Wino, nie tylko pyszne, ale również dobre dla ciebie. Jeśli jesteś miłośnikiem wina, prawdopodobnie potrzebujesz minimalnych wymówek, aby otworzyć butelkę, ale fakt, że zawartość wewnątrz tej butelki jest dobra dla twojego zdrowia, gdy jest spożywana z umiarem, jest jedną z najlepszych uzasadnionych wymówek, jakie możesz mieć. Kto nie chciałby być bardziej kreatywny, mieć zdrowsze serce lub nawet stracić trochę na wadze? Te 7 korzyści zdrowotnych sprawia, że spożywanie kieliszka lub dwóch wina każdej nocy jest nie tylko przyjemnością, ale jest też dobre dla Ciebie.
Spala tłuszcz
Badacze, pracujący zarówno na Uniwersytecie Nebraska, jak i na Uniwersytecie Floryda, odkryli, że kwas elagowy, który znajduje się w winogronach, dramatycznie spowalnia wzrost istniejących komórek tłuszczowych i powstawanie nowych, zwiększając metabolizm kwasów tłuszczowych w komórkach wątroby.
Czyni Cię mądrzejszym
Ostatnie badania przeprowadzone przez Jennifer Wiley, profesor psychologii na Uniwersytecie Illinois w Chicago, pokazują, że kilka kieliszków wina faktycznie odpręża nasze mózgi i pozwala nam myśleć jaśniej. W osobnym badaniu Wiley odkryła również, że taka sama ilość wina pomaga w kreatywnym rozwiązywaniu problemów – dlatego też sesje burzy mózgów z zespołem podczas happy hour często przynoszą tak fantastyczne rezultaty.
Along With Chocolate, Wine May Protect You From Smog
Dieta bogata w czekoladę, wino, owoce i warzywa może pomóc chronić ludzi przed chorobami serca spowodowanymi zanieczyszczeniem powietrza, sugerują nowe badania z Chin.
Pomaga w cukrzycy
W badaniu ponad 220 pacjentów z cukrzycą typu 2 regularnie spożywających dietę śródziemnomorską, pacjenci, którzy wypili również 150ml kieliszek czerwonego wina do obiadu mieli wyższy poziom HDL niż ci, którzy pili wodę mineralną. Ponieważ HDL może pomóc ciału ustrzec się przed udarami i atakami serca, implikacje tych badań są, delikatnie mówiąc, pełne nadziei.
It’s Been Found To Slow Lung Cancer Growth
W niedawnym badaniu przeprowadzonym przez naukowców z Brock University i McMaster University w Ontario stwierdzono, że zarówno czerwone, jak i białe wino powstrzymało rozprzestrzenianie się raka płuc.
Pomoże Ci zwalczyć przeziębienie
Czerwone wino zawiera istotne flawonoidy zwalczające przeziębienie. Czym dokładnie są flawonoidy? Cieszę się, że pytasz. Flawonoidy, które występują w roślinach, są metabolitami o właściwościach przeciwutleniających. Innymi słowy, pomagają one zapobiegać chorobom, takim jak paskudne letnie przeziębienie. Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Auckland, picie czerwonego wina może „znacząco zmniejszyć ryzyko złapania przeziębienia i kaszlu.”
One Or Two Glasses May Make You Better In Bed
Dla pań, czerwone wino powoduje, że popęd seksualny jest jeszcze bardziej wyraźny niż w przypadku innych napojów, przynajmniej według grupy włoskich badaczy, którzy odkryli, że związki zawarte w winie faktycznie zwiększają poziom pożądania seksualnego u płci pięknej. Badacze odkryli, że czerwone wino szczególnie zwiększa przepływ krwi do obszarów erogennych kobiet, co z kolei prowadzi do zwiększonego poziomu pożądania. Dla mężczyzn, nie tylko kieliszek lub dwa rozluźnia rzeczy i zwiększa przepływ krwi do istotnych obszarów, ale czerwone wino również wydaje się zwiększać poziom testosteronu we krwi, niezbędny hormon, jeśli chodzi o męskie podniecenie seksualne i „apetyt.”
.