Met het ouder worden komt een verminderde of beperkte mobiliteit. Ooit was dit voor veel senioren een soort gevangenisstraf. Maar nu niet meer. Vandaag de dag zijn er veel handige mobiliteitsproducten waarmee ouderen bijna net zo goed als in hun jeugd van het leven kunnen genieten.
“Rolstoelen en andere mobiliteitsproducten hebben een lange weg afgelegd in het kunnen helpen van patiënten om onafhankelijkheid te bereiken,” zei Dr. Stephen Stricker, revalidatiespecialist van het Jackson Memorial Hospital van de Universiteit van Miami, “Het is altijd ons doel om mensen te helpen zo onafhankelijk mogelijk te worden voor het doen van activiteiten van het dagelijks leven, om van de ene plaats naar de andere te komen, in staat te zijn om de huishoudelijke apparaten te draaien, in staat te zijn om de objecten in de bovenste kasten te bereiken.”
Mobiliteitshulpmiddelen lopen uiteen van eenvoudige wandelstokken en rollators, tot geavanceerde scooters en elektrische rolstoelen. Het is belangrijk om te bepalen welk mobiliteitsproduct geschikt is voor uw dierbare.
Loopstokken en rollators
Loopstokken en rollators worden gebruikt om meer stabiliteit en ondersteuning te bieden tijdens het lopen of staan. Deze hulpmiddelen worden vaak voorgeschreven aan een persoon na een blessure, maar vaker wel dan niet, worden ze gebruikt om verwondingen te voorkomen die kunnen voortvloeien uit vallen. Oudere volwassenen gebruiken ook wandelstokken en looprekken om de druk op pijnlijke knie- of heupgewrichten als gevolg van artritis of andere degeneratieve gewrichtsziekten te verlichten.
Bij het kiezen van een wandelstok, zorg ervoor dat het handvat of de greep comfortabel is, en dat het de juiste maat is. Om de juiste lengte te meten, moet uw dierbare normaal staan met zijn of haar gewone schoenen aan. Laat ze hun elleboog buigen aan de kant van het lichaam waar ze de wandelstok zullen vasthouden. Hun hand moet op een comfortabele hoogte worden gehouden alsof ze de wandelstok vasthouden, wat normaal gesproken bovenaan het heupbeen is. Meet met een meetlint van de vloer tot de pols. Dit is de lengte die de wandelstok moet hebben.
Houten wandelstokken komen over het algemeen in voorgesneden gangbare lengtes, maar sommige fabrikanten maken aangepaste sneden. Veel aluminium wandelstokken zijn verstelbaar in verschillende hoogtes.
Walkers zijn er in vele stijlen, met het meest voorkomende type is de aluminium opvouwbare rollator. Als de persoon niet sterk genoeg is om de rollator op te tillen en voor zich uit te bewegen, kunnen er wielen aan de voorkant worden toegevoegd.
Het meest populaire type rollator op wielen is de driewielige rollator. Deze rollators vouwen in tweeën voor gemakkelijk reizen en zijn meestal uitgerust met een handrem en mand. Voor sommige senioren is een looprek met vier wielen, die zijn uitgerust met zitplaatsen, een betere optie. Neem contact op met de arts of fysiotherapeut van uw dierbare om te bepalen welk looprek het beste voor hem of haar is.
Scooters en rolstoelen
Als uw dierbare niet kan lopen, weinig kracht heeft in het bovenlichaam en niet sterk genoeg is om een rollator of handbewogen rolstoel te gebruiken, kan een elektrische rolstoel een goede optie zijn. Omdat elektrische rolstoelen wendbaarder zijn dan scooters, maken ze het navigeren binnenshuis gemakkelijker, vooral in krappe ruimtes zoals badkamers en gangen. Dit maakt ze ideaal voor senioren die moeite hebben om in en uit bed of bad te komen, omdat de stoelen dichterbij kunnen komen dan een scooter. Met een elektrische rolstoel kunnen oudere volwassenen zich ook gemakkelijker “optrekken” aan werkplekken en tafels dan met een scootmobiel, omdat ze geen voorkant of dissel hebben.
Elektrische scootmobielen zijn ontworpen voor mensen die enige mobiliteit hebben, maar worden beproefd door de duur van het lopen of afstanden. Er zijn binnen- en buitenmodellen, en beide bieden een goede optie voor senioren die tijdens hun dagelijkse activiteiten grotere afstanden moeten afleggen.
Hoe te betalen voor mobiliteitshulp
Het goede nieuws is dat mobiliteitshulp voor senioren betaalbaar is. Volgens de AARP betaalt Medicare meestal tot 80% van de kosten van een mobiliteitshulpmiddel met goedkeuring van een arts. Als u een aanvullende Medicare-verzekering hebt, kan die de rest dekken.