Powinieneś być tym, który mówi sobie rzeczy, które musisz usłyszeć. Na cześć królowej pozytywnej mowy o sobie, oto kilka afirmacji Louise Hay, które pomogą ci uzdrowić się, poczuć i żyć tak, jak *ty* tego chcesz. Całe twoje życie będzie żywym, oddychającym dowodem na to, jak potężny jest twój umysł.
„Masz moc uzdrawiania siebie i musisz o tym wiedzieć. Tak często myślimy, że jesteśmy bezradni, ale nie jesteśmy. Zawsze mamy moc naszych umysłów. Uznaj i świadomie korzystaj ze swojej mocy.” – Louise Hay
Książka Louise Możesz uzdrowić swoje życie wyznaczyła początek mojej pracy nad uzdrawianiem. Oto moje ulubione afirmacje jej autorstwa, wraz z moimi własnymi myślami, które rozszerzają każdą z nich, aby zainspirować się tym, jak ty uzdrawiasz.
- „Nie naprawiam problemów. Ja naprawiam moje myślenie. Wtedy problemy same się naprawiają.”
- „Jestem w procesie pozytywnej zmiany.”
- „Gdy wybaczam sobie, łatwiej jest mi wybaczyć innym.”
- „Odżywianie siebie jest radosnym doświadczeniem, a ja jestem warta czasu poświęconego na moje uzdrowienie.”
- „Cokolwiek potrzebuję wiedzieć, jest mi objawiane dokładnie we właściwym czasie.”
- „Ufam procesowi życia.”
- „Słucham z miłością komunikatów mojego ciała.”
- „Ciągle odkrywam nowe sposoby na poprawę mojego zdrowia.”
- „Wybaczam sobie, że nie jestem doskonały.”
- „Jestem skłonny do zmian.”
- „Zachowuję się tak, jakbym już miał to, czego chcę – to doskonały sposób na przyciągnięcie szczęścia w moim życiu.”
„Nie naprawiam problemów. Ja naprawiam moje myślenie. Wtedy problemy same się naprawiają.”
Ustawiam moje myślenie z łatwością zanim spróbuję rozwiązać jakikolwiek problem. Ta łatwość rozpuszcza problem tak, że mogę sobie z nim poradzić z mniejszym stresem i większą gracją.
„Jestem w procesie pozytywnej zmiany.”
Jestem w procesie czegokolwiek, co chcę zmienić. Jestem połączony, w tej chwili, z czymkolwiek chcę, ponieważ jestem na ścieżce do tego.
„Gdy wybaczam sobie, łatwiej jest mi wybaczyć innym.”
To, jak daję innym, jest bezpośrednim przedłużeniem tego, jak daję sobie. Otwieram się na możliwość przebaczenia jako sposobu służenia większemu dobru.
„To tylko myśl, a myśl można zmienić.” – Louise Hay
„Odżywianie siebie jest radosnym doświadczeniem, a ja jestem warta czasu poświęconego na moje uzdrowienie.”
Jestem warta czasu, który poświęcam na moje uzdrowienie. Wolno mi uzdrawiać, czuć się lepiej i honorować ból bez utknięcia w nim.
„Cokolwiek potrzebuję wiedzieć, jest mi objawiane dokładnie we właściwym czasie.”
W porządku jest nie znać jeszcze całej historii. Życie jest zawsze na czas i nie muszę mieć wszystkich odpowiedzi, aby żyć swobodnie w tej chwili. Jestem wolna, by płynąć z tajemnicą tego wszystkiego.
„Ufam procesowi życia.”
Gdy ufam życiu, jestem pełna życia.
„Słucham z miłością komunikatów mojego ciała.”
Moje ciało reaguje na sposób, w jaki je traktuję, mówię do niego i myślę o nim. Odżywiam moje ciało zdrową żywnością i pomocnymi myślami. Mówię do niego jak do przyjaciela i tak ono jest przyjacielem.
„Ciągle odkrywam nowe sposoby na poprawę mojego zdrowia.”
Jestem otwarty na nowe rozwiązania i sposoby uzdrawiania. Mam otwarte serce i otwarty umysł. Jestem skłonny zobaczyć to, czego wcześniej nie chciałem zobaczyć. Jestem skłonny spróbować nowych rzeczy i poprosić o pomoc i dać sobie łaskę cierpliwości, gdy odkrywam.
„Wybaczam sobie, że nie jestem doskonały.”
Jestem wolny, by być tym, kim jestem, odkryć na nowo mój potencjał, znaleźć cel, zbadać sposoby, w jakie mogę poprawić moje życie…. wszystko z miejsca „już wystarczającego”, „już całego”, „już godnego”.”
„Jestem skłonny do zmian.”
Wybieram wiarę, że wszystko jest dobrze, wszystko w swoim czasie. Nie muszę niczego wymuszać ani przyśpieszać. Mogę stworzyć przestrzeń głęboko w moim brzuchu właśnie teraz. Mogę zrobić miejsce na zmianę, która dokona się przeze mnie, naturalnie.
„Zachowuję się tak, jakbym już miał to, czego chcę – to doskonały sposób na przyciągnięcie szczęścia w moim życiu.”
Myślę o tym, co kocham, tak bardzo, że nie mam miejsca na nic mniejszego niż miłość.
. …
Powiedz mi:
Która z tych afirmacji jest twoją ulubioną?
.