Kiedy zaczyna się poranna choroba i jak długo trwa?

Morning sickness jest najczęstszym objawem ciąży i często jest pierwszym znakiem, którego kobiety szukają, gdy podejrzewają, że są w ciąży.

Ale kiedy się zaczyna i jak długo trwa?

Kiedy zaczyna się poranna choroba?

Zwykle poranne objawy zaczynają się od 6 tygodnia – około 2 tygodnie po tym, jak kobieta nie dostanie miesiączki.

Niektóre kobiety mogą jednak odczuwać mdłości około 2-3 tygodnia.

Dla wielu jest to pierwszy znak, że mogą być w ciąży.

Czy dotyczy to wszystkich kobiet w ciąży?

Tak jak nie ma dwóch takich samych kobiet, nie ma też dwóch takich samych ciąż.

Niektóre kobiety nie doświadczą porannej choroby aż do końca pierwszego trymestru, a inne nie będą miały żadnych objawów.

Jakie są objawy?

Najczęściej kobiety będą miały burczenie w brzuchu, suche rechotanie lub po prostu złe samopoczucie, któremu mogą, ale nie muszą towarzyszyć wymioty.

GP Dr Kaye mówi, że około 50% kobiet w ciąży doświadczy nudności z wymiotami, podczas gdy 30% będzie odczuwać nudności bez wymiotów.

Oczywiście, niektóre kobiety – około 20% – nie doświadczą porannej choroby w ogóle.

Co ją powoduje?

Uważa się, że jedną z głównych przyczyn porannych mdłości jest wzrost hormonów hCG i estrogenu podczas pierwszego trymestru.

Ciężarne z bliźniakami lub więcej będą miały wyższy poziom hCG, co często pogarsza nudności i wymioty.

Ludzie, którzy cierpią na chorobę związaną z migrenami lub chorobą lokomocyjną również wydają się być bardziej podatni na poranną chorobę.

Czy poranne mdłości występują we wszystkich ciążach kobiety?

Nawet jeśli doświadczyłaś porannych mdłości w pierwszej ciąży, nie ma gwarancji, że objawy będą dokładnie takie same w następnej.

Nowe ciąże wpływają na kobiety w różny sposób – więc możesz odczuwać mdłości wcześniej niż ostatnio, lub nie mieć ich wcale tym razem.

Kiedy to się skończy?

Poranne mdłości zazwyczaj kończą się pod koniec pierwszego trymestru, a apetyt wraca do normy w 12-15 tygodniu.

Jednakże nie jest to ogólna reguła, a mdłości mogą czasami trwać do drugiego trymestru.

Niektóre kobiety będą odczuwać mdłości przez całą ciążę, a niektóre będą odczuwać ekstremalne poranne mdłości.

To się nazywa hyperemesis gravidarum i może czasami wymagać hospitalizacji. Księżna Cambridge Kate Middleton cierpiała z powodu ekstremalnych porannych wymiotów kiedy była w ciąży z księciem George’em.

Każda poranna choroba z częstymi wymiotami może prowadzić do odwodnienia, które musi być leczone w szpitalu.

Więc kiedy powinnaś szukać pomocy medycznej z powodu porannej choroby?

Jeśli nie jesteś w stanie utrzymać jedzenia lub picia możesz stać się odwodniona, lub przez dłuższy okres czasu, niedożywiona.

Należy szukać pomocy medycznej, jeśli:

• Nie możesz utrzymać pokarmu lub płynów przez 24 godziny
• Nie oddawałeś moczu przez ponad osiem godzin i (lub) twój mocz ma bardzo ciemny kolor.
• Ma silne zawroty głowy lub omdlenia
• Ma ból brzucha
• Ma wysoką temperaturę 38c lub więcej
• Wymiotuje krwią

Jak mogę złagodzić objawy?

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, jeśli chodzi o środki zaradcze na chorobę domową i to, co działa dla niektórych przyszłych mam, nie gwarantuje, że będzie działać dla innych.

Jeśli twoja poranna choroba nie jest ekstremalna, możesz spróbować prostych domowych środków zaradczych.

Dwa popularne środki zaradcze to imbir – skubanie świeżego korzenia, parzenie plasterków we wrzącej wodzie i picie jako herbata, jedzenie jako część posiłku lub w herbatnikach lub nawet tylko wąchanie go może pomóc – lub jedzenie suchego, prostego jedzenia, takiego jak herbatniki Digestive and Rich lub suche tosty.

Niektórzy sugerują, że powinieneś mieć co najmniej kęs do jedzenia zanim wstaniesz z łóżka rano, tylko po to, aby zapobiec tej pierwszej fali mdłości, która może uderzyć wcześnie.

Ale poranna choroba nie jest spowodowana przez bycie głodną lub zmęczoną, te dwa czynniki mogą pogorszyć objawy, więc zaleca się wystarczającą ilość odpoczynku i jedzenie mało i często.

WIĘCEJ: Były Cheryl, Jean-Bernard Fernandez-Versini, dowiedział się o jej „ciąży” w wiadomościach

WIĘCEJ: Tak wygląda ciąża, gdy żyjesz z nieswoistym zapaleniem jelit