Nierstenen zijn een veelvoorkomend medisch probleem dat bij ongeveer een op de tien mensen voorkomt. Stenen komen voor in de urinewegen en kunnen pijn, infectie en zelfs nierfalen veroorzaken. Nierstenen bestaan meestal uit calciumkristallen (ongeveer 3/4e van de gevallen) en magnesium (struviet), urinezuur en cystine zijn de andere, minder vaak voorkomende steensoorten. Gewoonlijk worden nierstenen mechanisch behandeld door ze op te splitsen, te verwijderen en de urine om te leiden, waardoor we urologen zien als een soort zeer gespecialiseerde loodgieters. Enige preventie wordt verkregen door dieetveranderingen, diuretische medicijnen, en alkaliniseren van de urine, maar met helaas beperkt succes. Gelukkig geeft een nieuw gepubliceerd overzicht ons verschillende effectieve natuurlijke remedies voor zowel het voorkomen als het helpen behandelen van nierstenen.
Denk eraan om biologische of biologisch-dynamisch geteelde remedies te vinden voor de beste vitaliteit en werking.
Groene thee
Groene thee (Camillia sinensis) heeft vele medische toepassingen. De fytochemicaliën en polyfenolen helpen stenen in de nieren te voorkomen. Epigallocatechine gallaat heeft een bekende krachtige werking tegen oxalaat (dat voorkomt in de meest voorkomende calciumstenen). Studies tonen aan dat er minder calciumkristallen worden afgezet in de urinewegen bij inname van groene thee. De algemene antioxiderende werking helpt nierstenen te voorkomen. Zwarte thee wordt beschouwd als een veroorzaker van nierstenen, dus het is interessant om te zien dat groene thee een algemeen gunstig effect heeft.
Framboos
Framboos (Rubus idaeus) is een uitstekende toevoeging om te helpen bij nierstenen. Het helpt het urinevolume te vergroten en dit helpt naar verluidt bij het wegspoelen van stenen. Fruit en thee van de bladeren zijn gebruikt. Framboos bevat fytocompounds die de vorming van stenen tegengaan en studies hebben aangetoond dat het helpt bij alle soorten steenpreventie.
Gemeenschappelijke meekrap
Madder is goed voor de blaas! Meekrap (Rubia cordifolia) is een familielid van koffie. Het bevat glycosiden, triterpenoïden, anthrachinonen, saponinen, chinonen en tanninen (krachtige plantchemicaliën) die helpen de vorming van calciumnierstenen te verminderen. Het heeft ook antioxiderende eigenschappen die goed zijn voor de bescherming van de nieren.
Peterselie
Veel meer dan een versiering aan de zijkant van uw bord! Peterselie (Petroselinum crispum) is van nature rijk aan vitamine c en vele andere krachtige plantaardige verbindingen. De effecten van peterselie zijn divers – antioxidant, ontstekingsremmend, diuretisch (zorgt voor meer urinestroom), nierbeschermend, enzym-modulerend, en anti-hypertensief! Uit studies is gebleken dat peterselie ervoor zorgt dat de urine geen calciumkristallen kan vormen en dat reeds aanwezige kristallen worden opgelost. Peterselie is rijk aan magnesium (nauw verwant met licht) en is een vriend van alle mensen met nieren.
Pomaatappel
Pomaatappel (Punica granatum) staat erom bekend dat het vol zit met nuttige plantaardige verbindingen. Deze zijn nuttig bij urineweg- en nierklachten. De vrucht heeft een hoog gehalte aan vrije radicalenvangers die de nieren helpen beschermen (de nieren worden voortdurend met gifstoffen geconfronteerd). De zaden en olie zijn nuttig bij nierfalen. Granaatappel helpt op natuurlijke wijze de gladde spieren te ontspannen, waardoor stenen gemakkelijker door de urineleider kunnen passeren. Deze eigenschap is ook heilzaam bij galstenen en andere aandoeningen. Dit alleen al kan het verschil betekenen tussen een operatie en het niet nodig zijn van een operatie. Van granaatappelextract is ontdekt dat het bij mensen enzymen vermindert die verantwoordelijk zijn voor teveel calciumkristallen in de urine. Dit middel is een ander veelbelovend natuurlijk voedingsmiddel dat meerdere gunstige werkingen heeft.
Mastiekboom
Dit middel (Pistacia lentiscus) is een familielid van de pistache en elk familielid van de pistache is mijn vriend. Men heeft ontdekt dat het een specifieke nierbeschermende werking heeft door gestresste niercellen tegen de dood te beschermen en ook het optreden van nierstenen te verminderen.
Thaise Groene Aubergine
Deze plant (Solanum xanthocarpum) is een populair traditioneel geneesmiddel in India. Extracten van deze plant blijken de vorming van nierstenen te voorkomen. Het is een diureticum en sterk anti-oxidant. Het verhoogt glutathion- een belangrijke beschermende cellulaire molecuul.
Sintelende brandnetel
Je wilt niet in een lapje van dit anders zo vriendelijke kruid vallen, maar het heeft meerdere krachtige geneeskrachtige werkingen. Dit kruid (Urtica dioica) wordt veel gebruikt in de antroposofische geneeskunde vanwege zijn ondersteuning van de I-organisatie. De brandnetel heeft sterke voordelen voor de nieren. In studies is aangetoond dat het creatinine verlaagt (nierfalen verbetert) en nierstenen oplost en de neiging tot nierstenen vermindert. Het kan in het wild worden gevonden of als thee worden gekocht.
Horses Gram
Een andere populaire geneeskrachtige plant uit India, Horse gram (Dolichos biflorus) is een bekend niertonicum. De zaden van deze plant hebben sterke eigenschappen tegen nierstenen. Studies tonen aan dat ze zowel calcium type nierstenen voorkomen als oplossen.
10. Ammi visnaga
Deze Egyptische geneeskrachtige plant behoort tot de wortelfamilie. Het is aangetoond dat het een steenoplossende werking heeft bij zowel cystine als calcium type stenen.
Zwarte komijnolie
Deze olie uit Nigella sativa is een versatillesupplement dat ook wordt gebruikt bij de behandeling van oorontsteking. Van thymoquinone, een van de actieve bestanddelen, is aangetoond dat het een steenoplossende werking heeft en calciumkristallen in de urine vermindert.
Roselle
Roselle (Hibiscus sabdariffa) is een Afrikaans geneesmiddel tegen nierstenen. Studies tonen aan dat een thee van roselle een goed effect heeft op het verminderen van het ontstaan van zowel calciumstenen als urinezuurstenen.
Oregano
Oregano (Origanum vulgare) is bekend als een veelgebruikte specerij. Het wordt gebruikt als supplement en de drie belangrijkste eigenschappen van oregano, namelijk het vergroten van het urinevolume, het verminderen van spasmen en het oplossen van stenen, maken oregano een geweldige hulp bij nierstenen. Dit kruid bevat veel plantaardige verbindingen die onze nieren helpen, waaronder flavonoïden, terpenen, coumaïnen, saponinen, alkaloïden, sterolen en tanninen.
De meeste van de bovenstaande kruiden zijn gemakkelijk verkrijgbaar, vers of als olie of thee. Ze hebben allemaal wetenschappelijk aangetoonde studies die hun effect op het helpen genezen van uw lichaam van nierstenen ondersteunen. Als u ooit een niersteen heeft gehad, zult u waarschijnlijk als prioriteit hebben dat u er nooit meer een krijgt! Deze kruidensupplementen kunnen een echte hulp zijn bij het voorkomen van nierstenen – zo moeilijk allopathisch te verkrijgen.