Vindt je het leuk wat je leest? Deel het!
- Share5.5K
- Tweet
- Pin It!13.4K
Affiliate en Referral links worden hieronder gebruikt om producten te promoten waar ik van houd en die ik aanbeveel. Ik ontvang een commissie voor elke aankoop die via deze links wordt gedaan. Zie mijn openbaarmakingsbeleid voor meer informatie.
We zijn terug met een nieuw bericht in de serie Is het Gedrag? Of is het zintuiglijk? serie. Vandaag bekijken we het vestibulaire systeem en de effecten ervan op het gedrag van je kind.
Wat is het vestibulaire systeem?
Het woord vestibulair heeft de neiging om sommige mensen op het verkeerde been te zetten. Als u nog nooit van het woord hebt gehoord, vraagt u zich waarschijnlijk af wat het inhoudt en hoe het uw gedrag beïnvloedt.
Er zijn 5 hoofdzintuigen waar we meestal over horen:
- Visueel/Ogen
- Auditief/Geluid
- Tactiel/Aanraking
- Smaak
- Geur/Olfactorisch
Mensen maken vaak grapjes over iemand die een 6e zintuig heeft, maar eerlijk gezegd hebben we ALLEMAAL een 6e zintuig. Het heet het Vestibulaire Systeem en het begint in het midden- en binnenoor.
Het vestibulaire systeem staat gelijk aan een gevoel van evenwicht en beweging.
Ik beloof je dat ik niet te wetenschappelijk ga doen. Ik wil u alleen een beeld geven van waar ik het over heb. Zoals u hierboven kunt zien, omvat het evenwichtsorgaan het middenoor en het binnenoor. Hier zijn wat feiten over het vestibulaire systeem:
- Het is het eerste systeem dat zich in de baarmoeder ontwikkelt
- Het is het eerste dat een georganiseerde reactie op zintuiglijke input heeft
- Het is het meest beschermde gebied van de hersenen
- Het heeft een zeer nauwe relatie met zwaartekracht, veiligheid, overleven, opwinding, en aandacht
Zien jullie wat ik daar vetgedrukt heb gemarkeerd? DAT is hoe het vestibulaire systeem gerelateerd is aan het gedrag van je kind. Maar daarover zo dadelijk meer.
Hoe beïnvloedt het vestibulaire systeem het gedrag van kinderen?
Informatie van de ogen, de oren en het vestibulaire systeem (balans &beweging) geven samen een bewustzijn van jezelf in relatie tot de ruimte om je heen. Dus je ogen vertellen je waar je bent in de kamer, je oren vertellen je wat er gaande is in de kamer, het vestibulaire systeem herkent of je lichaam stilstaat, beweegt, of het in balans is, enz. Al deze informatie wordt vervolgens door je hersenen gefilterd en je hersenen geven een reactie. Dit beïnvloedt je opwinding, motoriek en taalreacties.
Wanneer iemand een tamelijk “normaal” of goed ontwikkeld vestibulair systeem heeft, wordt al deze informatie op de juiste wijze gecategoriseerd en wordt de juiste reactie gegeven. Er is gezegd dat Olympische atleten of mensen die voortdurend in beweging zijn en hun lichaam of zintuigen nieuwe ervaringen laten opdoen, de best ontwikkelde vestibulaire systemen hebben.
Dus hier is het probleem…. kinderen bewegen of ervaren de dingen niet meer zoals ze dat vroeger deden. Veel ervaringen die kinderen hielpen om sterke vestibulaire systemen op te bouwen, gebeuren niet meer. Als uw kind naar school gaat, zijn de pauzes en de vrije tijd om te bewegen en te ontdekken tot een minimum beperkt. Dan komen ze thuis en gaan meteen naar de tv, videospelletjes, films, enz. of huiswerk maken. Ze zijn niet buiten en bewegen zoals kinderen 100 jaar geleden deden.
Dit zijn maar een paar dingen die belangrijk zijn voor de opbouw van een sterk vestibulair systeem:
- Rollen
- Kruipen
- Tummy time of buik tijd
- Climbing
- Jumping
- Swinging (rechtop, op zijn kop, van links naar rechts, draaien)
- Basically moving and putting their bodies, in particular, their head in as many different positions or movements as possible
Remember when I said this?
Het (vestibulaire systeem) heeft een zeer nauwe relatie met zwaartekracht, veiligheid, overleven, opwinding en aandacht.
Wanneer je kind een onderontwikkeld vestibulair systeem heeft, krijgen zijn hersenen niet de juiste informatie van hun ogen, oren, het gevoel van zwaartekracht of beweging in hun lichaam. Dit zorgt er op zijn beurt voor dat hun hersenen en lichaam zich onveilig voelen. Als ze zich niet veilig voelen, reageren ze op hun opwindingsniveau, hun aandacht en hun overlevingsstand.
Herken je de vecht- of vluchtreactie nog waar we het vorige week over hadden? Dit is de reactie van hun lichaam als het zich niet veilig voelt. En als hun evenwichtsorgaan hen vertelt dat een situatie niet veilig is, zullen ze daarop reageren met deze vecht- of vluchtreactie.
Elk kind heeft een andere drempel of grens van wat hun evenwichtsorgaan aankan. Nou, eigenlijk heeft iedereen dat, zelfs jij! Sommigen hebben een lage drempel, wat betekent dat de geringste beweging of situatie hun evenwichtsorgaan in een vecht- of vluchtreactie kan brengen. Sommigen hebben een zeer hoge drempelwaarde, wat betekent dat er heel veel input naar hun hersenen moet gaan voordat het evenwichtsorgaan het herkent. Enkele praktische voorbeelden kunnen zijn:
- Wegingsziekte (zij die bewegingsziek worden vs. (wie niet bewegingsziek wordt)
- Spinning (de geringste draaibeweging kan bij het ene kind tot misselijkheid of overgeven leiden, terwijl een ander kind urenlang kan draaien zonder dat het iets lijkt te kunnen schelen)
- Claustrofobie (iemand kan het gevoel hebben dat de kamer instort als er veel mensen zijn, hij voelt zich angstig en onveilig in kleine of grote kamers vol met mensen *mijn man*. Terwijl anderen hier helemaal geen last van hebben en graag in ruimtes zijn met veel mensen en zich goed voelen *ik*)
Eerlijk gezegd, zou ik nog wel even door kunnen gaan over het vestibulaire systeem. Het fascineert me echt om erover te leren. Maar voor vandaag zal ik hier eindigen en u een aantal bronnen geven om verder te lezen en te leren.
En zoals altijd, mijn kleine disclaimer – deze informatie is niet bedoeld om de plaats in te nemen van medisch advies van uw arts of kinderarts. Als u denkt dat uw kind een sensorische verwerkingsstoornis of -probleem heeft dat de kwaliteit van zijn of haar leven nadelig beïnvloedt, dan moet u met uw arts praten en advies inwinnen. Laat ook een evaluatie doen door een ergotherapeut of fysiotherapeut die gespecialiseerd is in sensorische verwerking en sensorische integratie.
Ik wil u ook waarschuwen, als uw kind een ernstige reactie heeft op een bepaalde beweging (zoals draaien, zwaaien, of een andere grote motorische beweging) PLEASE stop die beweging onmiddellijk. Veel kinderen die een onderontwikkeld vestibulair systeem hebben, kunnen zich ziek voelen, overgeven, flauwvallen, enz. Als uw kind in het verleden toevallen heeft gehad, overleg dan met uw arts voordat u nieuwe bewegingen met uw kind maakt. Sommige bewegingen kunnen aanvallen veroorzaken, afhankelijk van het kind, dus wees u daarvan bewust.
Bronnen en activiteiten voor het vestibulaire systeem
Ontwerpen van activiteiten: *Denk eraan – DUW het vestibulaire systeem van uw kind NIET TE VER. Bij het EERSTE SIGNAAL dat uw kind een activiteit of beweging niet kan verdragen, moet u de activiteit stoppen. Anders doet u meer kwaad dan goed. En zoals altijd, raadpleeg een therapeut (OT/PT) of uw arts*
- Sensory Processing Explained: A Handbook for Parents and Pedators – Ik schreef dit boek samen met mijn goede vriendin Sharla, een sensorische ouder).
- The Ultimate Guide to Brain Breaks – door Heather Haupt
- The Best Toys for Vestibular Development – The Inspired Treehouse (Pediatric OT/PT Bloggers)
- Obstacle Course Relay Race with a Scooter Board (ook een activiteit met een winterthema scooter bord activiteit hier en herfst thema hier)
- Stapelen van plastic bekers op een scooter bord & Crashing Activiteit – Starfish Therapies
- Ball Bean Bag Toss – Therapy Fun Zone
Als u wilt bijblijven met de serie, hier zijn alle onderwerpen die we zullen bespreken:
- Is het Gedrag? Of is het zintuiglijk?
- Het Vestibulaire Systeem
- Dieet &Voeding
- Slaap & Schermtijd
- Probleemoplossend Discipline & Zintuiglijke Verwerking
Gratis printable over het Vestibulaire Systeem & Alle 8 Zintuiglijke systemen
Ik heb een gratis 9-daagse e-mailserie over de 8 zintuiglijke systemen. U kunt zich hiervoor aanmelden door hieronder uw emailadres in te vullen. Je ontvangt ook een printable van 8 pagina’s, een pagina voor elk zintuiglijk systeem, inclusief het vestibulaire systeem.
Je krijgt ook mijn wekelijkse nieuwsbrief met meer ontwikkelingstips, -hulpmiddelen en -strategieën nadat je deze gratis e-mailserie hebt voltooid. U kunt zich op elk gewenst moment uitschrijven.
Door het downloaden van deze gratis printable, gaat u akkoord met mijn site gebruiksvoorwaarden en privacy policy zoals hier gedetailleerd.
- The Secret Sensory Culprit That Makes Reading and Writing Challenging
- Sensory Processing and the Teenage Years
- What is Interoception? Het 8e zintuiglijke systeem
- Wat zijn executieve vaardigheden?
Vindt u het leuk wat u leest? Deel het!