Częste oddawanie moczu oznacza, że chce mi się sikać częściej niż zwykle. Ta potrzeba opróżnienia pęcherza może zakłócić twoją normalną rutynę, zaburzyć twój cykl snu i być oznaką stanu chorobowego.
Klinika Cleveland wskazuje, że sposób, w jaki nasz pęcherz funkcjonuje każdego dnia, może nam wiele powiedzieć o naszym ogólnym zdrowiu: jak często oddajemy mocz w ciągu dnia i w nocy, kolor naszego moczu – to wszystko mówi wiele.
Możesz przeczytać: 5 objawów zakażenia dróg moczowych
Dlaczego tak często muszę oddawać mocz?
Po pierwsze, ważne jest, aby podkreślić, że częste siusianie to nie to samo co nietrzymanie moczu, które wiąże się z wyciekiem moczu.
The National Association For Continence (NAFC) mówi, że chodzenie do łazienki sześć do ośmiu razy dziennie jest normalne, a jeśli jesteś bardzo aktywny i pijesz dużo wody, nawet 10 razy dziennie może być naturalne. Jeśli jednak, z drugiej strony, częściej biegasz do toalety, być może musisz udać się do lekarza.
Niektóre z powodów, dla których musisz chodzić do łazienki co kilka minut, mogą obejmować następujące elementy:
+ Infekcja, choroba, uraz lub podrażnienie pęcherza
+ Choroby, które zwiększają produkcję moczu
+ Zmiany w mięśniach, nerwach lub innych tkankach, które wpływają na czynność pęcherza
+ Niektóre terapie nowotworowe
+ Leki lub napoje, które zwiększają produkcję moczu
Ale to nie wszystko: NAFC wskazuje, że możesz mieć któryś z tych stanów, kiedy oddajesz mocz wiele razy w ciągu dnia:
1) Pęcherz nadreaktywny: jest spowodowany skurczami, które występują w pęcherzu, powodując mimowolne skurcze pęcherza, nawet kiedy twój pęcherz nie jest pełny lub po prostu poszedłeś do toalety.
Jest to klasyczna przyczyna konieczności częstego korzystania z toalety.
2) Zakażenie dróg moczowych: Według NAFC, większość ludzi doświadczyła, lub być może doświadczy, zakażenia dróg moczowych w swoim życiu.
„Często obejmują one uczucie pieczenia przy oddawaniu moczu, jak również częste parcie na mocz, które czasami może obejmować wyciek z pęcherza”, mówią specjaliści stowarzyszenia.
3) Cukrzyca: Jeśli masz krewnych z cukrzycą, powinieneś zobaczyć się z lekarzem. Częste wizyty w łazience są klasycznym objawem cukrzycy.
4) Otyłość: Badania przeprowadzone przez naukowców z Weill Medical College wykazały, że mężczyźni z talią powyżej 100 cm zgłaszali do trzech razy więcej problemów z oddawaniem moczu niż mężczyźni z talią 90 cm lub mniej.
5) Rak pęcherza moczowego: Według American Cancer Society, rak pęcherza moczowego może czasami powodować zmiany w oddawaniu moczu, takie jak:
+ Konieczność oddawania moczu częściej niż zwykle.
+ Ból lub pieczenie przy oddawaniu moczu.
+ Uczucie, że musisz natychmiast oddać mocz, nawet jeśli twój pęcherz nie jest pełny.
+ Trudności z oddawaniem moczu lub słaby strumień moczu.
+ Konieczność wstawania w celu oddania moczu wiele razy w ciągu nocy.
Zdjęcie:
Możesz być również zainteresowany: Chodzenie do toalety byłoby korzystne dla twojego zdrowia psychicznego
Najlepiej jest chodzić do toalety, ponieważ specjaliści zwracają uwagę, że w dłuższej perspektywie regularne trzymanie moczu może spowodować rozciągnięcie pęcherza, co może utrudnić lub uniemożliwić jego normalne kurczenie się i oddawanie moczu.