Het ouderschap zal alle aspecten van je leven beïnvloeden. Plotseling draait alles om de zorg voor een baby. Je voelt je misschien nerveus, bang of niet voorbereid op de eisen die het ouderschap aan je stelt.
Het belangrijkste wat tienerouders kunnen doen, is steun zoeken bij andere mensen. Zoek steun bij je vrienden, je familie en de andere ouder van je kind. Als zij niet beschikbaar zijn om je te helpen, wordt je taak moeilijker, maar je kunt het nog steeds doen.
Het ouderschap is fysiek en emotioneel een uitdaging, maar het kan ook diep belonend zijn. De band tussen een ouder en een kind is speciaal en anders dan elke andere relatie die je ooit zult hebben.
Uitdagingen van het ouderschap
Het ouderschap omvat uitdagingen met betrekking tot de dagelijkse zorg, geld, sociale relaties en je emoties.
Praktische uitdagingen
Alle ouders moeten nieuwe vaardigheden leren, van het verschonen tot discipline. Als je voor het eerst op jezelf woont, moet je misschien ook vaardigheden leren zoals het onderhoud van je huis, koken en het budgetteren van je tijd en geld. Het kan ook zijn dat je het ouderschap moet combineren met school of een baan.
Hoe meer je weet over het ouderschap, hoe zekerder je je zult voelen. Er zijn veel bronnen voor nuttige opvoedingsadviezen. U kunt:
- vragen stellen aan vrienden en familieleden
- met andere ouders praten
- boeken en tijdschriften over ouderschap lezen in de bibliotheek
- websites over ouderschap bekijken
- toegang krijgen tot gemeenschapsprogramma’s voor ouders, waaronder steungroepen
- met een maatschappelijk werker praten
Een jonge ouder zijn kan een uitdaging zijn, maar vergeet niet dat alle ouders moeilijkheden hebben en fouten maken. Jong zijn kan ook voordelen hebben – je hebt misschien meer energie en kunt beter met je kind omgaan dan een ouder die ouder is.
Als je hulp nodig hebt, bel dan de Kinderhulptelefoon op 1-800-668-6868.
Geldproblemen
Het ouderschap is duur. Baby’s hebben veel benodigdheden nodig en u moet ook uw eigen kosten dekken.
Hier volgen enkele voorbeelden van dingen die u zult moeten betalen:
- voedsel (inclusief zuigelingenvoeding als uw kind geen borstvoeding krijgt of als de borstvoeding stopt voordat de baby één jaar wordt)
- babybenodigdheden (luiers, babydoekjes, toiletartikelen, crèmes, medicijnen, enz.
- babykleding
- babyspullen (wieg, badkuip, wandelwagen, autostoeltje, speelgoed, enz.)
- kinderverzorging
- huur en nutsvoorzieningen, als u op uzelf woont
U kunt misschien gratis tweedehands kleding en spullen van vrienden en familie krijgen voor uw kind. U kunt ook lager geprijsde artikelen vinden bij garageverkopen, doorverkoopwinkels en kringloopwinkels. Voordat u babyspullen aanneemt of koopt, moet u deze richtlijnen in gedachten houden:
- Op autostoeltjes moet een “houdbaarheidsdatum” of “nuttige levensduurdatum” staan. U moet een autostoeltje na deze datum niet meer gebruiken, ook al ziet het er nog goed uit. De veiligheidsproblemen zijn misschien niet duidelijk (het plastic kan verzwakt zijn, de veiligheidsnormen kunnen veranderd zijn sinds het stoeltje gemaakt werd, enz.) Gebruik geen autostoeltje waarvan de gebruiksaanwijzing of het etiket met de houdbaarheidsdatum, de naam van de fabrikant en het modelnummer ontbreken. Gebruik nooit een autostoeltje waarvan de onderdelen beschadigd zijn of ontbreken, ongeacht de vervaldatum.
- Soms “roept” de overheid of een fabrikant een artikel terug omdat het onveilig kan zijn.
- Babywalkers en flessen die Bisfenol A (BPA) bevatten, zijn onveilig en verboden in Canada.
U kunt online zoeken naar meer veiligheidsinformatie over kinderwagens, babydragers, wiegen, speelgoed en meer babyproducten.
Voor wekelijkse uitgaven helpt het maken en vasthouden aan een budget u uw geld te beheren. U kunt online zoeken naar budgetteringstips, online calculators en financiële planners. Als u meer financiële hulp nodig hebt, zijn er hulpprogramma’s voor jonge ouders. Neem voor meer informatie contact op met Kinderhulptelefoon of zoek op Resources Around Me.
Sociale uitdagingen
Een van de moeilijkste dingen aan het ouderschap is dat je veel minder tijd voor jezelf zult hebben. Je moet elk moment dat je weg bent van je kind plannen en eventueel sparen (om een oppas te betalen).
Het is nog steeds belangrijk om voor jezelf te zorgen, dus probeer tijd vrij te maken om dingen te doen die alleen voor jou zijn, zoals sporten, hobby’s, vrienden zien of tijd alleen doorbrengen. Je zult een betere ouder en een gelukkiger mens zijn als je tijd voor jezelf maakt.
Je kunt merken dat je vrienden niet begrijpen wat je doormaakt. Dit kan frustrerend en teleurstellend zijn, en het kan zijn dat je uit elkaar groeit. Misschien moet u zelfs op zoek naar nieuwe vrienden en activiteiten die passen bij uw rol als ouder. Hier zijn wat dingen om te overwegen:
- veel gemeenschappen hebben ouderschapsgroepen die gratis ondersteuning, nuttige informatie en de kans om andere ouders te ontmoeten
- sommige gemeenschappen hebben centra of groepen voor tienerouders
- gemeenschapscentra organiseren vaak activiteiten voor kinderen en ouders
- speeltuinen zijn gratis en u kunt in aanmerking komen voor gratis of goedkope dagopvang, afhankelijk van uw inkomen en waar u woont
- sommige religieuze groeperingen bieden recreatieprogramma’s en hulp aan gezinnen
U zult wat onderzoek moeten doen om erachter te komen waar en wanneer programma’s beschikbaar zijn. Vaak is de beste manier om meer te weten te komen over programma’s is andere ouders in uw gemeenschap te vragen. U kunt het ook vragen aan uw huisarts, een maatschappelijk werker of de afdeling volksgezondheid.
Emotionele uitdagingen
Het ouderschap is een diep emotionele ervaring. Het is waarschijnlijk dat niemand anders u zoveel verschillende emoties kan laten voelen als uw kind.
Het ouderschap is ook ongelooflijk veeleisend. Het is normaal om je soms opgewonden, gefrustreerd en hulpeloos te voelen. Er zullen dagen zijn waarop u uitgeput bent en zou willen dat iemand in uw plaats voor u kon zorgen. Praten met andere ouders kan opluchting en geruststelling geven. Misschien wilt u lid worden van een steungroep in uw gemeenschap of online.
Als sommige van uw gevoelens bijzonder moeilijk te verwerken zijn, wilt u misschien hulp zoeken bij uw arts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg (een counsellor, psycholoog, psychiater of maatschappelijk werker). Als u zich ooit overweldigd voelt en niet in staat bent om voor uw kind te zorgen (zelfs niet tijdelijk), praat dan met uw arts of neem contact op met de kinderbescherming. Zij zullen u op alle mogelijke manieren helpen.
Het is belangrijk dat u goed voor uzelf zorgt en ervoor zorgt dat uw kind veilig is. Wees niet bang om hulp te vragen.