Het is weer die tijd van het jaar – tijd voor uw tandartscontrole! Hoewel u dol bent op het gevoel dat u krijgt nadat uw tanden zijn gereinigd, bent u misschien bang voor het nieuws dat u altijd te horen krijgt, wat er ook gebeurt: “U heeft gaatjes!” Zucht…
Waarom krijg je zoveel gaatjes, ook al volg je alle aanbevelingen op en doe je er alles aan om je gebit schoon te houden? Vooral als je mensen kent die het niet zo goed doen, maar nooit tandbederf lijken te krijgen. Een tandarts legt uit waarom elke mond anders is en wat u kunt doen om het risico op tandbederf in de toekomst te verkleinen.
Waarom hebben sommige mensen meer last van gaatjes?
Wanneer u poetst en flost is dat zeker nuttig, maar er is meer aan de hand dan u op het eerste gezicht zou denken! Hier zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan een hoog percentage gaatjes:
- Voeding – “De hele dag nippen, dan krijg je tandbederf.” Als u de hele dag door nipt, graast of snoept van iets met suiker, neemt uw kans op gaatjes behoorlijk toe.
- Droge mond – Speeksel spoelt niet alleen tandplak en bacteriën weg, het neutraliseert ook de zuren die uw tanden kunnen aantasten. Zonder speeksel is de kans op tandbederf veel groter.
- Genetica – Sommige mensen zijn genetisch gezien vatbaarder voor de bacteriestam die gaatjes veroorzaakt. Helaas heeft u deze factor niet in de hand! Anatomie van de tanden – Als uw tanden op elkaar staan, is het veel moeilijker om bij de plekjes te komen waar tandplak en bacteriën zich schuilhouden. Als u regelmatig poetst en flost, maar toch deze plekken mist, kan er gemakkelijk een gaatje ontstaan.
- Terugtrekkend tandvlees – Als het tandvlees terugtrekt, komt de tandwortel bloot te liggen, die niet is bedekt met beschermend glazuur zoals de rest van de tand. Dit blootliggende gebied is veel zachter en er kan gemakkelijk een gaatje ontstaan.
Wat kunt u doen om uw risico te verkleinen?
Hier leest u hoe u een aantal factoren kunt tegengaan die uw mondgezondheid kunnen schaden.
- Ga regelmatig naar uw tandarts – Met regelmatige controles kan uw tandarts bepalen welke factoren voor u een probleem vormen en kan hij u helpen deze problemen specifiek aan te pakken. Hij heeft ook de kans om mogelijke gaatjes te ontdekken wanneer ze klein en gemakkelijk te verhelpen zijn.
- Poets en flos – Twee keer per dag poetsen en één keer flossen is al een hele stap in de richting van preventie!
- Verminder suikers – Suikers zijn overal, en kunnen dingen omvatten als koffie met suiker, frisdrank, gedroogd fruit of sap. Probeer dit soort voedingsmiddelen tot een minimum te beperken en zorg ervoor dat u suikerhoudende producten in één keer consumeert in plaats van ze de hele dag door te eten of te drinken.
- Gebruik de juiste producten – Uw tandarts kan u een speciale tandpasta met veel fluoride voorschrijven die een groot verschil kan maken. Hij kan ook producten voor een droge mond, elektrische tandenborstels en hygiënehulpmiddelen bespreken die kunnen helpen.
Nu u iets meer weet over waarom gaatjes ontstaan en hoe u ze kunt voorkomen, staat uw geluk bij de tandarts op het punt te veranderen.
Over de auteur
Alle artsen van Painseville Dental Group zijn toegewijd om hun gemeenschap de best mogelijke tandheelkundige zorg te bieden. Ze begrijpen hoe frustrerend het kan zijn om aanhoudende tandheelkundige problemen te hebben, en nemen altijd de tijd om hun patiënten voor te lichten over hoe ze deze problemen vanaf het begin kunnen voorkomen. Zij zijn bereikbaar via hun website, of op (440) 354-2183.