Ecuador heeft drie belangrijke geografische regio’s, plus een insulaire regio in de Stille Oceaan.De Costa bestaat uit de laaggelegen litoraal die in het westelijk deel van het land ligt. De Sierra is de bergachtige, verticale gordel op grote hoogte die langs het centrum van het land loopt. De topografie van deze regio is het gevolg van het Andesgebergte dat erlangs loopt.De Oriente (letterlijk “Oosten”) omvat de Amazoneregenwoudgebieden in het oostelijk deel van het land, goed voor iets minder dan de helft van de totale oppervlakte van het land, hoewel er minder dan 5% van de bevolking woont.
De hoofdstad van Ecuador is Quito, en ligt in de provincie Pichincha in de Sierra-regio. De grootste stad is Guayaquil, gelegen in de provincie Guayas in de Costa. De Cotopaxi, die even ten zuiden van Quito ligt, in de aangrenzende provincie met dezelfde naam, is de hoogste actieve vulkaan van het land en van de wereld. Hoogste top in Ecuador is de Chimborazo, die ongeveer 6310 meter boven de zeespiegel uitsteekt.