Jesteś teraz w 34 tygodniu ciąży i w ostatnich sześciu tygodniach. Twoje dziecko urosło do około 46 cm długości i około 2350 gramów wagi.
W ciągu następnych sześciu tygodni głównym zadaniem Twojego dziecka jest przybieranie na wadze i powiększanie się, a także budowanie swojego systemu odpornościowego, który jest uzyskiwany dzięki temu, że przekazujesz przeciwciała krwi przez łożysko.
Dzieci urodzone około 34 do 35 tygodnia zazwyczaj radzą sobie całkiem dobrze, ale nadal są uważane za „łagodne wcześniaki”, na ogół wymagające pewnego czasu w żłobku intensywnej opieki medycznej. Może to być obserwacja, monitorowanie, ewentualnie małe ilości tlenu przez kilka godzin (lub dni), uzyskanie ciepła w wilgotnym łóżeczku i być może odżywianie przez kroplówkę w żyle i/lub podawanie mleka przez rurkę do żołądka.
Chcesz dołączyć do rodziny? Zapisz się do naszego biuletynu Kidspot, aby uzyskać więcej historii takich jak ta.
Zmiany fizyczne
Te pojawiają się, gdy krew w żyłach nóg baseny, co żyły pęcznieją w purpurowe / niebieskie wybrzuszenia. Zwiększona ilość hormonów progesteronu osłabia ściany żył, wraz z naciskiem i ciężarem na dolną część ciała rosnącego dziecka, zwłaszcza jeśli nie jest to Twoje pierwsze dziecko.
Żylaki sromu
Żylaki sromu to obrzęki zewnętrznych warg narządów płciowych. Są one spowodowane przez gromadzenie się krwi w żyłach, co sprawia, że puchną, podobnie jak żylaki nóg. Żylaki sromu mogą powodować bóle narządów płciowych, uczucie obolałości i wypełnienia. Nie powodują one problemów w procesie porodu i powinny zniknąć kilka dni po urodzeniu dziecka.
Podniesienie nóg może pomóc. Obraz: iStock.
Reakcje emocjonalne
W pewnym momencie ciąży większość kobiet zastanawia się, czy ich dziecko jest normalne. Mogą również zastanawiać się, co by zrobiły, gdyby coś było nie tak. Te uczucia mogą być instynktowne, być może związane z niewytłumaczalnymi myślami typu: „Czy zasługuję na zdrowe dziecko?”. Albo mogą istnieć konkretne powody, takie jak zaburzenia, które występują w rodzinie.
Ćwiczenia dna miednicy
Dno miednicy jest warstwowym arkuszem mięśni, które rozciągają się jak hamak od kości łonowej z przodu miednicy, do kości ogonowej z tyłu. Dno miednicy kontroluje oddawanie moczu, otwieranie jelit, jak również wspiera organy wewnętrzne, w tym rosnącą macicę i dziecko w czasie ciąży. Hormony progesteronu również rozluźniają i osłabiają dno miednicy, więc musisz wykonywać ćwiczenia dna miednicy, aby pomóc wspierać i wzmacniać te mięśnie.
Masaż krocza
Krocze rozciąga się dość znacznie podczas porodu, aby umożliwić narodziny główki dziecka. W ostatnich latach wiele kobiet stosuje masaż krocza w ostatnich tygodniach ciąży, aby spróbować zminimalizować lub zapobiec rozdarciu podczas porodu.
Przygotowanie do porodu
W przypadku niektórych kobiet poród i proces narodzin może być niezwykle szybki. Szybkie porody są bardziej powszechne w przypadku drugich lub kolejnych dzieci, ale czasami mogą się zdarzyć również u matek po raz pierwszy. Jeśli poród jest indukowany, nierzadko przebiega szybciej niż zwykle, zwłaszcza jeśli ciało kobiety jest bardzo wrażliwe na stosowane leki.
Dziecko urodzone przed przyjazdem
Jeśli twoje dziecko rodzi się szybko, możesz się zastanawiać, co zrobić, jeśli dzieje się to zanim dotrzesz do szpitala, lub w przypadku porodu domowego, zanim przybędzie położna. Termin medyczny na to to Born Before Arrival (BBA), co zdarza się w przypadku około 0,3 procent australijskich porodów każdego roku.
BBA oznacza Born Before Arrival. Image: iStock.
Episiotomia lub rozerwanie
Episiotomia (wymawiana ee-peas-ee-ott-om-ee) jest chirurgicznym cięciem podanym przez opiekuna do tkanki krocza, zwykle podczas fazy koronowania porodu. W minionych latach było to często wykonywane rutynowo, ale obecnie wiemy, że istnieje bardzo niewiele korzyści zdrowotnych dla matek lub dzieci, aby je stosować. W rzeczywistości, wiele badań pokazuje, że mogą one być bardziej szkodliwe niż korzystne. W niektórych przypadkach może to być jednak konieczne i dobrze jest porozmawiać z opiekunem lub położną przed porodem o swoich preferencjach dotyczących episiotomii, jeśli do tego dojdzie – często w danej chwili nie będziesz czuła się na siłach, aby podjąć decyzję.
Przygotowanie do porodu
Drugi etap porodu rozpoczyna się, kiedy szyjka macicy kobiety jest w pełni otwarta, a główka Twojego dziecka przesuwa się w dół z macicy do kanału rodnego, kończąc się narodzinami Twojego dziecka. Jednakże, drugi etap może składać się z czterech różnych faz, z ich własnymi indywidualnymi cechami – fazy odpoczynku, aktywnej, koronowania i rodzenia.
Emocje
Praca wpływa emocjonalnie na kobiety w różny sposób. Wiele z nich czuje się aktywna i pełna energii, niektóre doświadczają ulgi i podniecenia, a inne czują się wyczerpane i sfrustrowane, a może nawet przytłoczone. Wszystko to jest normalne i pomocne jest, jeśli twój partner lub osoba wspierająca jest w pełni poinformowana o tym etapie.
Istnieją różne narzędzia i techniki, które kobieta i jej partner lub osoba wspierająca mogą wykorzystać w różnych fazach porodu. Wsparcie fizyczne i emocjonalne będzie musiało być kontynuowane od pierwszego do drugiego etapu, chociaż potrzeby kobiety mogą być bardzo różne.
Czego oczekiwać od opiekuna
Przejście z pierwszego do drugiego etapu porodu może zostać wykryte przez opiekuna wykonującego badanie pochwy lub rozpoznającego zmianę po sposobie, w jaki Pani chrząka, jęczy lub parcie (badanie nie jest konieczne, chyba że opiekun obawia się, że mogą wystąpić problemy).