De zomer is de perfecte tijd om in koel, verfrissend water te springen.
Het is ook het seizoen waarin zwemmersoor veel voorkomt, of je nu voor een zwembad, meer of oceaan kiest. Zwemmersoor, ook bekend als otitis externa, is een infectie van de uitwendige gehoorgang veroorzaakt door bacteriën of schimmels.
“De beste preventie is om je oren zo veel mogelijk te drogen nadat je in het water bent geweest,” zei Dr. Julia Richards, een kinderarts bij Novant Health Lakeside Pediatrics in Denver, North Carolina.
Zwemmersoor ontwikkelt zich wanneer water lange tijd in de gehoorgang blijft, waardoor de perfecte omgeving ontstaat voor ziektekiemen om te groeien en de huid te infecteren.
Zwemmersoor symptomen
Zwemmersoor kan tot 3 weken duren en kan de hele gehoorgang aantasten. De belangrijkste symptomen zijn:
- “Er zal meestal pijn zijn aan de buitenkant van het oor,” zei Richards. “Je kunt het zien door aan de oorlel te trekken of door op je oor te drukken. U kunt ook drainage hebben, en het oor kan er rood en gezwollen uitzien.”
- Jeuk in het oor
- Iedereen kan last krijgen van zwemmersoor, maar het komt vaker voor bij kinderen.
Waar u zwemt heeft een effect
Onbehandeld water zoals meren, rivieren en oceanen dragen een hoger risico met zich mee dat bacteriën in uw gehoorgang terechtkomen.
Het water van een zwembad wordt behandeld om schadelijke bacteriën te beperken, maar kan nog steeds ziektekiemen bevatten die tot zwemmersoor leiden.
Verminder uw risico op zwemmersoor
Richards stelt een mengsel voor van gelijke delen witte azijn en alcohol. Doe een paar druppels in je oor nadat je het zo goed mogelijk hebt afgedroogd.
“Dat zal helpen ziektekiemen te doden,” zei ze. “Het helpt ook om geen koptelefoon te dragen voor een langere tijd. En steek nooit iets in je oor.”
Dit geldt ook voor wattenstaafjes, potloden, paperclips of je vingers. Alles wat je in je oor steekt kan het oorsmeer beschadigen, dat de gehoorgang helpt beschermen. Probeer het oorsmeer niet te verwijderen. Als u denkt dat uw gehoorgang verstopt is door oorsmeer, raadpleeg dan uw arts.
U kunt ook badmutsen, oordopjes en op maat gemaakte badmutsen gebruiken om te voorkomen dat er water in uw oren komt.
Richards zei dat koptelefoons de neiging hebben om “het vocht vast te zetten” in je oren, en suggereert dat je ze niet meer dan een uur of twee per dag gebruikt tijdens het zwemseizoen.
Andere dingen om te onthouden
- Zwemmersoor kan niet van de ene persoon op de andere worden overgedragen.
- Zwemmersoor kan worden behandeld met antibiotische oordruppels. Als er oorpijn ontstaat en deze niet vermindert met de eerste azijn/alcohol mix, raadpleeg dan een zorgverlener.
- Swimmer’s ear is anders dan de gewone binnenoorontsteking bij kinderen. Als u het buitenoor kunt wiebelen zonder pijn of ongemak, dan is uw ooraandoening waarschijnlijk geen zwemmersoor.
Het vinden van de juiste pediatrische zorgverlener hoeft niet moeilijk te zijn, probeer vandaag nog onze pediatrische zoekfunctie.