318shares
Wzmocnij swoją energię. Rozluźnij zatory.
Szukasz herbaty, która podkręci Twój organizm? Herbata z pieprzem kajeńskim właśnie to robi. Jest ona bardzo popularna jako alternatywa dla kawy, ponieważ papryczka chili wspomaga przemianę materii. Po prostu czujesz się bardziej energiczny, a wszystko to bez kofeiny.
Plus herbata jest często używana, aby pomóc tymczasowo rozluźnić przekrwienie spowodowane przeziębieniami i alergiami. To wszystko dzięki kapsaicynie w cayenne, która ma wiele korzyści zdrowotnych, w tym hamowanie apetytu i uśmierzanie bólu.
Osłódź swoją herbatę z pieprzem cayenne swoim ulubionym słodzikiem. Miód działa tutaj dobrze!
Herbatka z pieprzem kajeńskim z imbirem
3.65 z 14 głosów
Prep Time 20 mins
Total Time 20 mins
.
Składniki
- 4 szklanki wody
- 1 kawałek imbiru mał, obrany
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne
- osłodzić do smaku
Instrukcje
-
Wrzuć korzeń imbiru do wody.
-
Doprowadzić wodę do wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu przez 10 do 15 minut.
-
Dodać pieprz cayenne i gotować na wolnym ogniu przez kolejne 2 do 3 minut.
-
Zdjąć herbatę z ognia i dodać sok z cytryny. Wymieszać.
-
Dosłodzić herbatę do pożądanego smaku.
INFORMACJE O ŚRODOWISKU
Did you make this?Mention @PepperScale or tag #PepperScale so we can see what you made!