Urinary Tract Infection Diagnosis
Jeśli uważasz, że możesz mieć zakażenie układu moczowego, nie martw się. Zdiagnozowanie go wymaga prostego badania moczu. Oddajesz mocz do kubka, a lekarz bada mocz pod kątem oznak infekcji. Standardowy kurs leczenia to trzy do pięciu dni antybiotyków.
W niektórych przypadkach, zwłaszcza jeśli infekcje wciąż powracają, lekarz może zlecić posiew moczu, specyficzny test dla UTI. Posiew identyfikuje bakterie wywołujące infekcję, dzięki czemu lekarz może wybrać najskuteczniejszy antybiotyk do jej leczenia. Wyniki posiewu moczu nie są zazwyczaj dostępne przez dwa do czterech dni.
Przyczyny i czynniki ryzyka zakażeń układu moczowego
Wspólne czynniki ryzyka zakażenia układu moczowego u kobiet obejmują:
- Aktywność seksualną: „Jesteś na zwiększone ryzyko infekcji dróg moczowych z stosunku płciowego, a nawet kontroli urodzeń,” zgodnie z Mann. Membrana, środek plemnikobójczy i niektóre lubrykanty pochwy może zmienić bakteryjny makijaż pochwy, co prowadzi do zwiększonego ryzyka UTI dla niektórych kobiet.
- Supresja układu odpornościowego: „Przewlekłe lub ostre choroby mogą osłabić układ odpornościowy organizmu i obrony przed bakteriami, pozostawiając cię podatne na UTI, „mówi Mann.
- Dysfunkcja Voiding: Warunki, które utrudniają całkowite opróżnienie pęcherza mogą zwiększyć ryzyko infekcji dróg moczowych. Obejmują one uraz rdzenia kręgowego lub neuropatię, stan, który wpływa na funkcjonowanie nerwów.
- Menopauza: Mann wyjaśnia, że podczas menopauzy poziom pH twojego ciała zmienia się, co zmienia florę bakteryjną pochwy (społeczność mikroorganizmów żyjących w pochwie). Ta zmiana w składzie bakteryjnym zwiększa ryzyko zakażenia układu moczowego.
Jak zapobiegać zakażeniom układu moczowego
Zakażenia układu moczowego są na tyle nieprzyjemne, że większość kobiet będzie próbować wszystkiego, aby uniknąć uzyskania jednego. Mann omawia kilka prostych zmian w stylu życia, które mogą pomóc w zapobieganiu infekcjom układu moczowego. Kroki te pomagają zmniejszyć szansę na przedostanie się bakterii do dróg moczowych, co jest główną przyczyną zakażeń układu moczowego. Upewnij się, że:
- Opróżniaj pęcherz częściej: Nie trzymaj go, gdy czujesz potrzebę pójścia. Mann mówi, że powinnaś opróżniać pęcherz co najmniej co cztery godziny w ciągu dnia. A oddawanie moczu natychmiast po stosunku może pomóc zmyć bakterie z otworu cewki moczowej.
- Pij więcej wody: Badania wykazały, że ludzie, którzy piją więcej wody, są mniej narażeni na nawracające infekcje dróg moczowych. Mann sugeruje, aby pić co najmniej 2 litry (9 filiżanek) wody dziennie.
- Praktykuj bezpieczniejsze wycieranie i czyszczenie: Wycieranie od przodu do tyłu pomaga uniknąć skażenia bakteryjnego. Unikaj drażniących produktów dla kobiet z barwnikami, substancjami zapachowymi i parabenami. Zamiast tego, kiedy to tylko możliwe, myj się wodą. „I, proszę, nigdy nie stosuj douche, chyba że lekarz zaleci inaczej”, mówi Mann.
- Spróbuj innej kontroli urodzeń: Jeśli masz powtarzające się infekcje dróg moczowych, możesz chcieć uniknąć stosowania diafragmy i środka plemnikobójczego, w tym prezerwatyw plemnikobójczych. Porozmawiaj z lekarzem lub klinicystą na temat innych opcji kontroli urodzeń, które mogą obniżyć ryzyko wystąpienia zakażeń układu moczowego.
Czy sok żurawinowy pomaga zapobiegać zakażeniom układu moczowego?
Prawdopodobnie słyszałaś, że żurawina jest skutecznym sposobem na odpędzenie zakażenia układu moczowego. Choć żurawina jest popularnym środkiem domowym, dowody naukowe nie potwierdzają obecnie, że pomaga ona zapobiegać UTI.
Mann mówi, że jeśli chcesz spróbować, zdecyduj się na tabletki żurawinowe zamiast przesłodzonego soku żurawinowego. Przed podjęciem jakichkolwiek suplementów, porozmawiaj ze swoim lekarzem opieki zdrowotnej. Tabletki te mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami, które przyjmujesz, takimi jak leki rozrzedzające krew.
Leczenie zakażeń układu moczowego
Mann podkreśla, że powinnaś zgłosić się do lekarza lub innego pracownika służby zdrowia, jeśli doświadczasz jakichkolwiek objawów zakażenia układu moczowego, zwłaszcza bólu w miednicy, wycieku moczu, bolesnego oddawania moczu lub częstego parcia na mocz. Lekarz może potwierdzić diagnozę i wykluczyć inne warunki, które mogą być przyczyną twoich objawów.
Nie cierp po prostu przez UTI i czekaj, aż samo przejdzie. Porozmawiaj ze swoim dostawcą opieki zdrowotnej w celu diagnozy i leczenia, abyś mógł poczuć się lepiej. Leczenie zakażeń układu moczowo-płciowego to nie tylko poprawa samopoczucia – ważne jest leczenie, aby nie doszło do poważniejszej infekcji. Jeśli więc odczuwasz jakiekolwiek zmiany w oddawaniu moczu lub niewyjaśniony ból w miednicy, zgłoś się do lekarza. Przy odpowiednim leczeniu, możesz wrócić do aktywnego życia w ciągu kilku krótkich dni.