Większość zabiegów przeciwstarzeniowych skupia się na kremach redukujących zmarszczki i kosmetykach do opalania twarzy i szyi. Niestety, klatka piersiowa i ręce – dwa obszary bardzo narażone na działanie czynników zewnętrznych – są często zapominane. Z czasem zaniedbania dają o sobie znać i voila, pojawiają się kolejne plamy posłoneczne na klatce piersiowej i dłoniach.
W przeważającej części, te brązowe plamy są nieszkodliwe, choć badania pokazują, że wpływają one na postrzeganie wieku, co oznacza, że inni mogą oszacować, że jesteś starsza niż mówi twój akt urodzenia. Z tego powodu hollywoodzcy makijażyści często malują plamy słoneczne na dłoniach, twarzy lub klatce piersiowej aktorów, aby natychmiast postarzyć ich wygląd. Jednak w przeciwieństwie do tych aktorów, nie możesz po prostu zmyć plam słonecznych, ale mamy dla Ciebie rozwiązanie. Czytaj dalej, aby odkryć, jak możesz usunąć plamy słoneczne z klatki piersiowej i rąk.
Zacznij od SPF (Sun Protection Factor-lub Sun Protection First!)
Prewencja na tym etapie- zakładając, że tytuł tego artykułu jest tym, co Cię tu przywiodło- jest prawdopodobnie ostatnią rzeczą, jaką masz na myśli, ale jest to niezbędny pierwszy krok do zatrzymania szkód i zapewnienia, że wyblakłe plamy słoneczne pozostaną w ten sposób. Chociaż mogą istnieć inne czynniki, które zwiększają prawdopodobieństwo powstania brązowych plam, to jednak ekspozycja na słońce jest typowym winowajcą. Wydaje się głupie, że ciągle to powtarzamy, ale to naprawdę najlepsza wskazówka przeciwstarzeniowa, którą wszyscy powinniśmy stosować, ale wielu z nas tego nie robi: noś krem z filtrem! Bez względu na porę roku, pogodę, to jak długo będziesz przebywać na zewnątrz, czy jakąkolwiek inną wymówkę, którą rozważałaś, aby pominąć SPF, jeśli nie zakrywasz skóry odpowiednią tkaniną, musisz zastosować filtr przeciwsłoneczny. Dotyczy to w szczególności twarzy, klatki piersiowej i rąk, ponieważ są to obszary o wysokim stopniu narażenia na działanie promieni słonecznych. Być może nie zobaczysz rezultatów dzisiaj, ale będziesz zadowolona, że to zrobiłaś za dziesięć lat, kiedy plamy słoneczne zwykle zaczną pokazywać swój prawdziwy kolor. Nakładaj krem z filtrem przeciwsłonecznym o minimalnym SPF 15 (wyższym, jeśli masz skłonność do poparzeń) i ponawiaj aplikację co dwie godziny lub po pływaniu, nadmiernym poceniu się czy myciu rąk. Jeśli masz skłonność do zapominania, wprowadź przypomnienie w telefonie lub w dzienniku i schowaj dodatkowy krem przeciwsłoneczny w torebce, samochodzie lub na biurku, aby mieć pewność, że nigdy się bez niego nie obędziesz.
Domowe sposoby na plamy posłoneczne
Niektóre entuzjastki naturalnego piękna przysięgają na użycie świeżych plasterków limonki lub cytryny, aby stopniowo zanikać plamy posłoneczne i przebarwienia na klatce piersiowej lub dłoniach. Cierpliwość i zdolność do tworzenia nawyku dość łatwo jest kluczem do widząc wyniki z tej metody, jak to zwykle trwa kilka miesięcy, aby pracować skutecznie. Jogurt jest kolejnym domowym środkiem, który ma pomóc w naprawie uszkodzonej skóry. Zawarty w jogurcie kwas mlekowy pomaga delikatnie usunąć wierzchnią warstwę skóry, podobnie jak w przypadku peelingu twarzy, wspomagając obrót nowych komórek i w efekcie blaknięcie plam posłonecznych. Inną opcją może być zastosowanie naturalnych materiałów zawierających witaminy C i E, które są znane ze swojej zdolności do zwalczania uszkodzeń wywołanych przez wolne rodniki spowodowane przez słońce i inne czynniki środowiskowe.
At this time, all-natural at-home treatments for sun spots are mostly only supported by anecdotal evidence. As well, some of the more acidic DIY treatments, like lemons, risk a bleaching effect on those with darker skin tones, so it’s best to consult a dermatologist before following through with any at-home treatments for sun spots.
Topical Treatments
The most effective topical treatments for sun spots on the chest and hands feature hydroquinone (up to 2% concentration over-the-counter, or 4% concentration by prescription) teamed up with a retinoid for exfoliation and improved cell turnover. Hydrochinon, jako środek wybielający, musi być nakładany ostrożnie na same plamy posłoneczne za pomocą precyzyjnego narzędzia, takiego jak bawełniana różdżka lub mały pędzelek do makijażu, np. pędzelek do eyelinera. Dla tych, którzy obawiają się hydrochinonu, miejscowe kremy przeciwstarzeniowe i serum zawierające soję, kwas kojowy, niacynamid, kwas elagowy lub lukrecję mogą pomóc w rozbiciu plam starczych i przebarwień oraz wyrównać koloryt skóry.
Ważna uwaga: Za wszelką cenę unikaj wszystkich produktów rozjaśniających skórę lub preparatów przeciwsłonecznych zawierających rtęć. Mogą one powodować poważne problemy zdrowotne dla Ciebie i każdego, z kim wejdziesz w kontakt. Chociaż istnieją przepisy dotyczące tych produktów, badanie przeprowadzone przez dermatologów na 549 rozjaśniaczach skóry zakupionych na półkach sklepowych w Stanach Zjednoczonych lub zamówionych przez Internet wykazało, że 12% produktów dostępnych w Stanach Zjednoczonych zawierało pewien poziom rtęci, a połowa z tych 12% znajdowała się na półkach sklepowych w Stanach Zjednoczonych. Aside from keeping an eye out for ingredients with „mercuric” in the name, you’ll also want to avoid calomel, cinnabaris, hydrargyri oxydum rubrum, and quicksilver.
Aesthetic Treatments
Chemical peels are one option for treating age spots on the chest but they may not be the best option for hands. Peelingi chemiczne wykorzystują kwas, aby usunąć zewnętrzną warstwę skóry aż do plam słonecznych. Ta zewnętrzna warstwa skóry następnie złuszcza się i powstaje nowa skóra, skutecznie naprawiając poprzednie uszkodzenia skóry poprzez proliferację nowych komórek skóry. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, konieczne jest przeprowadzenie kilku zabiegów. Należy pamiętać, że osoby o ciemniejszej karnacji są najbardziej narażone na ryzyko powikłań.
Dla osób o jaśniejszej karnacji najlepsze mogą być zabiegi fotodermabrazji intensywnym światłem pulsującym (IPL) na klatce piersiowej i dłoniach. Często określane jako „fotofacial”, te zabiegi IPL mogą być również wykorzystywane w innych miejscach na ciele, takich jak klatka piersiowa i ręce, w celu zmniejszenia pigmentacji i uszkodzeń słonecznych. Dostarczając impulsy światła przez wiele warstw skóry, zabiegi te celują w kieszenie melaniny, które tworzą plamy posłoneczne i rozbijają je, pozostawiając otaczającą tkankę nieuszkodzoną, dzięki czemu cera staje się bardziej czysta i jednolita.
Dla osób pragnących zniwelować plamy posłoneczne na twarzy i klatce piersiowej, kompletne zabiegi odnowy skóry, które oferują trzy różne zabiegi estetyczne w jednej sesji – takie jak fotofacial, anti-aging i resurfacing skóry – mogą być idealnym rozwiązaniem. Łącząc zaawansowane technologie częstotliwości radiowej i IPL w jedną, kompletną, trzystopniową sesję, zabiegi te są ostatecznymi wielozadaniowcami, blaknącymi plamy posłoneczne wraz z innymi oznakami uszkodzenia skóry przez słońce i przedwczesnego starzenia się, takimi jak drobne linie i zmarszczki, rozszerzone pory, nierówności tekstury, widoczne żyły i inne.
Nie zapomnij o ochronie swojej melaniny…
Ponieważ plamy posłoneczne są rzadsze dla osób z większą ilością melaniny w skórze, leczenie ciemnych plam, które pojawiają się na twarzy, klatce piersiowej lub dłoniach może być o wiele trudniejsze. Osoby rozważające zabiegi IPL powinny wiedzieć, że w zależności od typu skóry Fitzpatricka mogą być narażone na większe ryzyko powikłań związanych z zabiegiem. Aby być bezpiecznym, skonsultuj się z certyfikowanym dostawcą zabiegów, zanim zdecydujesz się na jakikolwiek zabieg, aby upewnić się, że dokonujesz właściwego wyboru dla swojej skóry. Certyfikowany specjalista będzie w stanie odpowiednio określić typ Twojej skóry, wykonać dyskretny test na skórze i monitorować reakcję Twojej skóry, aby upewnić się, że jest to bezpieczne przed rozpoczęciem pełnego leczenia.
Aby dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z zabiegów fotofacialu w usuwaniu plam posłonecznych na klatce piersiowej i dłoniach, lub by przedyskutować, czy jesteś idealnym kandydatem do tych zabiegów, znajdź certyfikowanego dostawcę zabiegów fotofacialu w pobliżu siebie, korzystając z pola wyszukiwania poniżej.