The Deadlift. Jest to kwintesencja ćwiczenia podnoszenia ciężarów. Według Davida Robsona, kulturysty, osobistego trenera i współpracownika Bodybuilding.com, „W moim doświadczeniu jako sportowca, i na podstawie wyników świadczonych przez wielu moich klientów szkolenia osobistego, deadlift, jeśli wykonywane prawidłowo, będzie budować niezrównaną masę podczas wzmacniania wszystkich głównych grup mięśni. Tak, wielu będzie twierdzić, że przysiad jest królem…
Miesiąc: grudzień 2021
5 klubów motocyklowych, którym ufamy (5, z którymi nigdy nie zadzieramy)
Kluby motocyklowe składają się z osób, które jeżdżą razem, ponieważ dzielą miłość do motocykli. Większość z tych klubów są zgodne z prawem, ale istnieją pewne kluby motocyklowe, które składają się z wyjętych spod prawa motocyklistów. Formalne pojawienie się wyjętych spod prawa klubów motocyklowych (znanych również jako One-Percenters) można prześledzić do 1947 wydarzenie w Hollister, Kalifornia….
15 różnych typów mam, które'znajdziesz w szkole
Już czas, abyśmy złożyli hołd wszystkim niesamowitym mamom nawigującym wczesnym porannym chaosem, aby zapewnić edukację swoim dzieciom. Możesz nie być żadną z nich, możesz być kilkoma połączonymi w jedno, ale jedno jest pewne: jesteś SPEKTAKULARNA! Więc złap swoją zimną kawę i zagłęb się z nami w eksplorację dobrze znanego szkolnego placu zabaw. 1. Wzorowa mama…
atorwastatyna wapnia
atorwastatyna wapnia Lipitor Klasyfikacja farmakologiczna: Inhibitor reduktazy 3-hydroksy-3-metyloglutarylo-koenzymu A (HMG-CoA)Klasyfikacja terapeutyczna: przeciwlipemicznyKategoria ryzyka ciążowego X Dostępne postacie Dostępny wyłącznie na receptę Tabletki: 10 mg, 20 mg, 40 mg, 80 mg Wskazania i dawkowanie Dodatek do diety w celu zmniejszenia podwyższonego stężenia lipoprotein o małej gęstości (LDL), cholesterolu całkowitego, apo B, triglicerydów oraz zwiększenia stężenia HDL…
Legendy gitary: Jimmy Page, ojciec hard rocka, który był kimś więcej niż „tylko” gitarzystą
Nawet w panteonie brytyjskiej starszyzny gitarowej – Clapton, Green, Gilmour, Beck, Townshend, Richards et al – nie ma nikogo, kto naprawdę może się równać z Jimmym Page’em. Page był jednym z wybranych graczy sesyjnych londyńskiej sceny z połowy lat 60-tych, jeszcze zanim zdobył sławę w rocku. To właśnie tutaj, w wieku zaledwie 17 lat, nauczył…
Zakłady w grze
Kto jest gotowy, aby zacząć naprawdę korzystać z niektórych możliwości zarabiania pieniędzy w świecie zakładów sportowych? Jeśli masz jakiekolwiek zainteresowanie w kapitalizacji na ludzkich błędów i pomyłek, zakładka ta strona lub po prostu przeczytać to wszystko teraz. Mamy zamiar dać ci sekrety pokonać oddsmakers i to obraca się wokół ogromnego potencjału za zakładami in-game. Co…
Libra weekly horoscope from 8 March 2021
Libra weekly horoscope from 8 March 2021 W poniedziałek, Księżyc wkracza w swoją pierwszą kwadrę w ambitnym Baranie. Szczęśliwa koniunkcja między szczęśliwym Jowiszem a władczym Saturnem w poniedziałek ustawia scenę dla sukcesu. W środę namiętny Mars tworzy kwadraturę z żądnym władzy Plutonem. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak każdy znak zodiaku będzie sobie radził, i…
film Dziewczyna, która przeniosła się w czasie… *spoilers* Explain please?
Skończyłem oglądać Dziewczynę, która przeskoczyła przez czas i bardzo mi się podobało. Jak wielu ludzi, natychmiast przeszedłem przez tonę wyszukiwań w Google, aby zobaczyć, jak wszyscy wyjaśnili zakończenie… i naprawdę nie mogłem znaleźć takiego, który miałby sens! Więc oferuję moje własne. Czujcie się swobodnie i rozerwijcie go na strzępy. Ale PO PIERWSZE obalmy kilka teorii:Teoria…
Make Twice The Gains With The Hodgetwins Workout!
Keith i Kevin Hodge, lepiej znani jako „the Hodgetwins” na swoim kanale YouTube TwinMuscleWorkout, specjalizują się w unikalnej marce porad fitness, które szybko zamieniają filmy duetu w kultowe klasyki, ale nie dlatego, że mają duże wartości produkcyjne systemów fitness, takich jak P90X, lub ogromne budżety efektów specjalnych. Myśl o nich jako „Blair Witch Project” świata…
Echokardiograficzne kryteria diagnostyczne zwężenia osierdzia
Zwężające zapalenie osierdzia jest potencjalnie uleczalnym stanem spowodowanym przez różne sytuacje, w wyniku których dochodzi do zapalenia, zbliznowacenia, pogrubienia lub zwapnienia osierdzia. Kiedy nieprawidłowe osierdzie ogranicza napełnianie rozkurczowe, dochodzi do szeregu hemodynamicznych konsekwencji, które manifestują się jako zmęczenie, duszność, wzdęcia brzucha, obrzęki obwodowe lub niewydolność prawego serca. Te objawy kliniczne zaciskającego zapalenia osierdzia są podobne…