Jak omówiłem w innych artykułach, Complex Post Traumatic Stress Disorder (C-PTSD) jest unikalnym warunkiem, który jest wynikiem cierpienia serii traumatycznych incydentów przez długi okres czasu z rąk kogoś, z kim ofiara ma zależną relację, zwykle rodzica lub innego głównego opiekuna. C-PTSD ma wiele cech wspólnych z lepiej znanym PTSD (Post Traumatic Stress Disorder), które jest wynikiem niewielkiej liczby bezosobowych traumatycznych wydarzeń, takich jak wypadki samochodowe. Jednakże, ma również wiele unikalnych cech, które nadają mu dwoistą naturę, pod pewnymi względami bardziej podobną do niektórych zaburzeń osobowości lub innych zaburzeń, takich jak choroba dwubiegunowa, z którą jest często mylone.
W mojej pracy z klientami, którzy cierpią na C-PTSD, często uderza mnie to, jak trudno jest im prowadzić satysfakcjonujące życie. Jedną rzeczą jest analizowanie objawów takich jak dysocjacja, dysregulacja emocjonalna, depresja czy lęk, ale inną jest docenienie tego, w jaki sposób zakłócają one codzienne życie ofiar C-PTSD. Jednym z najtragiczniejszych sposobów w jaki to się rozgrywa jest sposób w jaki C-PTSD utrudnia osobom cierpiącym na C-PTSD tworzenie i utrzymywanie silnych i satysfakcjonujących relacji interpersonalnych. Chociaż są ludzie, którzy są naprawdę najszczęśliwsi w pojedynkę, dla zdecydowanej większości udane związki są niezbędne do osiągnięcia długotrwałego szczęścia i zadowolenia z życia. Trudności osób cierpiących na C-PTSD w utrzymaniu stabilnych związków są w rzeczywistości jedną z głównych przeszkód w przezwyciężaniu spuścizny wcześniejszych traumatycznych doświadczeń. Wśród osób, które z powodzeniem „wychodzą” z C-PTSD i prowadzą satysfakcjonujące życie, wspierający, kochający związek prawie zawsze odgrywa kluczową rolę w osiągnięciu tego celu. Dlatego podwójnie tragiczne jest to, że C-PTSD często uniemożliwia swoim ofiarom tworzenie tego rodzaju związków.
Jest wiele powodów, dla których osoby cierpiące na C-PTSD mają trudności z tworzeniem zdrowych związków, ale te są jednymi z najczęstszych.
Często wybierają niewłaściwego partnera.
Z reguły osoby cierpiące na C-PTSD miały niezdrowe związki w okresie dorastania i często wpływa to na ich wybór romantycznych partnerów w późniejszym życiu. Zachowania, które inni postrzegaliby jako znaki ostrzegawcze, pozostają dla nich niezauważone lub, co gorsza, są dla nich pozytywnie atrakcyjne. Innym czynnikiem jest to, że często są one tak zdesperowane w poszukiwaniu doświadczenia miłości i potwierdzenia, że są otwarte na wykorzystanie przez nadużywających i manipulujących partnerów. Osoby takie łatwo rozpoznają oznaki kogoś, kto jest łatwy do wykorzystania i kontrolowania, a nawet mogą aktywnie ich poszukiwać.
Cierpiący na C-PTSD powinni zatem zawsze być czujni na oznaki potencjalnie obraźliwego związku i być otwarci na omawianie nowych związków ze swoim terapeutą.
Nie czują się komfortowo z intymnością.
Osoby z C-PTSD mają takie samo pragnienie intymności i przywiązania jak wszyscy inni. Jednocześnie jednak często mają trudności z zaangażowaniem się w to w praktyce, czasami wycofując się w sposób, który jest zdumiewający lub raniący dla ich partnera. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy nadużycia, których osoba cierpiąca doświadczyła we wcześniejszym okresie życia, zawierały element seksualny. Praca nad takimi trudnościami z intymnością jest jednym z głównych zadań w terapii C-PTSD.
Często trudno z nimi żyć.
Trudno o tym dyskutować, ale jest to ważne dla obu stron związku. Faktem jest, że życie z kimś, kto, na przykład, jest wyzwalany przez niewinne uwagi lub niektóre programy telewizyjne do posiadania epizodów dysocjacyjnych lub ekstremalnych wybuchów emocjonalnych jest trudne. Życie z osobą cierpiącą na C-PTSD może być oszałamiające, stresujące i wyczerpujące. Jest to co najmniej ciężka praca.
Trudne, jednakże, nie jest tym samym co niemożliwe i jest mnóstwo mężczyzn i kobiet, którzy z powodzeniem znaleźli miłość z osobą cierpiącą na C-PTSD. Kluczem do sukcesu jest otwartość i pełne ujawnienie. Jeśli partner jest świadomy tego, co wywołuje objawy, może podjąć kroki w celu uniknięcia tych wyzwalaczy, usuwając główne źródło stresu z waszego związku. Ponadto samo lepsze zrozumienie tego, przez co przechodzi osoba cierpiąca na C-PTSD, może pomóc jej przetrwać trudne chwile i zapewnić wsparcie emocjonalne, którego potrzebuje. Często może być wskazane, aby partner przyłączył się do niektórych sesji z terapeutą, aby wspomóc ten proces.
Mają trudności z zaufaniem.
Osoby z C-PTSD mają je właśnie dlatego, że były maltretowane przez ludzi, którzy byli w pozycji zaufania. Nie jest więc zaskakujące, że często mają problemy z zaufaniem. Dla ich partnerów może to być często zdumiewające. Osoba, którą znaleźli, a która kiedyś była nadmiernie chętna do kontaktu i czułości, nagle odsuwa się z powodów, które wydają się im niejasne. Jeszcze raz powtórzę, kluczem jest wzajemne zrozumienie pod kierunkiem terapeuty.
Ci, którzy są w związku z osobą cierpiącą na C-PTSD muszą zrozumieć, że nie zawsze mogą pomóc zachowywać się w ten sposób i potrzebują miłości i wsparcia, kiedy uczą się kontrolować swoje zachowanie. Partner cierpiący na C-PTSD musi docenić fakt, że nie zawsze jest łatwo przebywać w jego otoczeniu i otwarcie mówić o swoich problemach. Obie strony powinny zastanowić się i omówić, czego osoba cierpiąca na C-PTSD uczy się o sobie podczas terapii i jak mogą wykorzystać tę wiedzę, aby wzmocnić związek.
- Cronin, E., Brand, B. L., & Mattanah, J. F. (2014). Wpływ sojuszu terapeutycznego na wyniki leczenia u pacjentów z zaburzeniami dysocjacyjnymi. European Journal of Psychotraumatology, 5, 10.3402/ejpt.v5.22676. http://doi.org/10.3402/ejpt.v5.22676
- Tarocchi, A., Aschieri, F., Fantini, F., & Smith, J. D. (2013). Ocena terapeutyczna złożonego urazu: A Single-Case Time-Series Study. Clinical Case Studies, 12(3), 228-245. http://doi.org/10.1177/1534650113479442
- Kaysen, D., Dillworth, T. M., Simpson, T., Waldrop, A., Larimer, M. E., & Resick, P. A. (2007). Domestic Violence and Alcohol Use: Trauma-related Symptoms and Motives for Drinking. Addictive Behaviors, 32(6), 1272-1283. http://doi.org/10.1016/j.addbeh.2006.09.007
- Lawson, D.M. Treating Adults With Complex Trauma: An Evidence-Based Case Study. (2017)Journal of Counseling and Development, 95(3), 288-298. http://doi.org/10.1002/jcad.12143
- Cloitre, M., Garvert, D. W., Weiss, B., Carlson, E. B., & Bryant, R. A. (2014). Distinguishing PTSD, Complex PTSD, and Borderline Personality Disorder: A latent class analysis. European Journal of Psychotraumatology, 5, 10.3402/ejpt.v5.25097. http://doi.org/10.3402/ejpt.v5.25097