Jak definiujesz miłość? Czy jest to coś, co sprawia, że śpiewasz i tańczysz ze szczęścia, czujesz motyle w brzuchu lub sprawiasz, że troszczysz się o drugą osobę? A co z tymi chwilami, kiedy jedyne, czego pragniesz, to zedrzeć z partnera ubranie? Czy to nadal jest miłość? A gdybyś mógł poznać „przepis” na nią?
Nie bój się, starożytni greccy filozofowie już wykonali ciężką pracę i zdefiniowali różne rodzaje miłości. Oto dziewięć greckich słów oznaczających miłość, które pomogą Ci zrozumieć, jak skomplikowane może być to uczucie i jak każdy rodzaj miłości może się różnić oraz jak mogą się one łączyć.
Eros: pożądanie seksualne
W starożytnej mitologii greckiej Eros (ἔρως) był psotnym bogiem namiętności i płodności, który strzelał strzałami w serca ludzi i nieśmiertelnych i sprawiał, że czuli oni nagłe, obezwładniające pożądanie do siebie nawzajem. Chociaż to pożądanie może być interpretowane jako miłość, jest to przede wszystkim przyciąganie fizyczne. Stąd właśnie pochodzą terminy „erotyk” i „erotyka”, które obecnie opisują ludzką seksualność.
Powszechne jest mylenie pożądania – lub pragnienia seksualnego – z romantyczną miłością. Seksualne przyciąganie może być silnym i przytłaczającym doznaniem, a nawet oszukać mózg do podejmowania wątpliwych decyzji. Jednak, mimo że pożądanie seksualne nie jest rodzajem miłości samej w sobie, często jest istotnym składnikiem miłości, zwłaszcza między romantycznymi parami.
Pociąg seksualny może być silnym i przytłaczającym doznaniem, a nawet oszukać mózg do podejmowania wątpliwych decyzji. Click To Tweet
Philia: połączenie dusz
W przeciwieństwie do fizycznej, seksualnej natury Erosa, Philia (φιλία) jest uczuciem platonicznym. To greckie słowo oznaczające miłość implikuje duchowe połączenie, zaufanie i podzielanie tych samych wartości. Filia zazwyczaj rozwija się między przyjaciółmi lub członkami rodziny. Chociaż nie jest to tak przytłaczające, euforyczne lub ekscytujące jak Eros, często jest bardziej satysfakcjonujące i satysfakcjonujące w dłuższej perspektywie.
Philia nie jest zdegradowana do nieseksualnych i nieromantycznych relacji, jednak. Jest to istotny składnik romantycznej miłości między parami, a każde połączenie bez niej jest mało prawdopodobne, aby trwać. Miłość, która zawiera Erosa, ale nie Filię, jest często zaborczą, skoncentrowaną na sobie miłością.
Starożytni greccy filozofowie (jak również wielu psychologów dzisiaj) wierzyli, że te dwie rzeczy działają najlepiej obok siebie, wzmacniając siebie nawzajem i więź między dwojgiem ludzi. Dodanie Filii do Erosa zmienia zaborczą miłość w taką, która zbudowana jest wokół wspólnych celów i szczęścia. Grecki filozof Platon wierzył, że połączenie Filii i Erosa prowadzi do najwyższej formy miłości – „przyjaźni między kochankami”.”
Storge: oddana miłość
Storge (στοργή) może być sklasyfikowana jako odmiana Filii i zwykle odnosi się do miłości w rodzinie. Podczas gdy opieka i oddanie Storge jest integralną częścią związku Philia, może być również jednostronna. Doskonałym przykładem Storge jest sytuacja, w której rodzic troszczy się o dziecko, sprawia, że czuje się ono bezpieczne, komfortowe i pewne, i nie oczekuje niczego w zamian.
Choć Storge może wydawać się antidotum na Erosa, oboje mają tendencję do bycia bardzo naturalnymi, biologicznymi i instynktownymi. Storge zazwyczaj występuje między małżeństwami, które wspólnie wychowują rodzinę. Ta forma miłości jest ceniona w kulturze zachodniej, szczególnie w wierze chrześcijańskiej.
Pragma: dojrzała miłość
Pomimo że prawdopodobnie jest to najmniej ekscytujący rodzaj miłości, Pragma (πράγμα) jest niezbędnym składnikiem długotrwałych związków. Pragma jest miłością opartą na obowiązku, rozsądku i wspólnych celach. Podobnie jak Philia, Pragma nie jest ograniczona do romantycznego partnerstwa, chociaż jest istotną częścią romantycznej miłości. Jest niezbędna w rodzinach, a nawet w bliskich przyjaźniach. Przykłady manifestacji Pragmy to osobiste poświęcenia dla dobra partnera, dokonywanie wyborów życiowych i zawodowych, które są najlepsze dla twojego związku, a nie tylko dla ciebie, oraz wykonywanie codziennych obowiązków i zadań potrzebnych do utrzymania szczęśliwego domu.
Miłość Pragmy jest być może najtrudniejsza do rozwinięcia i utrzymania, ponieważ wymaga ciągłego wysiłku, poświęcenia i często bezinteresowności. Jednak rezultaty są często niezwykle opłacalne w dłuższej perspektywie. Nawet aranżowane małżeństwa zostały podtrzymane i uczynione satysfakcjonującymi dzięki Pragmie, a wiele upadających związków zostało uratowanych.
Ten rodzaj miłości może być postrzegany jako codzienna „administracja” utrzymywania związku, ale partnerstwa bez Pragmy prawdopodobnie nie wytrzymają wyzwań czasu.
Miłość Pragmatyczna jest być może najtrudniejsza do rozwinięcia i utrzymania, ponieważ wymaga ciągłego wysiłku, poświęcenia i często bezinteresowności. Click To Tweet
Ludus: figlarna miłość
Ludus (Παιχνίδια) to kolejne greckie słowo oznaczające miłość, która jest być może biegunowym przeciwieństwem Pragmy. Podczas gdy Pragma jest długoterminowa, mózgowa i oparta wokół obowiązków, Ludus jest beztroską i zabawną miłością.
Wyobraź sobie hedonistyczny, swobodny związek, który skupia się na zabawie i życiu w chwili, a będziesz mieć doskonały przykład Ludus. Jest on często wyrażany poprzez flirtowanie i droczenie się, uwodzenie i przygodny seks. Chociaż dreszcz podboju seksualnego jest formą Ludus, te związki niekoniecznie są samolubne lub płytkie – mogą być satysfakcjonujące dla obu stron, jeśli okazywany jest wzajemny szacunek, i wiążą się z mniejszą odpowiedzialnością i zaangażowaniem niż inne rodzaje miłości.
Ludus dzieli wiele cech z Erosem, ale nie jest ograniczony do związków fizycznych lub seksualnych. Miłość Ludus może również obejmować działania nieseksualne, takie jak taniec, picie i inne zmysłowe przyjemności, którymi można się cieszyć.
via Giphy
Mania: obsesyjna miłość
Czy kiedykolwiek spotkałeś kogoś, kto ma obsesję na punkcie konkretnej osoby do punktu, w którym wydaje się to niezdrowe? A może nawet nazwałeś go maniakiem? Greccy filozofowie nazwali ten rodzaj miłości Manią (μανία).
Może być połączona z seksualnym i hedonistycznym Erosem i Ludusem, ale raczej nie będzie towarzyszyć Pragmie lub Philii. Mania często objawia się niepokojem, niestabilnością emocjonalną, zazdrością i zaborczością.
Dzisiaj „mania” i jej pochodna „maniakalny” są używane w dziedzinie psychiatrii do opisania składników niektórych chorób psychicznych, jak również są używane w mniej formalnych ustawieniach do określenia hiper obsesji lub fiksacji.
Nawet jeśli lekka obsesja może być dość powszechna podczas wczesnych etapów związku, w dłuższej perspektywie, nadmiar manii, która jest niezrównoważona przez inne formy miłości może prowadzić do uzależnienia, a nawet prześladowania lub przemocy.
Meraki: twórcze dążenia
Greckie słowo Meraki (μεράκι) oznacza robienie czegoś z miłością, kreatywnością i oddaniem, kiedy z całego serca wkładasz siebie w to co robisz.
Meraki jest często używane do opisania twórczych lub artystycznych wyrażeń takich jak malowanie, śpiewanie lub komponowanie muzyki. Również może przejawiać się w gotowaniu, dekorowaniu pokoju lub ładnym ustawianiu stołu.
Nie musisz malować wspaniałego portretu swojego partnera lub komponować dla niego oszałamiającego utworu muzycznego, aby wyrazić swoją miłość. Zrobienie miłej kolacji jest doskonałą manifestacją Meraki!
Greckie słowo Meraki oznacza robienie czegoś z miłością, kreatywnością i oddaniem, kiedy całym sercem wkładasz siebie w to, co robisz. Click To Tweet
Philautia: miłość własna
Grecki filozof Arystoteles wierzył, że miłość własna lub Philautia (φιλαυτία) jest warunkiem wstępnym do kochania innych. Zdrowa miłość własna jest korzystna dla każdego aspektu życia, w tym związków, a osoby, które kochają siebie są zazwyczaj bardziej zdolne zarówno do dawania, jak i otrzymywania wszelkiego rodzaju miłości. Jednak miłość własna może szybko przekształcić się w niezdrową formę, gdy osoba kocha siebie bardziej niż kogokolwiek innego. Niezdrowa miłość własna może być wyrażana przez rozdęte ego i zwykle zależy od statusu społecznego, zdolności lub osiągnięć, a nie od prawdziwych cnót.
Zdrowa miłość własna jest definiowana przez poczucie własnej wartości, które nie zależy od statusu lub rywalizacji z innymi. Zamiast tego, jest ona oparta bardziej na przebaczeniu i akceptacji siebie.
Ludzie o zdrowym poziomie miłości do siebie nie są aroganccy i nie utrzymują siebie ponad innymi, ale są odporni i akceptują swoje ograniczenia, nie czując wstydu z ich powodu. Ci ludzie są mniej skłonni do szukania zewnętrznej walidacji poprzez kompulsywne zachowania i w rezultacie mogą lepiej poświęcić się związkom.
Agape: bezwarunkowa miłość
Agape (ἀγάπη) jest bezwarunkową miłością, która nie jest zależna od żadnych czynników zewnętrznych. Akty dobroczynności i altruizmu często rodzą się z miłości Agape. Wydaje się słuszne twierdzenie, że społeczeństwo bez Agape nie byłoby w stanie funkcjonować, ponieważ jako gatunek jesteśmy od siebie zależni.
Agape jest najmniej egoistyczną formą miłości i nie wymaga niczego w zamian. Jednakże często skutkuje ona również ogromnymi korzyściami dla praktykującego ją – nie tylko w sensie odwzajemniania jej przez ludzi miłością czy nagrodami, ale również korzyściami dla psychicznego i emocjonalnego dobrostanu praktykującego. Praktykowanie miłości Agape może często zwiększać miłość do samego siebie, a wyższy poziom zdrowej miłości do samego siebie zwykle skutkuje zwiększoną zdolnością do odczuwania i okazywania Agape – to jest cykl!
Grecki jest jednym z najbogatszych języków na świecie z bogatym słownictwem. Jednak miłość jest często bardziej skomplikowana, niż jakiekolwiek słowa mogą opisać.
Ale greccy filozofowie próbowali sklasyfikować różne rodzaje miłości, w rzeczywistości jej formy i przejawy mają tendencję do rozmywania się i mieszania w różnych kombinacjach. Na szczęście, istnieje wiele sposobów, że można pielęgnować i kultywować te, co prowadzi do szczęśliwszych i zdrowszych połączeń i bardziej satysfakcjonujące życie.
Znając greckie słowa dla miłości i uznając różne rodzaje miłości może pomóc poprawić siebie i swój związek. I jestem pewien, że Twój partner doceni tę filiżankę herbaty, którą przygotujesz z Meraki.
Andy jest gawędziarzem, który uwielbia dobre książki i dobre żarty. W rzadkich chwilach, kiedy nie pisze, można go znaleźć biegającego w parku lub doskonalącego żeberka z grilla.
.