Niektóre z poniższych linków są linkami afiliacyjnymi, co oznacza, że bez dodatkowych kosztów dla Ciebie, zarobię prowizję, jeśli klikniesz i dokonasz zakupu. Jako Amazon Associate zarabiam od kwalifikujących się zakupów poprzez linki w tym poście. Zobacz naszą politykę prywatności & Warunki korzystania z usługi, aby dowiedzieć się więcej.
Share:
- Pinterest3243
Bycie w stanie cieszyć się kremowym, wysokotłuszczowym sernikiem jest jedną z korzyści keto. A to jest prawdopodobnie najłatwiejszy sernik pieczony keto, jaki kiedykolwiek powstał! Nie ma skorupy, z którą trzeba się męczyć, ani krojenia, o które trzeba się martwić później.
Dołącz do najlepszej nowej keto receptury i grupy wsparcia na Facebooku TUTAJ!
Click HERE To Pin Crustless Keto Baked Cheesecake For Later
Nie wiem jak Wy, ale jedną z moich ulubionych części o życiu w ketogenicznym stylu życia jest odkrywanie i tworzenie nowych niesamowitych przepisów od innych utalentowanych osób! Dlatego jestem tak podekscytowana, że udało mi się dostać w moje ręce nową książkę kucharską Lisy MarcAurele, Low Carb Yum 5-Ingredient Keto 120+ Easy Recipes.
Dostałam pozwolenie od Lisy, aby podzielić się z wami jednym z moich ulubionych przepisów z tej nowej książki kucharskiej i nie mogłam być bardziej podekscytowana! Postanowiłam podzielić się tym niesamowitym Keto Pieczonym Sernikiem bez Chrustu!
To jest tak niesamowity przepis, który wiem, że pokochacie tak samo jak ja!
Cheesecake jest podstawą keto i low carb, i nie bez powodu! Można go zrobić z zaledwie kilku naprawdę prostych i powszechnych składników, smakuje niesamowicie i nie jak „dietetyczne jedzenie” w ogóle, i wszyscy go uwielbiają! Nie mogę powiedzieć, jak wielu z moich nie keto przyjaciół i rodziny próbowało sernika keto i nie było w stanie powiedzieć różnicy!
Ten bez skórki keto pieczony sernik ma wszystkie kremowe dobroci tradycyjnego sernika, tylko bez węglowodanów i cukru, którego nie chcesz!
Powinienem wspomnieć, że wraz z byciem keto friendly i oczywiście bez cukru, crustless keto baked cheesecake jest również wolny od orzechów!
Low Carb Yum 5-Ingredient Keto 120+ Easy Recipes by Lisa MarcAurele
Low Carb Yum 5-Ingredient Keto to niesamowita nowa książka kucharska autorstwa niesamowitej kucharki, Lisy MarcAurele z Low Carb Yum. Jeśli żyjesz w stylu życia low carb lub keto przez bardzo długi czas, istnieje naprawdę duża szansa, że zrobiłeś jeden z przepisów Lisy i odwiedziłeś jej stronę. Ona wyprodukowała tak wiele pysznych przepisów i była tak pomocna dla tak wielu w społeczności low carb i keto.
Low Carb Yum 5-Ingredient Keto cechy ponad 120 przepisów keto, które są wykonane z 5 składników lub mniej! Oznacza to, że prawdopodobnie nie będziesz musiał robić żadnych specjalnych wycieczek do specjalnych sklepów, aby zrobić te niesamowite przepisy! Prawdopodobnie masz już wszystko, czego potrzebujesz w swojej spiżarni lub w swojej lodówce! To czyni go tak, tak łatwo umieścić razem niesamowity obiad deser bez dni warto planowania!
Lisa’s Cookbook cechy:
- Basics on a Low-Carb and Keto Diet
- Breakfast
- Soups and Stews
- Salads
- Appetizers and Snacks
- Dressings and Sauces
- Side Dishes
- Main Dishes: Seafood
- Main Dishes: Poultry and Pork
- Main Dishes Beef and Lamb
- Desserts
- & Beverages
I oczywiście jeśli pyszność i wygoda jest tym, czego szukasz, Low Carb Yum 5-Ingredient Keto jest idealną książką kucharską dla Ciebie!
How To Make Crustless Keto Baked Cheesecake
(scroll down for full recipe card with instructions + ingredients)
Add the cream cheese and eggs
Add. w ciężkiej śmietanie
Dodaj słodzik Lakanto Monkfruit
Dodaj ekstrakt waniliowy
Blendować do uzyskania gładkiej konsystencji, a następnie rozprowadzić w okrągłym naczyniu do pieczenia o średnicy 8 cali.cala okrągłe naczynie do pieczenia.
Piecz przez 25-30 minut, do zastygnięcia. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia na drucianym stojaku, około 30 minut.
Chłodź przez co najmniej 2 godziny przed podaniem.
Użyj małej gałki do lodów, aby nabierać sernik na talerze deserowe lub miseczki.
Pomysły na polewę do pieczonego sernika
Istnieje milion różnych sposobów na polewę do tego niesamowitego pieczonego sernika, ale tutaj jest tylko kilka pomysłów, które pomogą Ci w przygotowaniu ciasta:
- Owoce. Uwielbiam truskawki lub maliny na moim serniku, ale borówki lub inne owoce keto friendly smakowałyby niesamowicie na tym serniku.
- Orzechy. Może zabrzmi to trochę niekonwencjonalnie, ale orzechy włoskie lub nawet posiekane pekany dodadzą przyjemnej chrupkości temu miękkiemu i kremowemu sernikowi.
- Sos. Każdy z wielu przyjaznych keto syropów ChocZero będzie działał jako wspaniały sos do tego pieczonego sernika bez skórki. I nie zapomnij, jeśli kupisz jakiekolwiek produkty ChocZero z ich strony internetowej, możesz użyć naszego kodu rabatowego „buttertogetherkitchen” przy kasie, aby zaoszczędzić 10% od całego zakupu. Dodatkowo, jeśli weźmiesz nową książkę kucharską Lisy, zawiera ona niesamowity przepis na sos truskawkowy, który byłby niesamowity na tym serniku!
- Czekolada. Czy roztopiona, czy w kawałkach, czekolada sprawia, że wszystko jest lepsze, a ten sernik nie jest wyjątkiem! Zawsze wolimy czekoladę ChocZero, ponieważ smakuje dokładnie tak, jak „tradycyjna” czekolada. Ponownie, jeśli zamawiasz z ich strony, nie zapomnij skorzystać z naszego kodu „buttertogetherkitchen” i zaoszczędzić 10% na zakupie.
Używanie słodzika Lakanto Monkfruit
Tak jak w przypadku każdego słodkiego przepisu, który kiedykolwiek robimy, zdecydowaliśmy się użyć Lakanto Monkfruit do tego przepisu. Monkfruit jest bez wątpienia naszym absolutnie ulubionym słodzikiem keto, i naszym zdaniem, jest najlepszy na rynku. Wiele zamienników cukru ma okropny posmak, kosztuje zbyt wiele lub sieje spustoszenie w układzie pokarmowym.
Lakanto’s Monkfruit smakuje niesamowicie, nie ma posmaku, jest całkowicie naturalny, ma zerową glikemię i ma stosunek 1:1 do cukru, co sprawia, że konwersja przepisu jest super prosta. Nie tylko to, ale jest w przystępnej cenie! Kupuj na stronie Lakanto i użyj naszego kodu „BUTTERTOGETHER”, aby zaoszczędzić 20% na całym zakupie! To obejmuje Monkfruit i wszystkie inne niesamowite keto przyjazne produkty na ich stronie!
Click HERE To Pin Crustless Keto Baked Cheesecake For Later
Have you tried this recipe or any other recipe on the blog? Proszę oceń go poniżej i daj nam znać co myślisz w komentarzach! We love hearing from you!
You can also share it on instagram and use the hashtag #buttertogetherkitchen and we will feature you on our page.
Enjoy!
Some Other Recipes You Might Enjoy:
Perfect Oven Baked Keto Pancakes
Best Keto Mini Cheesecakes
Keto Peanut Pecan Bars
No Bake Ripple Keto Cheesecake
Ingredients
- 8 oz Cream Cheese, zmiękczony
- 1/2 szklanki śmietany
- 1/4 szklanki słodzika Lakanto Monkfruit
- 2 duże jajka, w temperaturze pokojowej
- 2 łyżki ekstraktu waniliowego
Instrukcje
- Przygotuj piekarnik do 350°F.
- Dodaj serek śmietankowy, śmietanę, słodzik, jajka i wanilię do blendera lub robota kuchennego i mieszaj do uzyskania gładkiej masy, około 1 minuty. Rozprowadzić do 8-calowego okrągłego naczynia do pieczenia.
- Piec przez 25 do 30 minut, aż do zastygnięcia. Ostudź całkowicie na drucianym stojaku, około 30 minut.
- Chłodź przez co najmniej 2 godziny przed podaniem.
- Użyj małej gałki do lodów, aby nabierać sernik na talerze deserowe lub miseczki.
Przypisy
- Składniki mieszają się łatwiej, gdy serek śmietankowy, śmietana i jajka są odstawione w temperaturze pokojowej na godzinę lub dwie.
Informacje żywieniowe:
Pojemność: 4Rozmiar porcji: 1
Amount Per Serving:Kalorie: 334Total Fat: 32gSodium: 224mgCarbohydrates: 11gNet Carbohydrates: 3gFiber: 0gSugar Alcohols: 8gProtein: 6g
Excerpted from Low Carb Yum 5-Ingredient Keto: 120+ Easy Recipes © 2020 by Lisa MarcAurele. Fotografia © 2020 by Lauren Volo. Reprodukowane za zgodą Houghton Mifflin Harcourt. All rights reserved.
Nutritional Disclaimer: Nie jesteśmy certyfikowanymi dietetykami. Dane żywieniowe są udostępniane dzięki uprzejmości. Podane informacje są obliczane za pomocą bezpłatnego kalkulatora żywieniowego i nie gwarantujemy ich dokładności. Aby mieć pewność, że podajemy dobre informacje, korzystamy z różnych kalkulatorów.