Kopanie dziecka – 9 ważnych faktów, które musisz znać

Przednia uwaga od BB: nie, obraz kopiącego dziecka nie jest prawdziwy!

Czy to twoje pierwsze dziecko, czy czwarte, każda mama w ciąży z niecierpliwością czeka, aby poczuć trzepotanie i doświadczyć tego cennego kopnięcia dziecka.

Znane jako „przyspieszenie” jest to uspokajający znak, że twoje dziecko rośnie i rozwija się.

Nie wszystkie ruchy, które możesz poczuć są rzeczywiście kopnięciami twojego dziecka.

Babcie spędzają mnóstwo czasu poruszając rączkami i badając macicę, czkawką, zmieniając strony, a nawet robiąc salta.

Babcie są zajęte!

Fakty i faqs dotyczące kopania dziecka

Ciąża jest pełna cudów. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, co tak naprawdę oznaczają te wszystkie ruchy dziecka, oto 9 faktów o kopaniu dziecka, które powinnaś znać:

#1: Kiedy możesz poczuć kopnięcie dziecka?

Przyszłe mamy po raz pierwszy zazwyczaj rozpoznają ruchy dziecka późno w drugim trymestrze. Może to być nawet w 24 tygodniu ciąży.

Twoje dziecko poruszało się już dużo wcześniej. Ale ponieważ uczucie to jest nieznane, możesz nie rozpoznać, czym ono jest.

Ruchy dziecka nie są zbyt silne we wcześniejszych etapach ciąży – niektóre matki myślą, że po prostu mają wiatry!

Jeśli łożysko znajduje się z przodu (przednia część) macicy, może ono przez jakiś czas buforować odczuwanie kopnięć dziecka.

Kobiety rodzące drugie lub kolejne dziecko zazwyczaj rozpoznają „trzepotanie” ruchów swojego dziecka znacznie wcześniej – nawet już w 12 tygodniu.

#2: Dlaczego dzieci kopią?

Dzieci mają tendencję do poruszania się głównie w odpowiedzi na to, co dzieje się w ich środowisku.

Zbyt dużo hałasu, światła lub nawet niektóre silne pokarmy mogą pobudzić dziecko do kopania i poruszania się.

Dzieci potrzebują również rozciągania i ruchu dla relaksu.

Jeśli się poruszasz, może to być kojące dla Twojego dziecka, często się ono zrelaksuje, a nawet zaśnie.

Matki, które uczestniczą w ćwiczeniach relaksacyjnych, takich jak medytacja lub joga, mogą zauważyć, że ich dzieci są spokojniejsze.

W badaniu tym stwierdzono, że kobiety w ciąży wykonujące ćwiczenia relaksacyjne z wykorzystaniem kierowanej wyobraźni doświadczyły zmniejszenia ruchów płodu.

Ćwiczenia spowodowały fizjologiczne oznaki relaksu u matki, takie jak obniżone tętno, częstość oddechów i przewodnictwo skóry.

To z kolei obniżyło tętno płodu i zmniejszyło ruchy niemowląt.

#3: Ile kopnięć dziecka jest normalnych?

Średnia liczba kopnięć mieści się w przedziale 15-20 dziennie. Dotyczy to wszystkich ruchów, nie tylko kopania pęcherza przez dziecko!

Każde dziecko jest inne, dotyczy to również ich ruchów.

Niektóre dzieci dosłownie śpią cały dzień i poruszają się w nocy, kiedy śpisz, podczas gdy inne wydają się poruszać przez cały czas.

Niemowlęta odpoczywają i śpią w łonie matki aż 17 godzin dziennie, zazwyczaj przez okresy około 40-50 minut.

Jeśli jesteś zajęta i w ciągłym ruchu, możesz nie zauważyć ruchów dziecka podczas czuwania.

Większość kobiet w ciąży zauważy szczyt aktywności po posiłkach, po byciu aktywnym i wieczorem.

#4: Kiedy powinnam liczyć kopnięcia?

Powszechnie sugeruje się aby kobiety w ciąży poświęciły czas na dostrojenie się do ruchów dziecka od 28 tygodnia ciąży.

Wybierz czas w ciągu dnia kiedy dziecko jest bardziej skłonne do aktywności, lub kiedy jesteś w stanie odpocząć i skupić się.

Ważne jest, aby być konsekwentnym, więc staraj się wybierać tę samą porę dnia za każdym razem, gdy liczysz ruchy dziecka.

Z czasem, gdy będziesz zapisywać ruchy dziecka, zaczniesz widzieć, co jest dla niego normalnym wzorcem.

W miarę jak dziecko rośnie i rozwija się, nie powinnaś odczuwać mniej ruchów.

Raczej Twoje dziecko ma mniej miejsca do poruszania się i odczuwanie jego kopnięć będzie inne.

#5: Jak sprawdzić ruchy dziecka

Łatwo jest przeoczyć odczuwanie kopnięć dziecka, szczególnie jeśli byłaś zajęta i aktywna.

Jeśli uważasz, że ruchy dziecka zmniejszyły się, zawsze skontaktuj się z dostawcą usług medycznych w celu uzyskania porady.

Najczęściej zaleca się kobietom, aby wygodnie usiadły lub położyły się na lewym boku (podeprzyj brzuch poduszką).

Będziesz mierzyć czas, po jakim poczujesz 10 kopnięć lub ruchów. Miej pod ręką długopis i podkładkę i skup się na wszystkich ruchach dziecka.

Z czasem staniesz się świadoma tego, co jest normalne dla Twojego dziecka, jeśli chodzi o ilość ruchów odczuwanych w określonym czasie.

Jeśli nie zauważysz 10 ruchów w ciągu dwóch godzin, lub nastąpi jakakolwiek zmiana w stosunku do tego, co jest normalne dla Twojego dziecka, natychmiast skontaktuj się ze swoim opiekunem.

Ważne jest, aby monitorować samopoczucie dziecka raczej wcześniej niż później.

#6: Czy zmniejszone kopanie dziecka oznacza, że coś jest nie tak?

Choć nie zawsze oznacza to, że coś jest nie tak, zmniejszona ilość ruchów może być wskaźnikiem zaburzeń płodu spowodowanych brakiem pożywienia lub tlenu.

W celu znalezienia przyczyny zmniejszonych ruchów płodu zostanie przeprowadzona ocena matki i płodu.

Wiąże się to z badaniem ultrasonograficznym w celu sprawdzenia ukrwienia łożyska i samopoczucia dziecka, a także ich reakcji na bodźce.

Czasami problem zostaje wykryty, a Twój lekarz omówi z Tobą sposób postępowania w przypadku konieczności wcześniejszego urodzenia dziecka, aby zapobiec dalszym komplikacjom.

#7: Czy powinnam liczyć kopnięcia każdego dnia?

Utrzymanie kontroli nad ruchami dziecka jest ważne, ale jeśli nie jesteś w ciąży wysokiego ryzyka, nie ma potrzeby, abyś była pochłonięta liczeniem kopnięć.

Większość mam zda sobie sprawę, że były bardzo zajęte i nie zauważyły żadnych ruchów.

To zazwyczaj skłania je do skupienia się na swoim dziecku, które natychmiast zaczyna kopać!

Jeśli Twój opiekun zaleca Ci monitorowanie kopnięć, warto robić to o tej samej porze każdego dnia, po posiłku lub kiedy dziecko jest zazwyczaj bardzo aktywne.

#8: Czy moje dziecko będzie się mniej ruszać po 36 tygodniu?

Twoje dziecko powinno zawsze się ruszać w ciągu dnia.

Po 36 tygodniu ciąży dzieci mają znacznie mniej miejsca na duże ruchy, takie jak kopnięcia i turlanie się.

Nie oznacza to, że powinnaś odczuwać ograniczenie ruchów – nadal będą używać rąk do badania swojej twarzy i ciała, bawić się pępowiną i próbować rozciągnąć się w swoim ciasnym otoczeniu.

Regularne i rytmiczne ruchy będą wskazywać na to, że Twoje dziecko ma czkawkę – niektóre dzieci mają czkawkę o tej samej porze każdego dnia.

#9: Czy ruchy płodu przewidują przyszłe zachowanie?

Wzorzec ruchów Twojego dziecka w macicy jest często powodem do spekulacji na temat jego zachowania po urodzeniu.

Każdy, od twojej teściowej po kasjerkę w banku, powie ci, że dzieci, które są aktywne w ciąży, zwalą cię z nóg, kiedy będą maluchami.

Dzieci, które śpią cały dzień i „imprezują” całą noc, będą miały swoje noce i dni do tyłu, zgodnie z konwencjonalną mądrością. Ale jak bardzo jest to prawda?

Doktor z Uniwersytetu Johna Hopkinsa badał powiązania między aktywnością płodową a przyszłym zachowaniem.

W jednym z badań doktor Jane DiPietro przyjrzała się aktywności płodowej u ponad 50 niemowląt, a następnie podążyła za oceną zachowania w wieku jednego i dwóch lat.

Wyniki wydają się wskazywać na związek między ruchem w macicy a zachowaniem regulacyjnym we wczesnym dzieciństwie. Zachowania regulacyjne obejmują kontrolę impulsów, hamowanie i samoregulację.

Co powinnam zrobić, jeśli czuję zmniejszone kopanie dziecka?

Uczucie, że Twoje dziecko porusza się i kopie jest szczególnym uczuciem, na które większość mam czeka z niecierpliwością, a nawet za nim tęskni po urodzeniu dziecka! Nowe kamienie milowe są osiągane, ponieważ mózg Twojego dziecka jest przygotowany do nauki o świecie poza łonem matki.

Kopanie dziecka, lub ruch w ogóle, jest jednym z pierwszych komunikatów, jakie Twoje dziecko ma z Tobą.

Każde zmniejszenie ilości ruchów powinno być zauważone i sprawdzone przez Twojego dostawcę usług medycznych tak szybko, jak to możliwe, aby pomóc Ci mieć wolną od zmartwień i stresu ciążę.