Używanie olejków eterycznych na biegunkę może być realnym wyborem dla tych, którzy szukają naturalnego środka do zarządzania objawami żołądkowo-jelitowymi. Biegunka jest definiowana jako częste, wodniste wypróżnienia, które są często niedogodnością w życiu ludzi, a większość z nich szuka szybkiego rozwiązania tego niewygodnego problemu.
Każdy doświadczył biegunki w pewnym momencie swojego życia i wie, że luźne stolce są tylko częścią tego. Większości przypadków biegunki często towarzyszą skurcze brzucha i nudności, które mogą być złagodzone przez odpowiednie olejki eteryczne. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że nie wszystkie przypadki biegunki powinny być traktowane w ten sposób, z niektórymi wymagającymi szybkiego leczenia.
W tym artykule przejdziemy do tego, jakie olejki eteryczne są dobre na biegunkę, jak również najlepsze sposoby ich wykorzystania.
Przeczytaj także: 5 najlepszych olejków eterycznych na wzdęcia
- Jak olejki eteryczne wpływają korzystnie na osoby cierpiące na biegunkę
- 14 najlepszych olejków eterycznych na biegunkę
- Olejek eteryczny z mięty pieprzowej
- Olejek eteryczny cynamonowy
- Olejek eteryczny z kardamonu
- Olejek eteryczny z oregano
- Olejek eteryczny imbirowy
- Olejek eteryczny z drzewa herbacianego
- Olejek eteryczny z lawintsary
- Olejek eteryczny z rumianku rzymskiego
- Olejek eteryczny z pączków goździków
- Olejek eteryczny z tymianku
- Olejek eteryczny z lawendy
- Eukaliptusowy olejek eteryczny
- Olejek eteryczny ze słodkiej pomarańczy
- Olejek eteryczny z kadzidłowca
- Jak stosować olejki eteryczne na biegunkę
- Przepisy na biegunkęspożywczych
- Mieszanka do nacierania żołądka
- Mieszanka do dyfuzorów
- Kapsułki z mięty pieprzowej
- Przepisy na biegunkę bakteryjną lub wirusową
- Olejek do masażu
- Kąpiel lecznicza
Jak olejki eteryczne wpływają korzystnie na osoby cierpiące na biegunkę
Olejki eteryczne powinny być traktowane jako leczenie pomocnicze w przypadku biegunki i powinny być łączone z bardziej tradycyjnym leczeniem farmaceutycznym. Oznacza to, że nie należy polegać wyłącznie na nich w leczeniu tego schorzenia. Zamiast tego, pozwól im pomóc w procesie leczenia.
Biegunka jest szerokim rozpoznaniem, ponieważ istnieje kilka różnych przyczyn, co oznacza, że w zależności od przyczyny, szczególne leczenie ukierunkowane na tę przyczynę będzie wymagane, aby ją wyleczyć. Ciężkie zakaźne przyczyny biegunki mogą prowadzić do odwodnienia, co może prowadzić do potencjalnie zagrażających życiu powikłań. Podczas gdy olejki eteryczne mogą pomóc w zmniejszeniu objawów biegunki, nie wystarczą do leczenia konkretnych przypadków wywołanych przez bakterie, pasożyty lub wirusy.
Jednakże, kilka olejków eterycznych, które omówimy ma ważne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, być może pomagając w zwalczaniu patogenów wywołujących biegunkę. Ale niestety, nie zostały one zbadane wystarczająco szeroko, aby być pewnym lekarstwem na ten stan.
Olejek eteryczny jest przydatny w leczeniu biegunki dzięki ich biegunka dla ich anty-spazmatyczne i przeciwzapalne skutki, aby pomóc złagodzić skurcze i skurcze. Mogą one również pomóc stymulować procesy trawienne, pomagając w wydaleniu gazu lub złagodzeniu nudności.
Czytaj także: 23 naturalne środki, aby natychmiast pozbyć się gazów
14 najlepszych olejków eterycznych na biegunkę
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej
Świetny środek przeciwskurczowy, który jest przydatny w łagodzeniu objawów takich jak wzdęcia, skurcze i nudności. Mięta pieprzowa jest znana z dużej zawartości mentolu, co sprawia, że jest doskonałym wyborem do łagodzenia gazów i wzdęć. Mentol jest również znany z tego, że pomaga na poziomie fizjologicznym, blokując kanały wapniowe w naszych komórkach, co prowadzi do obniżenia ciśnienia krwi i rozszerzenia tętnic.
Olejek z mięty pieprzowej na biegunkę powinien być jednak stosowany z ostrożnością, ponieważ może mieć kilka niepożądanych skutków ubocznych. Obejmują one efekty podobne do estrogenów, wywołanie problemów z nerkami lub żółcią, a nawet potencjalne wywołanie drgawek
Olejek eteryczny cynamonowy
Uważany za jeden z bardziej skutecznych olejków eterycznych na biegunkę, ponieważ może ewentualnie pomóc pozbyć się bakterii i pasożytów żyjących w przewodzie pokarmowym. Stwierdzono również, że olejek cynamonowy ma działanie podobne do antybiotyku, gdy jest podawany w wysokich stężeniach. Jednak ze względu na jego moc, jego działanie może być odczuwalne już przy bardzo małych dawkach. Cynamon może również pomóc złagodzić skurcze jelit i mięśni, często spotykane w przypadku biegunki.
Osoby cierpiące na astmę powinny unikać stosowania olejku cynamonowego, ponieważ może on uczulać skórę lub błonę śluzową, prowadząc do reakcji. Dlatego zaleca się, aby przed jego użyciem porozmawiać z lekarzem.
Olejek eteryczny z kardamonu
Pomaga poprawić trawienie i wspomaga uwalnianie gazów jelitowych. Olejek kardamonowy jest również doskonałym środkiem przeciwskurczowym, pomagającym zmniejszyć skurcze mięśni i uspokoić skurcze mięśni. Ten olejek eteryczny może być również przydatny przeciwko pasożytom jelitowym powodującym biegunkę, przyspieszając powrót do zdrowia.
Olejek kardamonowy nie powinien być stosowany przez tych, którzy cierpią na astmę, epilepsję lub napady padaczki. Dodatkowo, osoby cierpiące na kamienie żółciowe powinny również unikać tego olejku.
Olejek eteryczny z oregano
To popularne zioło jest częstym składnikiem wielu potraw i posiada również właściwości przeciwzapalne oraz silne działanie antybakteryjne i antybiotykowe. Olejek oregano jest również naturalnym środkiem obniżającym poziom cholesterolu. Ponieważ olejek z oregano jest tak silny, zaleca się stosowanie go tylko w niewielkich ilościach, ponieważ może on zaburzać florę jelitową i powodować infekcje pochwy. Może nawet powodować biegunkę przy niewłaściwym stosowaniu.
Olejek eteryczny imbirowy
Znany jako posiadający silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, chociaż nie tak bardzo jak cynamon lub oregano. Olejek imbirowy nadal może być doskonałym wyborem do poprawy trawienia i łagodzenia stanów zapalnych jelit.
Olejek eteryczny z drzewa herbacianego
Znany z właściwości przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych, co czyni go dość wszechstronnym pomocnikiem w leczeniu potencjalnych przyczyn biegunki. Olejek z drzewa herbacianego może również pomóc zatrzymać stan zapalny przewodu pokarmowego, pomagając jednocześnie złagodzić ból.
Olejek eteryczny z lawintsary
Uważany za silny środek przeciwwirusowy ze względu na wysoką zawartość 1,8 cineolu (eukaliptolu), ale ma również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Olejek ravintsara, stosowany w leczeniu biegunki, może być doskonałym wyborem ze względu na swoje działanie przeciwskurczowe.
Olejek eteryczny z rumianku rzymskiego
Roślina ta znana jest z tego, że pomaga nam się zrelaksować i zasnąć, ale dzięki swoim właściwościom uspokajającym może być również wykorzystywana do łagodzenia bólu. Olejek rumiankowy zawiera luteolinę, kwercetynę i apigeninę, które są znane z tego, że zapewniają silne działanie przeciwzapalne. Badania wykazały, że rumianek jest tak samo skuteczny jak NLPZ w zmniejszaniu stanu zapalnego.
Olejek eteryczny z pączków goździków
Znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwbólowych, olejek goździkowy może być doskonałym wyborem, aby pomóc w regulacji procesów odpornościowych w organizmie. Aktywny składnik występujący w goździkach o nazwie eugenol jest skutecznym inhibitorem płytek krwi, pomagającym zapobiegać tworzeniu się skrzepów. Ze względu na wysoką zawartość eugenolu, olejek z pączków goździków może być przydatny w zwalczaniu infekcji jelitowych i oddechowych.
Olejek eteryczny z tymianku
Zawiera kwasy ursolowy i oleanolowy, które mają zdolność leczenia bólu mięśni dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. Olejek tymiankowy jest również znany ze swoich silnych właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych.
Olejek eteryczny z lawendy
Znany z posiadania wielu właściwości terapeutycznych, z których jego działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe może być wykorzystywane do łagodzenia objawów biegunki. Olejek lawendowy może pomóc uspokoić i ukoić umysł i ciało dzięki swojemu przyjemnemu zapachowi. Może również pomóc rozszerzyć naczynia krwionośne poprzez wyeliminowanie stresu, niepokoju, strachu i napięcia, z których wszystkie mogą przyczynić się do bolesnych skurczów mięśni.
Eukaliptusowy olejek eteryczny
Jak ten olejek jest wchłaniany przez organizm, potężny związek Eukaliptol działa jako silny środek rozszerzający naczynia krwionośne, zwiększając ich rozmiar. Pozwala to na większy przepływ krwi i krążenie jej wokół ciała. To działanie pomaga złagodzić ból, jak również stymuluje mózg, poprawiając czujność i poziom energii. Ma również właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc złagodzić niektóre objawy biegunki.
Olejek eteryczny ze słodkiej pomarańczy
Ten pospolity owoc można również znaleźć w postaci olejku. Jego cytrusowy, energetyzujący zapach jest świetny do pobudzenia zmysłów. Dodatkowo, olejek pomarańczowy może być stosowany, abyś czuł się bardziej produktywny i skoncentrowany. Olejek ten zawiera również silne właściwości przeciwzapalne, pomagając zmniejszyć ból spowodowany stanem zapalnym, co czyni go doskonałym wyborem w leczeniu objawów biegunki.
Olejek eteryczny z kadzidłowca
Znany również jako Boswellia carterii lub Boswellia Sacra, jest doskonałym leczniczym olejkiem eterycznym. Frankincense pomaga w łagodzeniu bólu w całym organizmie. Uważa się, że działa on poprzez blokowanie leukotrienów; substancji, które inicjują reakcje zapalne w organizmie. Ten olejek eteryczny może również działać jako łagodny środek uspokajający, co czyni go doskonałym do łagodzenia stresu i bólu.
Jak stosować olejki eteryczne na biegunkę
Poniżej podano kilka przepisów opisujących, jak stosować olejki eteryczne na biegunkę
Przepisy na biegunkęspożywczych
Mieszanka do nacierania żołądka
- 3 krople olejku z mięty pieprzowej
- 2 krople lawendy
- 1 kropla eukaliptusa
- 1 łyżka oliwy z oliwek (olej nośnikowy)
Mieszaj te olejki eteryczne i masuj brzuch, aby złagodzić skurcze żołądka. Zaleca się leżenie przez co najmniej 15 minut pomiędzy masażami żołądka z użyciem tej mieszanki olejków.
Mieszanka do dyfuzorów
- 3 krople olejku z mięty pieprzowej
- 3 krople olejku cytrynowego
- Dyfuzor zimnego powietrza
Zmieszaj i dodaj do wybranego przez siebie dyfuzora olejków eterycznych, aby wykorzystać jego aromatyczne działanie.
Kapsułki z mięty pieprzowej
- 1 kropla olejku eterycznego z mięty pieprzowej
- Kapsułki warzywne
- Oliwa z oliwek (olej nośnikowy)
Przed próbą przygotowania kapsułek z mięty pieprzowej, ważne jest, aby upewnić się, że używany olejek eteryczny jest w 100% czysty i wolny od wszelkich zanieczyszczeń. Zaleca się również, aby skonsultować się z lekarzem przed spożyciem każdego rodzaju olejku eterycznego.
Aby zrobić kapsułki z mięty pieprzowej, po prostu otwórz jedną kapsułkę z warzywami i ostrożnie dodaj do niej kroplę. Teraz wypełnij pozostałą część kapsułki oliwą z oliwek. Zaleca się przyjmowanie jednej z tych kapsułek raz dziennie przez trzy dni.
Przepisy na biegunkę bakteryjną lub wirusową
Olejek do masażu
- 1 kropla lawendy
- 1 kropla drzewa herbacianego
- 1 kropla cytryna
- 1 kropla imbir
- 1 łyżka oliwa z oliwek
Mieszaj te olejki eteryczne wraz z olejem nośnikowym i masuj brzuch dwa razy dziennie.
Kąpiel lecznicza
- ½ szklanki soli gorzkiej
- 10 kropli olejku lawendowego
- 7 kropli olejku imbirowego
- 10 kropli kadzidła
- ½ szklanki mleka pełnego
Zacznij od dodania soli gorzkiej do ciepłej kąpieli, pozwalając jej całkowicie się rozpuścić. Teraz zmieszaj swoje mleko z olejkami eterycznymi i dodaj je do kąpieli. Upewnij się, że mieszasz wodę w wannie, aby upewnić się, że wszystko jest całkowicie rozpuszczone. Now take a soak until you find relief from your diarrheal symptoms.
Having severe cases of diarrhea can be an excruciating experience that should be looked at by a doctor if the pain becomes unbearable. Czasami mogą być potrzebne leki na receptę, aby pomóc w radzeniu sobie z tym stanem. Ważne jest, aby pamiętać, że wyniki będą się różnić w zależności od przyczyny bólu i innych czynników. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego rodzaju leczenia, ponieważ może ono kolidować z istniejącymi warunkami i leczeniem lub powodować niepożądane skutki uboczne.
Powiązane:
Korzyści z używania olejków eterycznych na hemoroidy
Palenie podczas i po biegunce: Przyczyny i jak zatrzymać piekącą biegunkę
.