Ciąża niesie ze sobą wiele dziwnych objawów – uczucie napinania w żołądku jest jednym z nich. Jeśli jesteś w ciąży, w niektóre dni możesz odczuwać uczucie ściskania w żołądku, co może być dla Ciebie kłopotliwym doświadczeniem. Czasami kobieta może odczuwać uczucie ściskania w żołądku już od pierwszego trymestru ciąży i może to być oznaką poronienia we wczesnych tygodniach, przedwczesnego porodu lub normalnych skurczów. Jednak uczucie ściskania może utrzymywać się również przez kilka ostatnich miesięcy ciąży. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się co to jest i dlaczego możesz doświadczać zaciskania brzucha podczas ciąży.
Also Read: Stomach Pain During Pregnancy
- Co to jest zaciskanie brzucha podczas ciąży?
- Zaciskanie brzucha we wczesnej ciąży (pierwszy trymestr ciąży)
- Rozciąganie macicy
- Poronienie
- Zaparcia/Gaz
- Zaciskanie brzucha w drugim trymestrze ciąży
- Zaciskanie brzucha w późnej ciąży (trzeci trymestr ciąży)
- Powszechne przyczyny ucisku brzucha w ciąży
- Detached Placenta
- Nacisk na brzuch
- Gaz i wzdęcia
- Ruchy dziecka
- Kurcze Braxtona-Hicksa
- Problemy związane z ciążą
- Zbliżający się czas porodu
- Nadmierne objadanie się
- Zaparcia
- Leczenie napinania brzucha podczas ciąży
- Kiedy powinnaś wezwać lekarza?
- FAQs
- How Can You Tell the Difference Between True Labour and Braxton- Hicks Contractions?
Co to jest zaciskanie brzucha podczas ciąży?
Zaciskanie się brzucha jest całkowicie normalne podczas ciąży. W miarę postępu ciąży, brzuch ma tendencję do odczuwania sztywności i napięcia. W miarę upływu dni dyskomfort może się nasilać, ponieważ brzuch staje się twardy jak skała. Przy napiętym brzuchu w drugim trymestrze możesz odczuwać ból więzadeł okrągłych lub ostry ból w podbrzuszu. W trzecim trymestrze, zaciskanie brzucha może być oznaką porodu.
Zaciskanie brzucha we wczesnej ciąży (pierwszy trymestr ciąży)
Zaciskanie brzucha we wczesnej ciąży lub w pierwszym trymestrze może być spowodowane różnymi przyczynami, które są wyjaśnione poniżej.
Rozciąganie macicy
W pierwszym trymestrze ciąży, macica kobiety rozciąga się szybko, aby zrobić miejsce dla rosnącego lub rozszerzającego się płodu. Może to prowadzić do ostrego bólu lub skurczów brzucha. W pierwszym trymestrze ciąży może również wystąpić ostry ból strzelający po bokach jej brzucha z powodu rozciągania i wydłużania mięśni, który jest również nazywany bólem więzadła okrągłego.
Poronienie
W pierwszym trymestrze ciąży, jeśli doświadczasz uczucia zaciskania w brzuchu i bólu również, to może to być oznaką poronienia. Jeśli uczucie ściskania w żołądku jest w rzeczywistości objawem poronienia, będą mu towarzyszyć inne objawy, takie jak ból i skurcze w dolnej części pleców, plamienie lub krwawienie oraz wydalanie tkanki lub płynu z pochwy. Zwróć uwagę na te oznaki, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży poniżej 20 tygodnia. Jednak najczęściej występuje przed 12 tygodniem.
Zaparcia/Gaz
Zaparcia i gazy są częstym problemem w ciąży i większość kobiet ich doświadcza. Podczas ciąży, jeśli masz uczucie ściskania w brzuchu, może to być spowodowane gazami lub zaparciami. Możesz również odczuwać ból brzucha, który może być bardzo niepokojący.
Zaciskanie brzucha w drugim trymestrze ciąży
Jak twoje ciało nadal rośnie w drugim trymestrze, kłujący ból wzdłuż boków macicy również będzie się utrzymywał, jest to ból więzadła okrągłego. Wraz z powiększaniem się macicy, rozciągają się więzadła okrągłe znajdujące się po bokach macicy, co może powodować ból. Możesz odczuwać go jeszcze bardziej, jeśli próbujesz się schylić lub próbujesz stanąć po długim siedzeniu.
W drugim trymestrze ciąży są szanse, że Twój brzuch może czuć się ciasno i niekomfortowo z powodu skurczów Braxtona-Hicksa. Skurcze Braxtona-Hicksa lub skurcze praktyczne mogą pojawić się już w czwartym miesiącu ciąży. Skurcze te nie są tak bolesne jak prawdziwy poród i występują bardzo często, ale mogą powodować dyskomfort i ból. Mogą one nawet wystąpić podczas uprawiania seksu lub podczas ćwiczeń.
Zaciskanie brzucha w późnej ciąży (trzeci trymestr ciąży)
Rosnący płód i jego ruchy są odpowiedzialne za zaciskanie brzucha w późnej ciąży. Ponieważ przestrzeń brzuszna jest dzielona przez płód i narządy wewnętrzne, brzuch wybrzusza się i rozciąga. Tłuszcz odkładający się pod skórą dodatkowo go rozciąga. Również problemy gastryczne w ostatnim trymestrze ciąży są przyczyną napinania się brzucha. Jeśli jednak napięcie utrzymuje się dłużej niż zwykle, może to być oznaką porodu.
Powszechne przyczyny ucisku brzucha w ciąży
Kobieta doświadcza fizycznego niepokoju podczas ciąży. Może to być spowodowane niezliczoną ilością przyczyn. Jeśli masz uczucie zaostrzenia w żołądku, może to być z następujących powodów.
Detached Placenta
Łożysko jest wsparciem życia dla rosnącego płodu. To właśnie przez łożysko, że dziecko dostaje swoje jedzenie i składniki odżywcze. Jednak w niektórych przypadkach, nawet przed porodem, łożysko może oderwać się od ściany macicy. W takich momentach macica zaczyna się robić twardsza niż zwykle. Skutkuje to zaciśnięciem brzucha i towarzyszy temu również ostry ból.
Nacisk na brzuch
Gdy dziecko w macicy zaczyna rosnąć, macica wywiera nacisk na brzuch. To właśnie wtedy brzuch się rozciąga, przez co staje się sztywny. W drugim trymestrze, kiedy dziecko rośnie, płyn owodniowy również automatycznie wzrasta, co powoduje rozszerzenie brzucha.
Gaz i wzdęcia
Zrównoważona i zdrowa dieta jest koniecznością podczas ciąży. Jedzenie niewłaściwych rodzajów żywności może prowadzić do gazów, które mogą wzdymać twój brzuch sprawiając, że będziesz czuła się bardziej niespokojna i niekomfortowa.
Ruchy dziecka
Kopnięcia i ruchy twojego dziecka mogą sprawić, że będziesz miała łaskotki i chichoty. Możesz czuć się dobrze i czuć ulgę wiedząc, że Twoje dziecko ma się dobrze, ale z każdym jego ruchem Twój brzuch może stać się ciaśniejszy z zewnątrz.
Kurcze Braxtona-Hicksa
Kurcze Braxtona-Hicksa są podobne do skurczów porodowych, ale NIE takie same. Skurcze te mogą sprawić, że Twój brzuch będzie bardzo napięty i sztywny. U niektórych kobiet skurcze Braxtona-Hicksa mogą pojawić się już w drugim trymestrze ciąży.
Problemy związane z ciążą
Sztywność brzucha może być spowodowana komplikacjami związanymi z ciążą, takimi jak poronienie lub ciąża pozamaciczna (stan, w którym zapłodnione jajo zagnieżdża się w jajowodzie zamiast w macicy).
Zbliżający się czas porodu
Zkurcze i sztywność w brzuchu podczas przewidywanej daty porodu mogą być podstępne. Możesz mieć wrażenie, że zaczynasz rodzić, ale może to być również fałszywy alarm. Musisz nauczyć się rozróżniać pomiędzy skurczami Braxtona-Hicksa a prawdziwym porodem. W tym celu należy odmierzać czas trwania skurczów – skurcze Braxtona-Hicksa trwają zazwyczaj od 30 sekund do 1 minuty. Ponadto pojawiają się one tylko raz lub dwa razy na godzinę przez cały dzień. Wraz ze zmianą pozycji ustępuje również sztywność brzucha. Nie dzieje się tak jednak podczas porodu. Odstęp czasowy pomiędzy dwoma kolejnymi skurczami podczas porodu nie jest duży i trwają one przez dłuższy czas.
Nadmierne objadanie się
Wielu kobietom wydaje się, że podczas ciąży powinny przestrzegać starej zasady „jedzenia za dwoje”. Ale to nie jest prawda! Jeśli podczas ciąży będziesz jeść za dwoje, będziesz się przejadać. To z kolei może sprawić, że twój brzuch stanie się ciasny i sztywny.
Zaparcia
Zaparcia są bardzo powszechne podczas ciąży. Nie jest to spowodowane niezdrową dietą. Jest to spowodowane macicą naciskającą na jelita. Ponadto, dodatkowe uwalnianie progesteronu w organizmie spowalnia pracę przewodu pokarmowego i dlatego kobieta w ciąży może odczuwać zaparcia. Zaparcia mogą sprawić, że twój brzuch będzie sztywny i twardy.
Leczenie napinania brzucha podczas ciąży
Jeśli twój brzuch czuje się napięty i sztywny podczas ciąży, oto co możesz zrobić.
- Jeśli jest to łagodny przypadek ucisku brzucha, pij dużo wody i świeżych soków owocowych, aby zachować nawodnienie.
- Czasami sposób siedzenia lub stania decyduje o wystąpieniu skurczów Braxtona-Hicksa. Jeśli odczuwasz skurcze podczas siedzenia lub stania, spróbuj zmienić swoją pozycję. Spróbuj podnieść nogi do góry lub położyć się.
- Nie wstawaj zbyt szybko z krzesła lub łóżka. Poświęć na to trochę czasu.
- Konsultuj się z lekarzem i zafunduj sobie dobry masaż.
- Weź ciepły prysznic lub kąpiel. Możesz również użyć torebek z gorącą wodą lub poduszek grzewczych.
Te domowe środki zaradcze złagodzą sztywność w brzuchu. Jeśli jesteś w ciąży poniżej 37 tygodnia i zauważyłaś objawy przedwczesnego porodu, takie jak krwawienie, zwiększone ciśnienie w miednicy lub ciągły wyciek płynu z pochwy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Oprócz tych objawów, powinnaś również porozmawiać z lekarzem, jeśli miałaś 4-6 skurczów w ciągu godziny.
Kiedy powinnaś wezwać lekarza?
Twardy brzuch podczas ciąży może być spowodowany wieloma przyczynami. Jednak powinnaś skontaktować się z lekarzem, jeśli:
- Ciasnota w brzuchu podczas ciąży staje się bardziej intensywna i bolesna.
- Masz twardy brzuch podczas ciąży i doświadczasz trudności w oddychaniu.
- Jeśli ciasnota występuje więcej niż cztery razy w ciągu godziny.
FAQs
How Can You Tell the Difference Between True Labour and Braxton- Hicks Contractions?
True labour or real labour contractions start after the 37th week (it can start early in case of preterm labour). Skurcze pojawiają się w regularnych odstępach czasu i z czasem stają się bardzo bolesne. Mogą również wystąpić inne objawy porodu, takie jak wyciek płynu owodniowego (tzw. odchodzenie wód płodowych) oraz wydzielanie się śluzu.
Z drugiej strony, podczas skurczów Braxtona-Hicksa odstępy czasowe są duże i nieregularne. Nie są one również tak bolesne jak prawdziwy poród. Ból i skurcze mogą się zmniejszyć, a nawet ustąpić, jeśli się poruszysz lub zmienisz pozycję.
Zaciskanie się brzucha podczas ciąży może być bolesne i przerażające, ale jest nieodłącznym elementem większości ciąż. Jeśli odczuwasz skurcze żołądka podczas ciąży, postaraj się przede wszystkim zrozumieć ich przyczynę. Jednakże, jeśli trwa to przez kilka dni, skonsultuj się z lekarzem.
Also Read: False Labour vs Real Labour – How to Tell the Difference
Ten post był ostatnio modyfikowany: Kwiecień 3, 2020 11:48 am
.