Vindt u uzelf altijd niezen, snuiten van uw neus, en hoesten wanneer u uw bed elke nacht? Zo ja, dan lijkt het erop dat u last heeft van allergieën.
U kijkt rond in uw kamer, en u ziet dat uw traagschuim kussens en matras de boosdoener kunnen zijn van uw nachtelijke niesbuien. Je vraagt je misschien af wat de allergie symptomen veroorzaakt door traagschuim kussens.
Als je ooit last hebt van traagschuim kussenallergieën, hier zijn enkele van de verklikker tekenen en symptomen die je moet zoeken. Als u ’s nachts last heeft van hoesten, niezen, jeukende ogen, loopneus, tranende ogen en huiduitslag, kunt u uw arts raadplegen om te bevestigen wat de oorzaak is van uw allergieën en om een goed kussen advies te krijgen.
Een andere zorg die ontstaat bij het gebruik van traagschuim kussens is de zogenaamde off-gassing. Traagschuim kussens staan bekend om dit fenomeen, vooral wanneer uw traagschuim kussens nieuw zijn.
Dit is te wijten aan de chemicaliën die aanwezig zijn in het schuim dat kan afbreken en zich in de lucht kan verspreiden. Gelukkig zal deze geur van uw traagschuim kussen binnen een paar weken verdwijnen, maar u kunt ze buiten luchten om de verspreiding van de geur te versnellen.
Dus, u kunt hieronder enkele manieren zien hoe u uw slaapomgeving vrij van allergieën kunt maken.
- Tips om een allergievrije slaapkamer te creëren
- Was uw kussenovertrekken één keer per week in warm water
- Investeer in wasbare matrashoezen
- Pak uw stofzuiger
- Overweeg het gebruik van een luchtontvochtiger
- Doe uw ramen dicht
- Investeer in hypoallergene hoofdkussens
- Zorgen dat er geen huisdieren in uw slaapkamer komen
- Are Memory Foam Pillows Toxic?
- Hoe de geur van traagschuim kussen te verminderen
- Lucht de traagschuim kussens
- Traagschuim ontluisteren met behulp van zuiveringszout oplossing
- Gebruik witte azijn als kamerverfrisser
- Houd het schoon en fris
- Wanneer vervangt u traagschuimkussens
- Het natuurlijke alternatief voor traagschuim kussens
- Organisch Katoen
- Beste biologische kussens op Amazon
- Organische Wol
- Beste biologische wollen hoofdkussens op Amazon
- Organisch boekweit
- Beste biologische boekweitkussens op Amazon
Tips om een allergievrije slaapkamer te creëren
Uw slaapkamer is waarschijnlijk een van uw favoriete gebieden van uw huis. Dat is de reden waarom je doet alle mogelijke manieren over hoe het comfortabel en boeiend te maken om een goede nachtrust elke nacht hebben.
Voordat we verder gaan, moet u eerst weten de gemeenschappelijke oorzaken van allergieën die kunnen worden gevonden in uw kamer, en hier zijn slechts enkele:
- Bedwantsen
- Stofmijten
- Huisdieren
- Harde chemicaliën
- Schimmels en meeldauw
Naast het comfortabel maken van uw kamer, kunt u ook overwegen deze vrij van allergieën te maken door deze eenvoudige tips uit te voeren:
Was uw kussenovertrekken één keer per week in warm water
Hoewel huisstofmijten graag in een warme omgeving leven, kunnen deze kleine soorten niet overleven in een warme temperatuur boven de 60 graden Celsius. Welnu, om van deze stofmijten af te komen, overweeg dan eens per week uw kussens in warm water te wassen.
U kunt mijn vorige blogpost bekijken over hoe u een kussenhoes efficiënt kunt wassen.
Investeer in wasbare matrashoezen
Het gebruik van matrashoezen creëert een extra beschermlaag voor uw matras tegen stofmijten en bacteriën; daarom zal het regelmatig reinigen van uw matrashoezen helpen het risico te verminderen dat bepaalde allergenen zich op uw kussen schuilhouden.
Om dit gemakkelijker te maken, kunt u overwegen te investeren in wasbare matrashoezen, zodat u ze gewoon in uw wasmachine kunt gooien om ze schoon te maken.
Pak uw stofzuiger
Maak er een gewoonte van om sommige van uw huishoudelijke meubels te stofzuigen, zoals uw slaapkamertapijt en gordijnen, omdat huisstofmijten en bacteriën graag op dit soort plaatsen leven. Stofzuig ten minste tweemaal per week om zich te ontdoen van deze bepaalde soorten allergenen en hen te stoppen van de verspreiding.
Tip: Zorg ervoor dat u uw neus en mond te bedekken met een gezichtsmasker, zodat u kunt voorkomen dat het inademen van de lucht gevuld met stof van het stofzuigen.
Overweeg het gebruik van een luchtontvochtiger
Stofmijten en bed bugs houden van het leven in een vochtige omgeving; daarom kunt u overwegen het gebruik van een luchtontvochtiger om de vochtigheid in uw kamer te verminderen, waardoor het minder gastvrij voor hen.
U kunt ook overwegen het verkrijgen van een HEPA Air Cleaner voor uw slaapkamer te vangen en te filteren van de lucht rond uw kamer. Vergeet niet om het filter elke drie maanden te vervangen om de lucht schoon en fris te houden.
Doe uw ramen dicht
Ik weet dat het erg verleidelijk is om uw ramen open te zetten, vooral tijdens warme zomerdagen. Hierdoor kunnen pollen echter in uw kamer terechtkomen en zich op uw tapijt en matras nestelen. Houd daarom uw ramen omlaag om allergieën door pollen te voorkomen.
Investeer in hypoallergene hoofdkussens
Om uw slaap te maximaliseren, overweeg dan om over te stappen op hypoallergene hoofdkussens zoals dons alternatief, katoen, boekweitdoppen, veren, of andere kussens met natuurlijke vulling.
Kussens gemaakt van natuurlijke vezels hebben een kleiner risico op het kweken van deze allergenen, omdat ze materialen bevatten, die op natuurlijke wijze kunnen voorkomen dat bepaalde soorten allergenen zich op uw kussens vestigen.
Zorgen dat er geen huisdieren in uw slaapkamer komen
Ik weet dat we als pelsouders graag met onze honden en katten slapen; helaas kunnen onze bontbaby’s allergieën opwekken.
Wilt u weten hoe? Nou, vanwege hun dode huidcellen die zich kunnen nestelen in stof en lucht, wat allergiesymptomen kan triggeren. U kunt ook een allergie huidtest krijgen om te controleren of uw huisdieren uw allergieën triggeren. Daarom, om u op uw gemak, moet u uw slaapkamer een huisdier-vrije zone.
Are Memory Foam Pillows Toxic?
De meesten van ons klagen over de geur van onze traagschuim kussens. Er zijn meldingen van hoofdpijn, allergische reacties en misselijkheid als gevolg van de geur die vrijkomt uit traagschuim kussens.
Dit gebeurt meestal wanneer de kussens nieuw zijn en een sterke geur ontlokken die wekenlang kan aanhouden. Daarom wordt aanbevolen om tijdens de beginfase van de off-gassing periode niet op uw kussen te slapen. Sommige mensen adviseren om de kussens buiten te luchten en te pluizen om de uitgassingsfase te versnellen.
Als u zich afvraagt of traagschuim kussens giftig zijn, wel, er zijn bepaalde rapporten die aantonen dat deze kussens kankerverwekkende chemicaliën en formaldehyde bevatten, wat zeer giftig en gevaarlijk is voor mensen. Sommige mensen zijn ook allergisch voor polyurethaan, dat is de belangrijkste component van elke traagschuim kussen.
Dus, kunt u controleren met de traagschuim kussen fabrikant over het proces en de kwaliteit van de chemische stoffen die worden gebruikt om kussens te produceren, zoals dit kan geven u een zekerheid dat de traagschuim kussens die u zult kopen zijn gemaakt van hoogwaardige materialen, die is bewezen veilig voor gebruikers.
Hier zijn een aantal giftige chemische stoffen die worden gebruikt bij het maken van traagschuim kussens.
Chemicaliën | Omschrijving |
---|---|
Formaldehyde | De meeste huishoudelijke producten bevatten deze chemische stof, die een bijproduct is van de verbranding van brandstoffen en sigarettenrook. Dit is een giftige chemische stof die bij contact met ziekten kan veroorzaken: depressie, hoofdpijn, slapeloosheid, spijsverteringsproblemen, ademhalingsstoornissen, en sommige neurologische aandoeningen. |
Isocyanaten | Deze chemische stof kan irritatie aan uw ogen, neus en keel veroorzaken. Ze worden gewoonlijk gebruikt in combinatie met polyurethaanpolymeren om producten te maken zoals isolatiematerialen, autostoelen, schuimmatrassen, oppervlaktecoatings, tapijtvulling, en andere huishoudelijke producten. |
Polyurethaan | Dit is de vlamvertragende chemische stof die wordt gebruikt om een kussen van traagschuim te maken. Deze giftige chemische stof kan hartproblemen, zwaarlijvigheid en hersenaandoeningen veroorzaken. |
Als u gewend bent met traagschuimkussens te slapen en niet op organische kussens wilt overstappen, is het raadzaam een gecertificeerd traagschuimkussen van goede kwaliteit te kopen om de veiligheid, kwaliteit en niet-giftigheid van het kussen te garanderen.
Hieronder vindt u enkele van de beste traagschuimkussens die u op Amazon kunt kopen en die door GOTS zijn gecertificeerd.
Hoe de geur van traagschuim kussen te verminderen
Een van de belangrijkste nadelen van traagschuim kussens is de off-gassing, waarin het schuim een sterke geur afscheiden die hinderlijk kan zijn, vooral wanneer u er ’s nachts op slaapt.
Dit komt omdat het schuim is behandeld met een vlamvertrager om te voldoen aan de federale norm met betrekking tot de ontvlambaarheid van de matras. Wat hier goed aan is, is dat de geur niet eeuwig blijft hangen.
In plaats daarvan verdwijnt hij binnen een paar weken. Er zijn echter enkele handige tactieken om het verdwijnen van de geur sneller te bespoedigen.
Lucht de traagschuim kussens
Haal uw nieuwe traagschuim kussen uit de plastic verpakking en geef het een goede shake. Plaats uw kussens minstens vier uur buiten op een droge en vochtige dag. Vermijd het direct onder de zon te leggen.
Als u het traagschuim niet naar buiten kunt brengen, kunt u het gewoon in uw kamer luchten met de ramen wijd open en vervolgens uw elektrische ventilator aanzetten om lucht uit de kamer te zuigen.
Note: Hoe langer het traagschuim kussen luchten, hoe minder je zult merken de geur.
Traagschuim ontluisteren met behulp van zuiveringszout oplossing
Dit is gewoon het vervolg van de bovenstaande stap. Nadat u het traagschuim kussen hebt gelucht, strooit u zuiveringszout over het hele oppervlak van het traagschuim kussen en laat u het een uur zitten.
Als een uur voorbij is, kunt u het nu afstoffen met behulp van de meubelborstelhulpstuk van de stofzuiger.
Gebruik witte azijn als kamerverfrisser
Een pas gekocht traagschuim kussen kan de hele kamer een paar weken laten ruiken. Nou, geen zorgen, over deze geur, omdat witte azijn heeft onze rug, om te helpen verwijderen van de sterke geur in de kamer.
Wanneer u weg bent, zorg ervoor dat de witte azijn in uw kamer (zoals dit kan absorberen off-gassen en luchtgeuren) en gooi dan de azijn weg voordat je naar bed gaat.
Feit: witte azijn werkt als een natuurlijke ontgeurder.
Houd het schoon en fris
Houd uw traagschuim kussen fris door het eerst te laten luchten voordat u het kussen wast. Verwijder alle kussenslopen en hoezen en laat de kussens ademen om de geur te verdrijven.
Als uw kamer een plafondventilator heeft, zet hem dan aan en zet hem op “hoge snelheid” om alle vochtigheid en vocht dat in het traagschuim kussen zit op te drogen.
Als het kussen helemaal droog is, strooi dan zuiveringszout over het hele oppervlak van het kussen en laat het een uur zitten. Stofzuig het zuiveringszoutpoeder met de meubelborstel
Wanneer vervangt u traagschuimkussens
De levensduur van uw kussen is afhankelijk van het gebruikte vulmateriaal. Natuurlijke kussens met veren of dons bijvoorbeeld hebben een gemiddelde levensduur van vijf tot zeven jaar als ze voorzichtig worden behandeld, terwijl synthetische kussens meestal niet langer dan drie jaar meegaan.
Er is geen wetenschappelijke basis voor wanneer u een kussen als “dood” zult beschouwen; de beslissing om het kussen te vervangen is dus een persoonlijke keuze.
Voor traagschuim hoofdkussens, in de meeste gevallen, om te controleren of er een noodzaak is om de traagschuim kussens te vervangen is door het doen van de fold-over test, waarin je gewoon vouw het kussen en zie of het gaat terug naar zijn oorspronkelijke vorm direct.
Voor natuurlijke kussens zoals veren en donzen vulling, ze moeten meteen worden gegooid en als het kussen niet is teruggekomen in zijn oorspronkelijke vorm na het zetten van druk; dus, afscheid nemen van uw traagschuim kussen.
Hier zijn enkele tips en feiten om te weten wanneer is het juiste moment om uw traagschuim kussen te vervangen:
- Als uw traagschuim kussen neemt tijd om terug te keren naar zijn oorspronkelijke vorm na het vouwen, dan is het tijd om een nieuw traagschuim kussen te krijgen.
- Kijk naar de elasticiteit en temperatuurgevoeligheid van uw traagschuim kussen als een gids wanneer u moet controleren of u het moet vervangen.Temperatuurgevoeligheid wordt ook beïnvloed door de tijd; daarom is het een perfecte herinnering voor u om uw traagschuim kussens te vervangen.
- Memoryfoam kussens zullen na verloop van tijd hun vorm en andere kenmerken verliezen door het gebruik.
- Uw kussen past zich niet meer aan uw lichaamscontour aan en absorbeert niet veel warmte van uw lichaam en omgeving, daarom moet u het vervangen door een nieuw traagschuim kussen.
- Sommige traagschuim kussens gaan langer mee dan hun gemiddelde levensduur; echter, deze traagschuim kussens zijn gemaakt van hoogwaardige grondstoffen, en ze zijn duur.
Als u een aantal van de tekenen bent tegengekomen dat u uw traagschuim kussens moet vervangen, kunt u overwegen om over te stappen op biologische en naturalpillows. U kunt hieronder verder lezen om te weten een aantal van de beste en aanbevolen alternatieven voor traagschuim kussens.
Het natuurlijke alternatief voor traagschuim kussens
Gevolge de gemelde allergieën en giftige chemicaliën van traagschuim kussens, kunt u ook overwegen verschuiving naar iets dat is natuurlijk en biologisch.
Als u op zoek bent naar de beste biologische en natuurlijke alternatief voor uw traagschuim kussens, nou, geen zorgen, ik heb je rug, want ik heb hier de lijst van de beste natuurlijke kussens die hypoallergeen zijn voor slapers gevoelig voor traagschuim en ze zijn gevuld met natuurlijke stuffing.
Hence, moet u eerst weten wat zijn de redenen waarom je moet overslaan conventionele kussens. Natuurlijk, de meeste van alle, conventionele zijn gemaakt met synthetische chemicaliën die zeer schadelijk zijn voor elke slaper, vooral met traagschuim kussens waarin het geeft vluchtige organische stoffen die kunnen leiden tot ogen, neus en keel irritatie.
Naast de gezondheidsrisico’s, kan conventionele kussens een toxische belasting voor het milieu, omdat het de lucht kan vervuilen als gevolg van de vluchtige verbindingen die worden gebruikt bij het maken van de kussens.
Daarom, hier zijn de biologische vullingen die u moet zoeken bij het overstappen naar een nieuw kussen.
Organisch Katoen
Zorg ervoor dat het kussen is gecertificeerd met de Global Organic Textile Standards (GOTS) om ervoor te zorgen dat het kussen is gemaakt van honderd procent zuiver katoen.Hoewel katoen is een stevig, kan het niet de stevigste. Het is meer op een medium-firmtype van kussen.
Pros:
- Vrij van synthetische materialen
- Hypoallergeen
- Het is ademend
Cons:
- Neiging tot pluizen, plat, en verharden na verloop van tijd
- Blijft veel vocht vasthouden
Beste biologische kussens op Amazon
Organische Wol
Wat goed is aan dit type organisch vulmateriaal is dat het van nature bestand is tegen ongedierte en vlammen. Het kan ook de groei van bacteriën en schimmels remmen, wat perfect is voor mensen met een gevoelige huid.
Het kan zowel goed te gebruiken zijn in de zomer als in de winter, vanwege de isolerende eigenschappen van wol. Sommige mensen zijn echter allergisch voor wol; controleer daarom of u niet tot deze bevolkingsgroep behoort.
Pros:
- Deze zijn van nature hypoallergeen
- Het heeft een goede luchtstroom eigenschap, dat is een perfecte keuze voor warme slapers die altijd zweten ’s nachts
- Natuurlijke isolator
Cons:
- De neiging om na verloop van tijd plat te worden, zodat ze regelmatig moeten worden opgeschud
Beste biologische wollen hoofdkussens op Amazon
Organisch boekweit
Dit type hoofdkussen is gemaakt van boekweitdoppen die een goede ondersteuning bieden voor uw hoofd en nek. Bovendien zorgen deze kussens voor een goede luchtcirculatie, waardoor u ’s nachts koel blijft. Net als biologische wol, zijn ook deze kussens bestand tegen ongedierte.
Pros:
- Zij zijn natuurlijk, hernieuwbaar, en duurzaam
- Bieden uitstekende ondersteuning voor het hoofd, nek, en rug
- Zij zijn koel en ademend
Cons:
- Ze zijn zwaarder dan de meeste kussens
- Ze keren niet terug naar hun oorspronkelijke vorm
Beste biologische boekweitkussens op Amazon
Image by StockSnap from , freestocks-photos van , Luisella Planeta Leoni van
Als Amazon Associate verdien ik aan in aanmerking komende aankopen die op onze website worden gedaan. Als u een aankoop doet via links op deze website, kan ik een commissie verdienen zonder extra kosten voor u. Lees mijn volledige disclosure.