Wanneer u flesvoeding voor baby’s bereidt, vraagt u zich wellicht af of het gebruik van kraanwater wel de veiligste optie is. Hoewel het meeste kraanwater veilig is, zijn er drie belangrijke chemische problemen bij het gebruik van kraanwater voor baby’s: de aanwezigheid van fluoride, lood en/of nitraten.
Fluoride
Fluoride is een natuurlijk voorkomend mineraal dat het tandglazuur versterkt en gaatjes in de tanden voorkomt. Plaatselijke waterbedrijven voegen vaak fluoride aan hun water toe om een ideaal niveau te bereiken (meestal 0,7 mg per liter) als maatregel ter verbetering van de volksgezondheid. Als baby’s echter te veel fluoride binnenkrijgen, kunnen ze witte vlekken of strepen op hun tanden krijgen, glagfluorose genaamd.
Terwijl glagfluorose geen signaal is dat het schadelijk is voor uw baby, kunnen deze strepen of verkleuringen blijvend zijn.
Om het risico op glagfluorose zo klein mogelijk te houden, mengt u de ene dag de flesvoeding van uw baby met kraanwater en de volgende dag met water met een laag fluoridegehalte, zoals gezuiverd, gedemineraliseerd, gedeïoniseerd of gedistilleerd water. Als u ervoor kiest om de flesvoeding alleen te mengen met water met een laag of geen fluoridegehalte, of als uw waterleidingbedrijf geen fluoride aan uw kraanwater toevoegt, moet u uw baby na ongeveer zes maanden mogelijk fluorsupplementen geven. Kant-en-klare formules, die voorgemengd zijn, bevatten zeer weinig fluoride, maar zijn vaak duurder dan poedervormige of geconcentreerde formules
Lood
Als het water door uw leidingen naar uw kraan stroomt, kan het in contact komen met loodhoudende sanitair. Zelfs als het loodgehalte in een waterzuiveringsinstallatie laag is, kan het water dat uit uw leidingen komt anders zijn. Om het risico op blootstelling van uw baby aan lood tot een minimum te beperken, kunt u de volgende stappen ondernemen:
- Loop uw water 30-60 seconden voordat u het mengt met flesvoeding.
- Gebruik alleen koud water om babyvoeding te mengen, omdat lood eerder oplost in warm water.
- Laat uw water thuis testen op lood. Het loodgehalte mag niet hoger zijn dan 15 microgram per liter.
Nitraten
Sommige watersystemen hebben water dat nitraten bevat. Dit is een natuurlijk voorkomende verbinding die stikstof bevat. Niveaus van meer dan 10 mg/l nitraat of 45 mg/l nitraat-stikstof worden in verband gebracht met een verhoogd risico op een aandoening die methemoglobinemie wordt genoemd. Deze gevaarlijke aandoening, die ook bekend staat als het blue baby syndroom, kan in de ernstigste gevallen hersenbeschadiging en de dood tot gevolg hebben. Symptomen van methemoglobinemie zijn kortademigheid, zwakte en een blauwe huid, vooral rond de mond en de ogen.
Als u zich zorgen maakt over de nitraat- en/of fluoridegehaltes in uw water, neem dan contact op met uw waterleidingbedrijf of gezondheidsdienst. Deze dienst kan u informatie geven over de kwaliteit van uw water. Als u een particuliere waterbron gebruikt die niet is gereguleerd, zoals bronwater, moet u het drinkwater ten minste eenmaal per jaar laten testen.
Takeaways
- De meeste leidingwaterformules in de Verenigde Staten zijn veilig voor baby’s, maar het testen van water is altijd een goed idee.
- Woningen met bronwater kunnen hun waterkwaliteit laten beoordelen door contact op te nemen met het Laboratory Certification Program van het Environmental Protection Agency.