Tot een paar maanden geleden had ik zelfs nog nooit gehoord van geactiveerde houtskool (ook bekend als actieve kool). Ik leerde echter al snel dat deze stof een aantal verbazingwekkende voordelen biedt.
Terwijl sommige mensen het gebruiken om hun huid te reinigen of hun tanden witter te maken, ligt de echte waarde van actieve kool in zijn vermogen om gifstoffen uit je lichaam te verwijderen. Als je bijvoorbeeld een giftige stof hebt ingenomen, of als je bent gebeten door een dodelijke slang of spin, kan geactiveerde houtskool je leven redden.
Wat is geactiveerde houtskool?
Mensen gebruiken geactiveerde houtskool al duizenden jaren. In de Eerste Wereldoorlog werd geactiveerde houtskool gebruikt in gasmaskers om te voorkomen dat soldaten werden vergiftigd door chemische blootstelling, en het wordt gebruikt om water te behandelen (waardoor het smaak- en geurloos wordt) sinds 1930.
Actieve houtskool en gewone houtskool zijn bijna identiek – het enige verschil is dat geactiveerde houtskool uitsluitend is gemaakt voor medicinaal gebruik. Om geactiveerde houtskool te maken, wordt gewone houtskool verhit met een gas dat ervoor zorgt dat de houtskool uitzet, waardoor een poreus oppervlak ontstaat dat giftige stoffen opvangt.
Geactiveerde houtskool werkt omdat het andere stoffen chemisch bindt aan zijn oppervlak en duizenden keren zijn eigen gewicht kan absorberen. Het heeft ook een ongelooflijk groot oppervlak door al zijn poriën – een kubieke centimeter houtskool heeft het oppervlak van een veld van 150.000 vierkante meter. Dit is de reden waarom slechts een beetje houtskool zoveel giftige stoffen, atomen en ionen kan absorberen.
Geactiveerde houtskool is te koop in capsulevorm (heldere capsules met houtskoolpoeder), of kan los in bulk worden gekocht.
Voordelen van geactiveerde houtskool
Red uw lichaam van toxines in noodsituaties
Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Medical Toxicology and Adverse Drug Experience, voorkomt geactiveerde houtskool de gastro-intestinale absorptie van een breed scala aan drugs en toxines in noodsituaties, en verhoogt ook hun eliminatie, zelfs nadat ze door het lichaam zijn geabsorbeerd. Dit omvat een overdosis van:
- Pharmaceutische geneesmiddelen zoals acetaminophen of aspirine, opium, cocaïne en morfine
- Toxinen van pesticiden (waaronder DDT)
- Mercury, lood en andere chemicaliën
Geactiveerde houtskool is het meest effectief als het binnen het eerste uur na inname van het toxine wordt toegediend. Er zijn echter bepaalde stoffen waar actieve kool niet op werkt:
- Alcohol
- Cyanide
- Metalen zoals ijzer en lithium
- Zekere zuren die inwendige weefsels snel beschadigen
Eenvoudig gezegd: als u of iemand die u kent een giftige stof heeft ingenomen, kan toediening van geactiveerde kool de giftigheid van de stof inactiveren en hen helpen de stof veel sneller te passeren dan hun lichaam op eigen kracht zou kunnen. Als ze een zeer giftige stof hebben ingenomen, kan een snelle toediening van actieve kool hun leven redden.
Bel 911
Het is belangrijk om te beseffen dat in geval van nood een gekwalificeerde gezondheidswerker actieve kool moet toedienen, omdat de benodigde dosering grotendeels afhangt van de persoon die wordt behandeld, de drug of het gif dat is ingenomen, en hoeveel er is ingenomen. Hoeveel gif er al in de maag zit is een grote overweging, omdat actieve kool is als een spons – zodra de holtes vol zijn, stopt het met werken.
Hoewel, het bij de hand hebben van actieve kool kan je wat tijd geven in het geval van een levensbedreigende vergiftiging of overdosis drugs, omdat professionals van de vergiftigingscontrole of 911-operators je kunnen adviseren over hoeveel houtskool je moet toedienen.
Wat niet te doen
Je moet geen actieve kool nemen als je voorgeschreven medicatie neemt, omdat het je medicatie nutteloos zou kunnen maken. Het moet ook niet regelmatig worden ingenomen, als een supplement, omdat het de opname door uw lichaam van belangrijke voedingsstoffen uit voedsel vermindert.
Daarnaast moet u nooit houtskoolbriketten gebruiken in plaats van geactiveerde houtskool in het geval van een vergiftiging. Gevaarlijke petrochemische stoffen zijn toegevoegd aan commerciële briketten, en het is niet hetzelfde als geactiveerde houtskool. Daarom moet u actieve kool van medische kwaliteit kopen om te gebruiken in geval van nood. U kunt veilige actieve kool online vinden op Amazon of in veel reformwinkels.
Verlicht beten en bijensteken
Het mengen van een kompres van actieve kool met een beetje water en maïszetmeel of lijnzaadpoeder kan bijensteken, gifsumakuitslag, slangenbeten, spinnenbeten (inclusief sterk vergiftigende beten van de Bruine Recluse of Zwarte Weduwe), en andere vergiftigingsbeten helpen genezen.
Een artikel gepubliceerd door I. Makalinao en A.D. Woolf van de Harvard Medical School vermeldt de effectiviteit van een houtskool kompres voor het onttrekken van gifstoffen uit insecten- en spinnenbeten. Bovendien zijn er veel verhalen online van mensen die beweren dat hun leven werd gered door het aanbrengen van een actieve houtskool kompres op bijensteken of spinnenbeten – vooral degenen die zeer allergisch zijn voor bijensteken en geen epinefrine bij de hand hadden.
Verlicht acne en verbeter de gezondheid van de huid
Omdat actieve kool gifstoffen verwijdert, kan het helpen bij het verminderen van acne en andere huidonzuiverheden waar u last van heeft. Het doet ook wonderen voor het volledig verwijderen van make-up.
Om actieve kool op je huid te gebruiken, meng je een (of een halve) capsule van het poeder in een theelepel aloë vera gel, een theelepel water of rozenwater, vijf druppels tea tree olie, en een snufje zeezout. Meng deze ingrediënten samen tot je een gelijkmatige consistentie hebt. Maar let op: dit gezichtsmasker wordt zwart, en hoewel het vlekken kan maken op je kleding en aanrecht, zal het geen vlekken maken op je huid. Breng het aan op uw huid, laat het drogen en spoel het dan af. Uw huid zal voelen amazing.
Er zijn ook veel zepen gemaakt met geactiveerde houtskool, die ook effectief zijn in het behandelen van uw huid. U vindt een brede selectie van handgemaakte houtskool zeep en gezichtsmaskers op Etsy.
Tanden bleken
Hoewel je misschien niet denkt dat een zwart poeder daadwerkelijk zou kunnen tanden witter, zou je verbaasd zijn – alles wat je hoeft te doen is strooi houtskool op een tandpasta gelardeerde tandenborstel, en borstel weg.
Je mond ziet er misschien heel bizar uit als je met houtskool poetst, maar als je dit dagelijks doet, zul je binnen een paar weken een verschil merken. Geactiveerde houtskool is geurloos en smaakloos, dus afgezien van het hebben van tijdelijk zwarte tanden, zul je niet in staat zijn om te vertellen dat je houtskool in je mond hebt.
Bedenk dat geactiveerde houtskool een fijn zwart poeder is. Hoewel het geen vlekken op uw huid maakt, kan het gebruik ervan rommelig zijn, dus houd een nat papieren handdoekje bij de hand voor een snelle schoonmaakbeurt voor het geval u morst.
Het is ook belangrijk om rekening te houden met de gevoeligheid van uw tanden. Elk whitening-middel kan je tandglazuur na verloop van tijd verzwakken – dit geldt voor commerciële producten, zoals Crest Whitening Strips, en het geldt ook voor geactiveerde houtskool. Als u merkt dat uw tanden gevoeliger worden na het gebruik van actieve kool, beperk dan het poetsen met actieve kool tot één of twee keer per week, of stop er helemaal mee.
Reduce or Eliminate Gas
Actieve kool kan effectief zijn bij het verminderen van winderigheid, vooral na het eten van voedsel zoals bonen, dat vaak overtollige winderigheid veroorzaakt. Het kan ook een maagklachten of misselijkheid verlichten. Het is echter de moeite waard om te herhalen dat actieve kool alleen af en toe moet worden genomen om deze symptomen te verlichten, en niet elke dag moet worden gebruikt.
Lichaamsontgifting
Omdat houtskool zo’n geweldig werk doet door je lichaam van gifstoffen te ontdoen, gebruiken sommige mensen het ook om hun lichaam te ontdoen van opgebouwde gifstoffen. De duur van deze reinigingen kan variëren, maar ze duren vaak een week of twee.
Er zijn veel verschillende recepten voor het gebruik van geactiveerde houtskool als een reinigings-/detox-middel, en het is belangrijk dat u een recept vindt dat werkt voor uw levensstijl en lichaamsgewicht. Als je te veel houtskool neemt, kun je verstopt en futloos raken. Als u te weinig neemt, zal het niet effectief zijn.
Bedenk dat als u meerdere keren per week houtskool gebruikt als onderdeel van een reiniging, u uw waterconsumptie moet verhogen, anders kunt u snel verstopt raken.
Eindwoord
Houd in gedachten: Gebruik nooit actieve kool voor een behandeling in plaats van een gekwalificeerde medische professional. Actieve kool kan worden gebruikt in noodsituaties waar uw leven of het leven van iemand anders op het spel staat, maar dit is alleen om kostbare tijd te winnen om naar een spoedeisende hulp te gaan voor gekwalificeerde zorg.
Gebruikt u actieve kool om uw gezondheid te verbeteren? Zo ja, welke resultaten heb je gezien?