Everest Base Camp, terwijl het Annapurna Circuit zowel Annapurna als Machapuchare Base Camps aandoet – dus je krijgt er twee voor de prijs van één! Om nog maar te zwijgen van het feit dat Annapurna 1 algemeen wordt beschouwd als een technisch moeilijkere en intimiderender beklimming dan Mount Everest. Zozeer zelfs, dat Ed Viesturs het als 14e top bewaarde, toen hij alle 14 toppen ter wereld van meer dan 8.000 m hoogte beklom.

Dus met dit in gedachten, zijn de belangrijkste factoren waar je aan moet denken bij het kiezen van het Annapurna Circuit of Everest Base Camp:

Cultuur

• Het is een eenvoudige formule: Minder toerisme = meer culturele onderdompeling.

Interactie met klimmers

• Je kunt in EBC dicht bij de klimmers komen, maar je kunt geen interactie met ze hebben
• Annapurna en Machapuchare Base Camp’s zijn zo rustig, de klimmers houden van interactie met trekkers!

Een grotere verscheidenheid aan landschappen

• Van het moment dat u op Lukla Airport aankomt aan boord van de Everest Base Camp Trek, bent u in de alpine
• Het Annapurna Circuit reist van dichte jungle, door weelderige weiden, tot in de alpine – dus u krijgt het allemaal te zien! Vooral de eclectische mix van wilde dieren die in elk type landschap leven.

Een hoogtevrees

• Everest Base Camp Trek brengt u naar 18.000ft
• Annapurna brengt u naar 13,500ft

Tijdgebonden

• Everest Base Camp Trek duurt 19 dagen
• Annapurna Circuit duurt 14 dagen

Je moet Mount Everest zien

• Je kunt Mount Everest niet zien vanuit de Annapurna regio – dat zou hetzelfde zijn als El Capitan in Yosemite zien terwijl je in de Rockies wandelt. Dus als je enthousiast bent over de voordelen van de Annapurna Circuit trekking ten opzichte van de Everest Base Camp Trek, maar je wilt echt Mount Everest zien – je kunt altijd een rondvlucht maken op je vrije dag in Kathmandu! Het is betaalbaar, snel en je ziet de hoogste top ter wereld van dichtbij.

De beste tijd om het Annapurna Circuit te trekken

Bedenk dat Nepal de hoogste bergen ter wereld herbergt, en iedereen die de onvoorspelbaarheid van berggebieden begrijpt, zal begrijpen dat het weer in Nepal extreem is. Zo extreem zelfs dat er niet 4, maar 6 seizoenen zijn! Voor een volledig begrip van de trekking seizoenen in Nepal, ga dan naar onze speciale pagina ‘de beste tijd om Nepal te bezoeken’.

Samengevat, zijn er twee vensters van mogelijkheden om het Annapurna Circuit te trekken:

Half februari tot half mei

Technisch gezien, begint de lente half maart, maar tegen half februari worden de winterdagen langer en warmer, en de paden beginnen te bruisen van leven. Dus deze maanden beslaan de laatste maand van de winter, door de lente, tot het begin van de zomer (die een voorloper is van het moessonseizoen).

De lente is de meest populaire tijd voor klimmers om Annapurna 1 te beklimmen, dus dit is een van de meest opwindende tijden voor trekkers om de Annapurna regio te bezoeken.

September tot half november

Nepal’s herfst (najaar) begint officieel half september, maar de laatste twee weken van het moessonseizoen zijn zeker open voor trekking. Begin september drogen de paden op, maar de drukte is nog niet gearriveerd – dus hoewel je nog steeds gevoelig kunt zijn voor een enkele regenbui, heb je het gebied over het algemeen voor jezelf, waardoor het een van onze favoriete tijden is om het Annapurna Circuit te trekken.

Midden november gaat de herfst (herfst) over in pre-winter, waar de sneeuwval nog niet is gearriveerd, maar de temperaturen snel zullen dalen tot onder een comfortabel trekkingniveau. Daarom is half november de laatste dag waarop trekkers vertrekken voor de 14-daagse trekking van het Annapurna Circuit (tot begin december).

Begin- en eindpunt van de Annapurna Sanctuary Trek

Internationale reizigers die Nepal bezoeken, komen binnen via Kathmandu. Van hieruit is de meest populaire eerste stap een korte vlucht naar de prachtige stad aan het meer van Pokhara, waar de Annapurna Sanctuary Trek begint.

Vanuit Pokhara is het Annapurna Circuit een 11-daagse lus naar Machapuchare Base Camp en Annapurna Base Camp, en dan terug naar Pokhara. Vanaf daar is het nog een korte vlucht terug naar Kathmandu, voordat je weer naar huis vertrekt.

Hoe fit moet ik zijn om Annapurna Sanctuary te trekken?

Je hoeft geen professionele atleet te zijn – om te genieten van je reis met Active Adventures. U zult verbaasd zijn over wat u kunt bereiken met onze ervaren gidsen aan uw zijde en een beetje kameraadschap. Dat gezegd hebbende, zult u zeker veel meer genieten als u zich goed voorbereidt, zodat uw lichaam in conditie is en klaar is om te genieten en het meeste uit het buitenleven te halen.

Wij raden u aan ten minste drie maanden voordat u uit het vliegtuig stapt naar de bruisende stad Kathmandu, te beginnen met trainen voor uw trektocht in Nepal. Maak een dagboek en plan uw progressie, te beginnen met zo weinig als een rustige 2 kilometer (1,2 mijl) bergopwaarts wandeling, drie keer per week.

Tegen de tijd dat u begint aan uw avontuur, moet u in staat zijn om:

• Gemakkelijk wandelen 15 kilometer (9.
• Makkelijk tot 6 uur per dag kunnen wandelen met een hoogteverschil van 1000 meter
• Minstens één lange trektocht achter elkaar hebben gemaakt. Bijv. twee dagen achter elkaar 6 uur wandelen of een nachtwandeling met elke dag een lange wandeling.
• Laarzen zijn comfortabel en goed ingelopen maar nog in goede staat

Hoogteprofiel

Annapurna Sanctuary Trekking Tour Itinerary – met dagelijkse trekking afstanden, hoogtes en maaltijden

Dag 1 – Aankomst Kathmandu

Verblijf: Hotel Thamel Eco Resort, Kathmandu
Voorzorgen voor maaltijden: (Lunch, Diner)
Hoogteligging: Kathmandu – 1400 meter (4600 voet)

Dag 2 – Bezoek Swayambhunath Tempel, vlieg naar Pokhara

Accommodatie: Pokhara Eco Resort, Pokhara (Alle maaltijden)
Hoogte: Pokhara – 827 meter

Dag 3 – Wandeling naar Kyumi

Accommodatie: Theehuis, Kyumi (Alle maaltijden)
Wandelafstand: 12 kilometer (7,5 mijl)
Hoogte: Kyumi – 1200 meter (3937 voet)

Dag 4 – Wandeling van Kyumi naar Chhomrong

Onderdak: Theehuis, Chhomrong (Alle maaltijden)
Wandelafstand: 9 kilometer (5,6 mijl)
Hoogte: Chhomrong – 2170 meter

Dag 5 – Wandeling van Chhomrong naar Dobhan

Verblijf: Theehuis, Dobhan (Alle maaltijden)
Wandelafstand: 11,5 kilometer (7,1 mijl)
Hoogte: Dobhan – 2600 meter (8530 voet)

Dag 6 – Wandeling van Dobhan naar Deurali

Accommodatie: Theehuis, Deurali (Alle maaltijden)
Wandelafstand: 5 kilometer (3,1 mijl)
Hoogte: Deurali – 3200 meter (10.500 voet)

Dag 7 – Wandeling van Deurali naar Machapuchare Base Camp

Accommodatie: Theehuis, Machapuchare Base Camp (Alle maaltijden)
Wandelafstand: 5 kilometer (3,1 mijl)
Hoogte: Machapuchare Base Camp – 3700 meter (12.140 voet)

Dag 8 – Annapurna Base Camp (ABC)

Verblijf: Theehuis, Dobhan (Alle maaltijden)
Wandelafstand: 3 kilometer (1,8 mijl) naar ABC, 11 kilometer (6,8 mijl) naar Dobhan
Hoogte: Dobhan – 2600 meter (8530 voet)

Dag 9 – Wandeling van Dobhan naar Jhinudanda

Verblijf: Theehuis, Jhinudanda (Alle maaltijden)
Wandelafstand: 14 kilometer (6,2 mijl)
Hoogte: Jhinudanda – 1780 meter (5840 voet)

Dag 10 – Wandeling van Jhinudanda naar Tolka

Onderdak: Theehuis, Tolka (Alle maaltijden)
Wandelafstand: 9 kilometer (5,6 mijl)
Hoogte: Tolka – 1700 meter (5580 voet)

Dag 11 – Wandeling van Tolka naar Phedi, reis naar Pokhara

Accommodatie: Pokhara Eco Resort, Pokhara (Alle maaltijden)
Wandelafstand: 11 kilometer (6,8 mijl)
Hoogte: Pokhara – 830 meter (2720 voet)

Dag 12 – Vrije tijd in Pokhara

Verblijf: Pokhara Eco Resort, Pokhara (ontbijt)
Hoogte: Pokhara – 830 meter (2720 voet)

Dag 13 – Terugkeer naar Kathmandu

Accommodatie: Hotel Thamel Eco Resort, Kathmandu (Alle maaltijden)
Hoogte: Kathmandu – 1400 meter (4600 voet)

Dag 14 – Vertrek naar huis

(Ontbijt)

Wat is inbegrepen bij de Annapurna Sanctuary Trek

Alle gidsdiensten

• Twee ervaren gidsen per reis. Elk seizoen sturen we een team van ervaren Active Adventures gidsen uit Nieuw-Zeeland. Een van deze gidsen zal uw reis leiden naast onze geweldige lokale Nepalese gidsen, evenals een team van lokale dragers. Een betere combinatie zult u niet vinden!

Alle accommodaties

• Lokale theehuizen gekozen om hun comfort, netheid en charme.

Alle maaltijden

• Ontbijt, lunch en diner. U kunt er zeker van zijn dat u goed gevoed en gehydrateerd zult zijn.

Alle activiteiten

• Trekking, trekkingsvergunningen, royalty’s van de Nepalese overheid, tempelbezoeken (Swayambhunath), lokale markten en misschien zelfs cricket met de lokale bevolking!

Alle binnenlands vervoer

• Airport transfers.
• Binnenlandse vluchten van en naar Pokhara.

Wandelstokken, donzen slaapzak en pufferjack

• Om u warm te houden tijdens uw reis, zodat u uw eigen niet hoeft mee te nemen

Route met 3 acclimatisatiedagen

• Met een rustig tempo en 3 dagen om te acclimatiseren terwijl we naar EBC wandelen, bent u klaar om te slagen!

Wat zijn de faciliteiten tijdens de Annapurna Sanctuary Trek?

Accommodatie

De Annapurna Sanctuary trektocht heeft een gemengd aanbod van accommodaties vanwege de beperkingen binnen het heiligdom zelf. De meeste theehuizen verkopen bedden in plaats van kamers, dus op sommige locaties kunnen de kamers vrij klein zijn en plaats bieden aan 4-6 personen. Kussens zijn aanwezig, maar misschien wilt u uw eigen kussensloop meenemen. Net als bij de Everest Base Camp route, hebben de theehuizen in dit gebied een gemeenschappelijke ruimte voor het nuttigen van maaltijden en ontspanning, die in het hoogseizoen erg druk kan zijn. De slaapkamers zijn meestal van buitenaf toegankelijk, en sloten en sleutels zijn aanwezig.

Badkamers

Zoals in het grootste deel van Nepal, buiten Kathmandu, zult u een verscheidenheid aan westerse en Aziatische stijl toiletten ervaren. Op sommige plaatsen zijn Aziatische toiletten de enige die beschikbaar zijn. Als u onderweg stopt zult u misschien iets rustiekers moeten gebruiken!

Voedsel

Zoals u kunt verwachten is het eten op de wandelpaden, in de theehuizen en in de plaatselijke cafés anders dan in Kathmandu of Pokhara. Als u dieetwensen heeft, kan reizen naar een land als Nepal ontmoedigend zijn, maar het is niet onmogelijk!

Onze Reizen

Ontdek onze 14 daagse ‘Annapurna Sanctuary Trek’ die de eclectische steden Kathmandu en Pokhara verkent, en de trekking naar Machapuchare en Annapurna Base Camps omvat. Onderweg wordt u begeleid door ’s werelds meest gastvrije, veilige (en leuke) kiwi reisleiders, en u heeft ook lokale Nepalese gidsen aan uw zijde gedurende de hele reis. Deze krachtpatser van talent houdt u veilig bij elke stap die u zet – u zult goed eten (en drinken), comfortabel rusten, en de steun van tweetalige gidsen zal u in contact brengen met de lokale Nepalese cultuur – die een van de mooiste, hartverwarmendste, gastvrijste, inspirerendste en vredigste ter wereld is.