Hoe te beginnen met mountainbiken: A Complete Guide to the Bike Gear You Need

De eenvoudigste manier om voor het eerst met mountainbiken te beginnen, is een vriend te vinden die ook fietst, een fiets en een uitrusting van hem te lenen en hem te volgen op de gemakkelijkste singletrack trails die je kunt vinden. Als je niemand kent die mountainbiket of ze hebben geen reservefiets in jouw maat, dan is huren bij een fietsenwinkel een andere goede optie. Vaak kun je ook alle andere spullen huren die je nodig hebt (zoals een helm), en je huurfiets wordt geleverd met reparatiebenodigdheden.

Maar als je klaar bent om echt te gaan mountainbiken en je eigen set-up te kopen, moet je veel meer spullen kopen dan alleen een fiets. Ja, een mountainbike is het belangrijkste onderdeel van de vergelijking, maar je moet een aantal andere accessoires aan te schaffen om u te helpen een plezierige en veilige tijd op de trail.

Dit artikel is geschreven om u, de aspirant-mountainbiker, een overzicht van absoluut alle apparatuur die u nodig hebt om te beginnen mountainbiken.

Het doel van dit artikel is niet om u te vertellen hoeveel geld je moet besteden aan uw apparatuur, want je kunt altijd betere aanbiedingen te vinden. Het is ook niet te zeggen dat je niet meer geld moet besteden aan betere producten. Je kunt er natuurlijk voor kiezen om ook dingen aan deze lijst toe te voegen, en dat is prima. Beschouw de aanbevelingen hier als een startpunt, zodat u vanaf hier naar beneden of naar boven kunt werken.

Ten slotte geef ik voorbeelden van specifieke producten van specifieke merken, zodat u, nogmaals, een startpunt hebt om vanuit te werken. Als u wilt, kunt u letterlijk klik op de link in de titel voor elk product en bestel een online, en een ready-to-ride mountainbike setup zal verschijnen op uw deur stap in een kwestie van dagen. Je kunt ook naar je lokale fietsenwinkel gaan en dit artikel als boodschappenlijstje gebruiken, vergelijkbare producten kopen en tegelijkertijd een klein lokaal bedrijf steunen.

#1 – Mountainbike

Marin Bobcat Trail

Het kiezen van je eerste mountainbike is de moeilijkste aankoopbeslissing die je zult moeten maken. Ik raad je aan te beginnen met het bepalen van je prijs, en van daaruit te bepalen wat je je kunt veroorloven, en hoe de verschillende eigenschappen en typen mountainbikes zich verhouden tot hoe je op je mountainbike wilt rijden.

Voor mijn geld is het moeilijk om de waarde van een hardtail 29er te verslaan als je begint. Je kunt zo veel of zo weinig uitgeven als je wilt aan een hardtail 29er, maar als je onder de $ 500 gaat, blijf je achter met een fiets die minder dan ideaal is. Als je het je kunt veroorloven, raad ik je aan te kijken naar een prijs van $ 1000, omdat een fiets van dat prijsniveau vaak mooiere onderdelen heeft, waardoor de fiets langer bruikbaar is en er minder upgrades nodig zijn.

Als je de prijs van $ 1000 niet kunt betalen of als je gewoon niet zoveel geld wilt uitgeven aan een sport die je misschien niet leuk vindt, is de Marin Bobcat Trail 4 die hier wordt genoemd een goede keuze voor rond de $ 700.

#2 – Beginner Mountainbike Gear

Om een leuke en veilige tijd in het bos te hebben, zul je een verrassende hoeveelheid kleding, beschermende kleding en reparatiebenodigdheden moeten aanschaffen en meenemen. Gelukkig, veel atleten van andere sporten zal al een aantal uitrusting die kan oversteken naar mountainbiken. Deze producten staan hieronder vermeld.

Hier volgt een basisoverzicht van alle andere uitrusting die je nodig hebt om met mountainbiken te beginnen.

Giro Fixture Bike Helm met MIPS

Je zou nooit een mountainbiketocht moeten maken zonder helm. Giro’s helm is een betaalbare basishelm met een afneembaar vizier en een verstelbare pasvorm.

Hoofdbescherming is van het grootste belang tijdens het mountainbiken, en veel bedrijven hebben technologische vooruitgang geboekt om de schadelijke effecten van rotatie op het hoofd te verminderen. Een van de eerste van dergelijke technologieën staat bekend als MIPS, en de Giro Fixture Bike Helm met MIPS helm is een van de meest betaalbare helmen met deze tech.

Voor meer begeleiding bij het kiezen van de beste mountainbike helm, zorg ervoor dat u onze helm kopershandleiding te lezen.

Gevoerde shorts:

Een gevoerde fietsbroek – in de hele wereld bekend onder de Franse naam “chamois” – is een essentieel onderdeel voor een plezierige tijd tijdens het mountainbiken. Zelfs de aanschaf van een van de meest eenvoudige shorts zal een levensredder zijn… of moet ik zeggen “kont redder?” De 3 lagen demping geven een goede hoeveelheid extra bescherming rond het kruis gebied, zeker het verminderen van de pijn van ritten aanzienlijk.

MTB Shorts Upgrade:

Veel rijders zullen snel de voorkeur geven aan een upgrade naar een paar van “baggy” mountainbike shorts. Hoewel baggy’s je waardigheid beter beschermen dan een lycra buitenlaag, bieden ze ook zakken om spullen in op te bergen en een beetje meer bescherming tussen jou en de trail als je crasht.

Hoewel, je zult nog steeds een soort zeem onder je baggy shorts willen dragen. Bij het winkelen voor een paar baggy’s, er rekening mee dat niet alle baggy shorts komen met een zeem inbegrepen. Als je geld wilt besparen, ga dan op zoek naar een short met zeem, zoals de populaire Fox Ranger.

Zemen Butt’r

Hoewel niet alle mountainbikers anti-kreukcrème gebruiken, kan het smeren van je zeem schuren en zadelpijn op langere ritten helpen voorkomen. Als je veel kilometers maakt en comfortabel wilt blijven tijdens je rit en schuren wilt voorkomen, kom je met een beetje van deze crème een heel eind.

MTB schoenen

Tennis schoenen

Als je al een paar dichte sportschoenen hebt, gebruik die dan voor je eerste paar mountainbike ritten. Als je echter merkt dat je ontevreden bent over je tractie op de pedalen, moet je overwegen om te upgraden naar een paar mountainbike-specifieke schoenen.

Shoe Upgrade: Five Ten Freerider

De Freerider-schoenen van Five Ten zijn een beproefd paar platte mountainbikepedaalschoenen die lang meegaan en een ongelooflijke grip op je pedalen bieden.

Beginnende mountainbike handschoenen:

Terwijl sommige mountainbikers klassieke handschoenen met halve vingers gebruiken (die over het algemeen nog steeds betaalbaarder zijn dan handschoenen met volledige vingers), kiezen de meeste rijders voor een handschoen met volledige vingers, zoals de Giro DND, voor betere grip op de remhendel en meer bescherming tijdens de onvermijdelijke crash.

Voor de prijsbewuste beginner is het mogelijk dat je al een paar sporthandschoenen hebt die in een handomdraai als fietshandschoenen kunnen dienen- slaghandschoenen uit het honkbal kunnen bijvoorbeeld ook werken.

Zonnebril: Sportzonnebril

Hopelijk heeft u al een sportzonnebril, wat u wat geld kan besparen terwijl u begint. Zo niet, dan kunt u altijd nog een goedkope zonnebril zoals de Tifosi Swank aanschaffen. Geweldige zadelbrug met rubberen neuspanelen die niet wegglijden terwijl je zweet.

Upgrade: POC Crave Sunglasses

Deze POC Crave Sunglasses zijn flexibel en duurzaam grilamid frame. Wat geweldig is aan deze zonnebril is dat het hydrofiele rubber grip blijft houden, zelfs als het nat is, zodat de bril aan je neus blijft plakken als je beweegt, ongeacht of het regent of zweet! De lens is ripel behandeld om mist, vuil en viezigheid van je lenzen te houden en om water van je lenzen te laten parelen. Deze bril is perfect voor alle omstandigheden!

MTB Shirt: Vochtafvoerend T-Shirt

Als je al een vochtafvoerend sport t-shirt hebt, normaal gemaakt van polyester, pak dat en gebruik het voor je eerste paar mountainbike ritten-$0 geïnvesteerd!

Upgrade: Singletracks MTB Jersey

• 

• 

Geniet van onze eigen Singletracks loose-fit dames jersey en short-sleeve heren jersey gemaakt in samenwerking met onze vrienden van Spacecraft collective. Deze lichtgewicht technische jerseys zijn gemaakt van sneldrogend, antibacterieel piqué polyester met een mesh achterkant en zijpanelen voor een maximale luchtstroom en verkoeling-Bonus interieur goggle/sunglass wipe.

Optional: Pearl Izumi Summit Shell Jacket

Een regenjack is misschien niet nodig voor je allereerste mountainbiketochten, maar uiteindelijk zou het een hoofdbestanddeel in de hydratatiepakketten van de meeste mountainbikers moeten worden. Terwijl een regenjack je droog kan houden als er een onvoorziene storm aankomt, kan het je ook warm houden als de temperatuur daalt. Pearl Izumi staat bekend om het maken van hoogwaardige, veelzijdige fietskleding, en het Summit Shell Jacket past daar helemaal in. Het is niet echt waterdicht, maar de DWR-coating zorgt ervoor dat vocht meestal gewoon van het oppervlak afrolt. Ik heb gemerkt dat het goed werkt in de regen en ook precies de juiste hoeveelheid warmte biedt op koele, winderige bergtoppen en de kille afdalingen die daarop volgen.

Optional: Technische sokken

Hoewel het niet absoluut noodzakelijk is, raad ik aan een technische sok te gebruiken die niet van katoen is gemaakt. Een van de meest eenvoudige en algemeen verkrijgbare sokmerken is Sock Guy. Met honderden ontwerpen om uit te kiezen, is er iets voor elke rijder.

MTB Hydration – Water Bottle Vs Hydration Pack

Het is belangrijk om water te kunnen drinken tijdens het fietsen. Gehydrateerd blijven is een heel eenvoudige manier om je lichaam van voldoende brandstof te voorzien. Een geïsoleerde waterfles is goed voor kortere ritten, maar als je van plan bent om meer dan een paar uur te gaan rijden, kun je beter eens kijken naar hydration pack opties!

Een geïsoleerde waterfles kan helpen om je drank koud en extra verfrissend te houden voor een snelle rit over de trails! De meeste bidons passen precies in je bidonhouder. (U kunt een aantal bidonhouder reviews hier).

Nice to Have: Hydration Pack

Als je al een soort hydration pack hebt, begin daar dan mee! Hoe complexer een hydratatiepakket wordt, hoe meer het zal kosten. De meeste fiets-specifieke hydratatie packs lopen op tot meer dan $ 100 MSRP.

Hoewel, kunt u meer basis aanbod dat nog steeds genoeg water opslag en ruimte voor de meeste ritten, voor minder – zoals de Osprey Katari 3 Hydration Pack. Deze rugzak is een lichtgewicht optie voor elke trail met een 2,5 liter reservoir.

Essentiële onderhoudsartikelen

Elke mountainbiker moet voorbereid zijn op elementaire noodreparaties aan de fiets op het parcours. Een lekke band en een gebroken ketting zullen zeker een keer voorkomen in je carrière als mountainbiker… en waarschijnlijk eerder vroeger dan later.

Minipomp: Topeak Pocket Rocket DX II Minipomp

Weliswaar kiezen sommige rijders voor een CO2-bus en -kraker om snel banden op te pompen, maar C02 kan lastig in het gebruik zijn, en de bussen zelf zijn niet goedkoop. Een betaalbare minipomp zoals de Topeak Pocket Rocket kan banden jarenlang oppompen, zonder extra kosten.

Binnenband: Maxxis binnenband

Zorg altijd voor een reserve binnenband voor de onvermijdelijke lekke band. Zorg er wel voor dat u de juiste maat hebt voor uw fiets en dat het ventieltype dat u kiest werkt met uw minipomp. Een extra bonus van de Ozone Comp pomp hierboven: het kan werken met zowel Presta als Schrader ventielen.

Patch Kit: Park Tool VP-1

Ik heb een patch kit bij me als een “voor het geval dat, hopelijk hoef ik hem nooit te gebruiken” noodvoorraad. Als je, de hemel verhoede het, meer dan één lekke band krijgt tijdens je rit, dan kun je hopelijk je pleisterset gebruiken om je uit de problemen te helpen. Voor slechts twee dollar en een gewicht van slechts een paar gram, is er geen reden om er geen mee te nemen.

Optioneel: Bandenlichters: Park Tool Tire Lever Set

Hoewel het niet gegarandeerd is dat je bandenlichters nodig zult hebben om je lekke band te verwisselen, kunnen ze soms een moeilijke klus gemakkelijker en minder pijnlijk maken. Voor minder dan een dollar, en het wegen van bijna niets, ze zijn de moeite waard toe te voegen aan uw hydration pack.

Multi-Tool met ketting Tool: Topeak Hexus X Multi Tool

Hoewel je meer betaalbare multi-tools dan deze kunt kopen, omdat je onvermijdelijk een ketting op een bepaald punt zult breken, is het alleen maar zinvol om altijd een kettinggereedschap bij je te hebben. Dit is een van de meest betaalbare, relatief uitgebreide multi-tools met een ketting tool die ik online kon vinden. Deze tool moet je door de meeste on-trail reparaties die u zult moeten make.

Quick Link: SRAM PowerLock Link voor 12-speed ketting

Nadat je de bovenstaande kettingpons hebt gebruikt om de beschadigde schakel van je gebroken ketting te verwijderen, is de makkelijkste manier om weer in beweging te komen het meenemen van een reserve snelkoppeling om op je ketting te klikken.

Duct Tape

Duct tape kan dienen een groot aantal noodreparatie doeleinden op de trail. Hopelijk heb je thuis al een rolletje liggen. Ik wikkel meestal wat tape om het handvat van mijn minipomp, zodat ik altijd wat tape bij me heb.

Ritssluitingen

Als je er nog geen hebt, ga dan naar de winkel, koop een paar ritssluitingen en stop ze in je hydratatierugzak. Ze zullen van pas komen – geloof me.

# 4 – Mountainbike vervoer

Terwijl sommige mountainbikers de luxe hebben om op trapafstand van de trailhead te wonen, zullen de meeste rijders hun fiets naar de trailhead moeten vervoeren met behulp van een voertuig.

Rijd naar de rit

Nu er steeds meer toegankelijke paden worden aangelegd, is het de moeite waard om te kijken hoe je naar de rit kunt rijden!

Pas je fiets in je voertuig

Als je geen vriend met een fietsenrek hebt, is de voordeligste manier om je mountainbike te vervoeren, een manier te vinden om hem in je voertuig te plaatsen. Als u een pick-up truck bezit, hebt u het gemaakt. Voor rijders met een SUV, crossover of bestelwagen is het vaak gemakkelijk om de fiets achterin te plaatsen, soms moet het voorwiel worden verwijderd.

Als je een sedan hebt, heb je het nakijken. Een mountainbike past echter vaak op de achterbank, in de kofferbak, of in een combinatie van beide, door een of beide wielen van de fiets te verwijderen.

Basic Trunk Rack:

Yakima Hangout Bike Trunk Rack

Als u een sedan bezit, is de meest betaalbare en gemakkelijkste rek om te installeren een hangende-stijl kofferbak rek. Met een prijskaartje van $149 is de Yakima HangOut een van de meest betaalbare bagagerekken van een gerenommeerd merk. U wilt niet te veel hoeken snijden met een kofferbak rek, zoals u schade aan uw auto met een slecht ontworpen rek veroorzaken kunt. Hoewel een bagagerek niet de beste oplossing is voor het vervoeren van fietsen, is er geen dwarsstang of trekhaak voor nodig en werkt het goed met een hardtail mountainbike.

Optional: Hitch Rack

Saris MTR Hitch Rack

De Saris MTR is een geweldige premium optie als je op zoek bent naar iets voor de lange termijn. Hij is robuust, duurzaam en houdt fietsen veilig op de weg, terwijl hij geweldige functies biedt zoals geïntegreerde sloten – en natuurlijk een flesopener. Hoewel prijzig, lijkt het erop dat het jarenlang goed zal werken en onderscheidt het zich van andere rekken op de markt.

# 5 – Hoe een rijpartner of groepsrit te vinden

Ga naar de lokale trail: Dit is de makkelijkste manier om mountainbikers te vinden met dezelfde interesses en capaciteiten en zeker de leukste manier om het te doen. Ga naar de trailhead op een zaterdagochtend (of wanneer het ook maar druk is) en vraag mensen of je met ze mee mag rijden. Negen van de tien keer zullen ze ja zeggen en kun je ze leren kennen terwijl je rijdt. Als het goed gaat, vraag dan na afloop om contactinformatie en probeer een andere tijd af te spreken om af te spreken.

Lokale fietsenwinkel: Je plaatselijke fietsenwinkel kan het hele jaar door groepsritten organiseren. Soms hebben ze fietsen om te demonstreren! Dit is een geweldige kans om kennis te maken met nieuwe fietsen als je je eigen fiets nog niet hebt gekocht en om vragen te stellen aan de medewerkers van de fietsenwinkel. Maak een praatje met de medewerkers en ze moeten in staat zijn om u te helpen manieren te vinden om contact te krijgen.

Online: Online groepen bestaan vaak met als enige doel mountainbikers met elkaar in contact te brengen, dus doe er je voordeel mee!

Facebook-evenementen: Een snelle zoekopdracht naar Facebook-evenementen kan een aantal geweldige lokale groepsritten in uw omgeving opleveren. Dit kan je helpen om in contact te komen met andere gelijkgestemde motorrijders. Wie weet, misschien kun je in de toekomst je eigen groepsrit leiden!

Eventbrite: Dit is een andere geweldige site die u toelaat om RSVP voor een bepaalde groep rit evenement in uw omgeving. De meeste evenementen zijn gratis.

Singletracks: Singletracks heeft een geweldige data base waar je allerlei evenementen in je omgeving kunt zoeken. Omdat je begint, kan een MTB Skills clinic een geweldige plek zijn om je basisvaardigheden te beginnen met andere rijders van hetzelfde vaardigheidsniveau.

Als je naar de Singletracks podcast luistert, is de kans groot dat je al een mountainbiker bent, maar je hebt waarschijnlijk vrienden en familieleden die dat (nog) niet zijn. Dus of je nu op zoek bent naar manieren om je vrienden te overtuigen met je mee te doen, of je kent iemand die baat zou kunnen hebben bij deze discussie, we hopen dat je dit nuttig vindt – Luister: Mountain Biker for Beginners

Het mooie van al deze methodes is dat als je eenmaal een of twee mountainbikers hebt ontmoet, zij je zullen introduceren bij hun vrienden en vrienden van vrienden. Voor je het weet heb je een netwerk van mountainbikers die je in een oogwenk kunt bellen om af te spreken op een trail. Na verloop van tijd zul je je richten op rijders van hetzelfde niveau en met dezelfde rijstijl en zul je vergeten hoe het was om alleen te rijden. Ga erop uit en netwerk nu, zodat je een crew hebt om mee te rijden!

Artikel bijgewerkt op 7 november 2019 door Jamieelee Garcia