5 najczęstszych wysypek na stopach u studentów-sportowców

Większość ludzi słyszała o stopie sportowca, i podczas gdy jest to bardzo powszechny rodzaj wysypki na stopach, nie jest to jedyna forma wysypki, z jaką może zmagać się Twój student-sportowiec. W tym blogu dr Russell Peckham z U.S. Dermatology Partners w Cedar Park w Teksasie omawia pięć najczęstszych rodzajów wysypek na stopach u studentów-sportowców i przedstawia zalecenia dotyczące leczenia. Według dr Peckhama, „Większość wysypek na stopach, zwłaszcza u uczniów, którzy uprawiają sport w szkole, to stopa sportowca, ale zanim zaczniesz leczyć ten stan, chcesz się upewnić, że wysypka nie ma innej przyczyny, ponieważ najlepsze metody leczenia tych schorzeń mogą się znacznie różnić.”

1 – Stopa sportowca

Medyczna nazwa stopy sportowca to grzybica stóp. Ten rodzaj wysypki na stopach jest wynikiem zakażenia grzybem Trichophyton, który pożera stare komórki skóry na powierzchni ciała. Wysypka zazwyczaj zaczyna się między palcami i rozprzestrzenia się na podeszwy stóp. Według dr Peckham, „Stopa sportowca otrzymała swoją nazwę, ponieważ grzyb, który powoduje ten stan rozwija się w ciepłych, wilgotnych miejscach, gdzie sportowcy często umieszczają swoje stopy, takich jak baseny, publiczne kabiny prysznicowe, podłogi siłowni i spocone buty.

Jak mógłbym dostać Stopę sportowca?

Grzyb jest zwykle przenoszony z osoby na osobę w szatniach i innych miejscach, gdzie wiele osób chodzi boso. Zawsze najlepiej jest nosić japonki lub buty do wody, aby chronić stopy podczas chodzenia w tych miejscach.

Oprócz przenoszenia między osobami, grzyb jest bardziej prawdopodobny do wzrostu i rozprzestrzeniania się, jeśli sportowcy nadmiernie się pocą bez czyszczenia stóp, utrzymują stopy wilgotne lub w przepoconych skarpetach przez dłuższy czas, lub noszą buty lub skarpety, które nie pozwalają na odprowadzanie potu i wilgoci z ciała.

Jakie są częste objawy stopy sportowca?

Częste objawy stopy sportowca obejmują:

• Swędzenie, które zwykle dotyka podeszwy stóp i przestrzeni między palcami. Objaw ten może być najbardziej dotkliwy zaraz po zdjęciu butów i skarpetek
• Czerwona wysypka w miejscach, które swędzą
• Na początku, stopa atlety może powodować bolesne pęcherze
• Przewlekłe przypadki stopy atlety mogą powodować zgrubienia skóry (zwane łuszczeniem), które mogą być mylone z suchością lub egzemą
• Może wystąpić pieczenie i kłucie, zwłaszcza w bardziej zaawansowanych przypadkach
• Kruche lub odbarwione paznokcie

Jak leczy się stopę atlety?

Najlepiej jest zawsze leczyć stopę atlety przy najwcześniejszych oznakach, używając miejscowego, dostępnego bez recepty kremu przeciwgrzybiczego, proszku lub sprayu. W przypadku wcześniejszego leczenia dyskomfort jest zminimalizowany, a wysypka zazwyczaj ustępuje bardzo szybko. Miejscowe kremy z hydrokortyzonem mogą być stosowane, aby pomóc w łagodzeniu swędzenia i stanu zapalnego. W cięższych przypadkach lub w przypadkach łagodnych, które nie ustępują w ciągu kilku tygodni, może być konieczne zastosowanie silnego doustnego leku przeciwgrzybiczego dostępnego na receptę, oprócz stosowania leczenia miejscowego dostępnego na receptę lub bez recepty.

Dr Peckham mówi: „Ważne jest, aby unikać drapania stóp i zachować ostrożność przy stosowaniu leków oraz czyszczeniu i suszeniu stóp, ponieważ grzybica stóp może rozprzestrzeniać się na dłonie i paznokcie. Oprócz rozprzestrzeniania się na ręce, stopa atlety jest wywoływana przez ten sam grzyb, który powoduje swędzenie po goleniu, więc unikaj używania tej samej ściereczki lub ręcznika do mycia lub suszenia pachwin i stóp lub zadbaj o to, aby umyć i wysuszyć stopy jako ostatnie przed włożeniem ręcznika lub ściereczki do prania.”

Dla osób z cukrzycą, ważne jest, aby szukać profesjonalnego leczenia stopy atlety. Diabetycy mają znacznie wyższe ryzyko rozwoju wtórnych infekcji bakteryjnych. Jeśli zauważysz zaczerwienienie, stan zapalny, sączące się rany na stopach lub gorączkę, natychmiast zgłoś się do lekarza.

Objawy stopy sportowca zwykle zaczynają się szybko zmniejszać w ciągu kilku dni od rozpoczęcia leczenia, ale mogą być bardzo nieprzyjemne. Podejmij następujące kroki, aby zminimalizować skutki uboczne grzybicy stóp:

• Dokładnie osusz stopy po kąpieli, prysznicu lub pływaniu, zwracając szczególną uwagę na osuszenie skóry między palcami
• W domu, w miarę możliwości chodź boso, nie narażając innych na kontakt ze stopą atlety, aby pozwolić skórze oddychać i pozostać suchą
• Zmieniaj skarpetki za każdym razem, gdy poczują wilgoć
• Noś lekkie, oddychające buty
• Nie noś tych samych butów codziennie. Noś buty na zmianę, aby umożliwić pełne wyschnięcie obuwia między kolejnymi użyciami
• Noś buty, sandały lub buty do wody w miejscach publicznych, aby chronić stopy przed ponowną ekspozycją i uniknąć rozprzestrzeniania się stopy sportowca na inne osoby
• Nie dziel się przedmiotami, które mają kontakt z grzybem (buty, ręczniki, skarpetki itp.).)

2 – Egzema & Zapalenie skóry

Według Dr. Peckhama, „Egzema jest właściwie terminem parasolowym używanym do opisania wielu różnych rodzajów chorób skóry wywołujących wysypkę. Kiedy pojawia się na stopach, ten stan wysypki jest prawdopodobnie albo wypryskiem dyshidrotycznym albo kontaktowym zapaleniem skóry.”

How Would I Get Dyshidrotic Eczema?

Ten stan produkuje swędzące pęcherze, które wpływają na dłonie i podeszwy stóp. Egzema dyshidrotyczna jest bardziej powszechna u kobiet i zwykle rozwija się podczas wiosennych i letnich sezonów alergicznych. Osoby mogą być również narażone na ryzyko rozwoju tej choroby, jeśli spożywają lub mają kontakt z niklem, kobaltem lub chromem.

Jakie są powszechne objawy wyprysku dyshydrotycznego?

Objawy wyprysku dyshidrotycznego mogą trwać przez kilka tygodni i obejmują:

• Duże, głębokie pęcherze na dłoniach i podeszwach stóp, jak również między palcami
• Zaczerwienienie i swędzenie skóry wokół pęcherzy
• Gruba, sucha, łuszcząca się skóra, która może pękać i łuszczyć się jak pęcherze zaczynają wysychać
• Zapalenie i tkliwość skóry na i wokół pęcherzy

Jak leczy się wyprysk dyshydrotyczny?

Tak jak w przypadku innych form wyprysku, nie ma lekarstwa na wyprysk dyshidrotyczny, ale dermatolog może pomóc w opracowaniu planu leczenia i pielęgnacji, aby rozwiązać najczęstsze objawy. Niektóre opcje leczenia mogą obejmować:

• Sterydy miejscowe – Produkty na receptę lub dostępne bez recepty mogą być stosowane w celu złagodzenia świądu i stanu zapalnego.
• Nawilżanie – Egzema jest stanem, który powoduje uszkodzenie bariery ochronnej skóry, regularne stosowanie kremu nawilżającego pomoże naprawić uszkodzoną skórę.
• Moczenie stóp – Stosowanie chłodnej wody i koloidalnych płatków owsianych może pomóc złagodzić świąd.
• Leczenie nadpotliwości – Wyprysk dyshydrotyczny może być zaostrzony przez nadmierne pocenie się, więc leczenie go miejscowymi antyperspirantami lub zastrzykami Botoxu może pomóc.
• Inhibitory kalcyneuryny – Miejscowa maść, która tłumi odpowiedź immunologiczną, aby złagodzić stan zapalny i swędzenie.
• Fototerapia – kontrolowana ilość promieni UVA/B jest stosowana w celu złagodzenia objawów wysypki.

How Would I Get Contact Dermatitis?

Kontaktowe zapalenie skóry jest reakcją alergiczną. Zidentyfikowanie alergenu odpowiedzialnego za reakcję może być trudne, dlatego pomocne może być wykonanie testów płatkowych przez dermatologa.

Jakie są objawy kontaktowego zapalenia skóry?

Objawy kontaktowego zapalenia skóry mogą trwać przez kilka tygodni i obejmują:

• Niezwykle swędzącą skórę na kościach u stóp, piętach i spodzie palców
• Czerwoną wysypkę i zapalenie skóry
• Grudki lub pęcherze na dotkniętej skórze

Jak leczy się kontaktowe zapalenie skóry?

Według Dr. Peckham, „Pierwszy krok w leczeniu kontaktowego zapalenia skóry jest prawdopodobnie najbardziej oczywisty. Pacjenci powinni unikać kontaktu z tym, co wywołało reakcję alergiczną, aby stan się nie pogorszył. W większości przypadków, po prostu unikanie tego, co wywołało reakcję zapalenia skóry, spowoduje ustąpienie wysypki w ciągu kilku tygodni.” W miarę ustępowania czerwonej wysypki, możesz stosować doustne lub miejscowe leki przeciwhistaminowe, jak również kremy kortykosteroidowe, aby złagodzić swędzenie i zmniejszyć stan zapalny. Zimne okłady i chłodne kąpiele stóp mogą być również stosowane w celu złagodzenia objawów.

3 – Choroba dłoni, stóp &Usta

Choroba dłoni, stóp i ust jest wysoce zakaźną infekcją wywoływaną przez wirusy coxsackie i enterowirusy, która może powodować wysypkę na dłoniach i stopach. Choroba ta występuje najczęściej u niemowląt i dzieci, ale może być zakażona przez każdego.

How Would I Get Hand, Foot & Mouth Disease?

Infekcja ta jest spowodowana przez kontakt z enterowirusem lub coxsackievirusem i jest wysoce zakaźna. Rodzice często zapadają na tę infekcję podczas opieki nad dziećmi z chorobą dłoni, stóp i jamy ustnej. Wirus znajduje się we wszystkich płynach ustrojowych zakażonej osoby i może bytować na ubraniach i innych powierzchniach dotykanych przez zakażone osoby. Choroba ta może się rozprzestrzeniać przez:

• bliski kontakt z osobą zakażoną lub dotykanie jej
• dotykanie powierzchni lub przedmiotów, na których obecny jest wirus
• wdychanie powietrza, w którym obecne są napowietrzone cząstki wirusa

Jakie są objawy choroby dłoni, stóp i ust?

Większość osób, u których rozwija się ta choroba, najpierw doświadcza ogólnych objawów grypopodobnych, w tym utraty apetytu, gorączki, bólu gardła i zmęczenia. Po kilku dniach, wysypka na stopach i dłoniach będzie się rozwijać. W niektórych przypadkach, czerwona wysypka pogarsza się, powodując bolesne pęcherze na stopach i dłoniach. Wysypka na stopach jest zazwyczaj bolesna i może powodować uczucie pieczenia lub mrowienia, ale zazwyczaj nie swędzi. Zazwyczaj tym nasilającym się objawom towarzyszą owrzodzenia jamy ustnej i języka, trudności w jedzeniu lub połykaniu oraz ogólny dyskomfort w jamie ustnej i gardle. Ważne jest, aby zauważyć, że niektóre osoby z chorobą dłoni, stóp i ust są bezobjawowymi nosicielami, ale nadal mogą rozprzestrzeniać infekcję wirusową na innych.

Jak leczy się chorobę dłoni, stóp i ust?

Jak w przypadku wielu infekcji wirusowych, nie ma jednego konkretnego leczenia, aby wyleczyć chorobę dłoni, stóp i ust. Zamiast tego, opcje leczenia będą zajmować się wspólnymi objawami tego stanu przez jeden do dwóch tygodni, które są potrzebne, aby stan ten oczyścił organizm. Przyjmowanie dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych w celu zmniejszenia dyskomfortu i kontrolowania gorączki jest zazwyczaj najlepszym sposobem leczenia choroby dłoni, stóp i jamy ustnej. Możesz pić chłodną wodę, która pomoże złagodzić ból gardła i jamy ustnej. Dostępne są również odrętwiające płyny do płukania ust i spraye, które pomogą, jeśli odleżyny staną się bardzo bolesne.

4 – Cellulitis

Cellulitis jest bakteryjną infekcją skóry. Może ona wniknąć do każdej części ciała poprzez przerwanie bariery ochronnej skóry, ale najczęściej dotyka dolnej części nóg i stóp.

How Would I Get Cellulitis?

Cellulitis jest infekcją spowodowaną przez bakterie paciorkowca. Bakteria ta może dostać się do organizmu poprzez skaleczenie, zadrapanie, przerwanie ciągłości naskórka lub inne uszkodzenie skóry, w tym wrastające paznokcie.

Jakie są objawy zapalenia tkanki łącznej?

Istnieją liczne objawy cellulitis, w tym:

• Bolesna, czerwona wysypka w miejscu zakażenia
• Opuchnięta lub zaogniona skóra
• Skóra, która odczuwa gorączkę lub jest ciepła w dotyku
• Skóra, która jest wrażliwa lub bolesna
• Krostki lub wżery w skórze
• Pęcherze lub owrzodzenia na skórze
• Ogólne objawy zakażenia – gorączka, dreszcze, nudności, wymioty, obrzęk węzłów chłonnych, zmęczenie itp.

Jak leczy się zapalenie tkanki łącznej?

Niestety, objawy zapalenia tkanki łącznej mogą rozwijać się bardzo szybko, a bez odpowiedniego leczenia stan ten może zagrażać życiu. W większości przypadków przepisuje się doustne antybiotyki, aby zwalczyć infekcję.

5 – Świerzb

Świerzb to roztocza, które zagrzebują się pod górnymi warstwami skóry, zużywają komórki skóry, aby przeżyć, i składają jaja, powodując podrażnienie skóry i wysypkę. Roztocza świerzbu są mikroskopijne, więc nie można ich zobaczyć na skórze. Po kontakcie z tymi roztoczami, możesz zauważyć rozwijające się objawy do ośmiu tygodni później. W miarę rozwoju zakażenia świerzb jest zaraźliwy.

Jak mogę zarazić się świerzbem?

Możesz zarazić się świerzbem przez kontakt z osobą, która ma świerzb lub przez dotykanie jej odzieży, ręczników, pościeli, a nawet mebli.

Jakie są objawy świerzbu?

Najbardziej zauważalnym objawem świerzbu jest bardzo swędząca czerwona wysypka. Dodatkowe oznaki świadczące o tym, że wysypka jest świerzbem, a nie jednym z innych powszechnie występujących rodzajów wysypki na stopach, obejmują:

• Małe pęcherze przypominające pryszcze
• Skóra łuszcząca się, która tworzy grube i skorupiaste łaty wokół miejsca zakażenia
• Intensywne swędzenie, które może przerywać sen

Jak leczy się świerzb?

W przeciwieństwie do innych przyczyn wysypki na stopach, świerzbu nie można leczyć za pomocą leków dostępnych bez recepty. Będziesz potrzebował diagnozy i leczenia na receptę od dermatologa. W większości przypadków rozpoczyna się ono od podania maści miejscowej w celu zabicia roztoczy świerzbowca i ich jaj. Oprócz leczenia dotkniętego obszaru, będziesz musiał również zdezynfekować wszystkie ubrania, pościel, meble i inne tkaniny, z którymi miałeś kontakt. Każdy, kto mieszka w domu lub w inny sposób ma bliski kontakt z osobą, która ma świerzb, powinien również zdezynfekować swoje domy i monitorować skórę pod kątem oznak świerzbu.

Bonus – Inne warunki powodujące wysypkę na stopach

Oprócz tych pięciu powszechnych przyczyn wysypki na stopach, inne powszechne przyczyny wysypki na stopach obejmują:

• Kontakt z trującym bluszczem, dębem i sumakiem – Rośliny te rosną w różnych środowiskach w całych Stanach Zjednoczonych, i wytwarzają urushiol. Sok ten jest alergenem, który może wywołać ciężką reakcję alergiczną u 50% do 70% osób dorosłych, jeśli wejdzie w kontakt z jakąkolwiek częścią ciała, w tym ze stopami.
• Zespół ręka-stopa – Nazywany również rumieniem akralnym lub erytrodystezją dłoniowo-podeszwową, ten stan powoduje bolesne, swędzące, mrowienie wysypki na dłoniach i/lub stopach, które zwykle występują jako efekt uboczny leków stosowanych w chemioterapii.
• Impetigo – Zakaźna infekcja bakteryjna skóry, która prawie zawsze rozpoczyna się swędzącą, czerwoną wysypką i bolesnymi sączącymi owrzodzeniami wokół ust, ale łatwo rozprzestrzenia się na dłonie, stopy i inne części ciała poprzez dotyk.
• Granuloma annulare – Jest to przewlekła choroba skóry, która ma kilka różnych postaci. Najczęstszy typ, zlokalizowany granuloma annulare, tworzy wysypkę, która wpływa na dłonie i stopy. Wysypki mogą być czerwone, żółte lub w kolorze skóry i zazwyczaj mają kształt pierścienia. W przeciwieństwie do innych rodzajów wysypki na stopach, ziarniniak obrączkowaty zazwyczaj nie swędzi. Stan ten ustępuje samoistnie u większości osób.
• Choroba Kawasaki – Zwykle stan ten rozwija się u dzieci w wieku poniżej 5 lat i jest to stan, który wymaga pilnej pomocy medycznej. Oprócz wielu innych objawów, dzieci z chorobą Kawasaki zazwyczaj mają czerwoną, opuchniętą skórę na dłoniach i stopach.

Kiedy powinienem umówić się na wizytę u amerykańskich partnerów dermatologicznych w związku z wysypką na stopach?

Gdy wysypka na stopach nie ustępuje po zastosowaniu domowego leczenia, jest poważna lub utrudnia chodzenie lub wykonywanie codziennych czynności, należy skontaktować się z dermatologiem w celu umówienia się na wizytę. Jeśli jesteś gotowy, aby umówić się na wizytę w U.S. Dermatology Partners w celu rozwiązania problemów związanych ze stopą atlety i innymi popularnymi rodzajami wysypek na stopach, możesz wypełnić nasz prosty formularz online. Po otrzymaniu wniosku, członek naszego zespołu będzie w kontakcie, aby sfinalizować szczegóły.

Znajdź lokalizację w pobliżu mnie

.