Bij uw kind is de aandoening van de knie van een springer vastgesteld. Jumper’s knee is een irritatie van de kniepees, die de knieschijf (patella) met het scheenbeen (tibia) verbindt. Uw kind zal wat pijn hebben. Maar de pijn zou moeten verdwijnen met de juiste verzorging.
Wat veroorzaakt jumpers knee?
Jumper’s knee ontstaat doordat de knie overbelast wordt. De aandoening treedt vaak op bij het beoefenen van sporten als basketbal en volleybal. Kinderen die aan atletiek doen, lopen ook risico. De constante spring- en landingsbewegingen van deze activiteiten belasten de knieën. De kniepees raakt dan ontstoken.
Wat zijn de tekenen en symptomen van de knie van een springer?
-
Pijn onder aan de knieschijf
-
Zwelling onder aan de knieschijf
-
Extra pijn bij buigen van de knie
-
Pijn bij activiteit
Hoe wordt de diagnose springersknie gesteld?
De arts zal vragen naar de gezondheidsgeschiedenis van uw kind en uw kind onderzoeken. Tijdens het onderzoek controleert de arts de knie van uw kind op gevoeligheid. Er kan ook een beeldvormend onderzoek, zoals een röntgenfoto, worden gedaan. Beeldvormingstests tonen gebieden in het lichaam, zoals de botten. Ze geven de arts meer informatie over het letsel van uw kind.
Hoe wordt een jumpersknee behandeld?
De arts van uw kind zal met u bespreken wat het beste behandelplan voor uw kind is. Volgens de instructies moet uw kind:
-
Rust houden met springen of rennen totdat de symptomen verdwijnen, vaak 2 tot 4 weken.
-
De knie 3 tot 4 keer per dag gedurende 15 tot 20 minuten ijsvrij houden. Leg het ijs nooit direct op de huid van uw kind. Gebruik een ijspack of een zak bevroren erwten – of iets soortgelijks – gewikkeld in een dunne handdoek.
-
Neem ontstekingsremmende medicijnen, zoals ibuprofen, zoals voorgeschreven.
-
Gebruik krukken, zoals voorgeschreven.
-
Draag een patellapeesband (band die wordt gebruikt om de knie te ondersteunen) tijdens het sporten, indien dit wordt voorgeschreven.
-
Doe thuis oefeningen volgens de instructies van de arts. Uw kind kan ook worden doorverwezen naar een fysiotherapeut (PT) voor een oefenprogramma onder toezicht. De fysiotherapeut of zorgverlener van uw kind kan uw kind ook vragen thuis oefeningen te doen.
Zorgen op lange termijn
Met de behandeling zou het letsel zonder problemen moeten genezen. Na de genezing zou elke pijn of beperking van het kniegewricht moeten verdwijnen. Niet goed rusten kan echter leiden tot een breuk en een langere periode van beperking van sport.